אני אוהב אותך מעבר לקשר, פחד מהבדידות

אני אוהב אותך כמו שאתה אוהב את הכוכבים של גן עדן, כי אני יודע שהם לא שלי אבל הם נותנים אור החיים שלי ואת החלומות. אני אוהב ללא שיעבוד. אני אוהב אותך כי את גורמת העולם שלי נראה יותר כנה איתך כי אתה מתאים לפינות שלי, כי אתה לצייר נתיבים במפות שלי כי אני רוצה לזוז, ואני בוחר לשתף אתכם.

זוהי אהבה ללא קבצים מצורפים. הם יחסים שבהם אין תלות עיוורת, והיכן שכל אחד מהם מסוגל לכבד רווחים, באותו זמן כי ההתפתחות האישית של האדם האהוב תורם העשרה מלאה של הדדיות.

אהבה צריכה להביא לך שמחה ולתת לך את ההזדמנות לגלות כל יום את הטוב ביותר של עצמך. אם הוא מציע לך עצב וסבל, ואתה לא רוצה לראות את זה, זה תלות. אם הוא ממלא אותך בקנאה, בפחדים ובאובססיות מופרזות, זהו קשר

לפעמים המילה "התקשרות" גורמת לאי-הסכמה. אנחנו לא יכולים להכחיש כי לאהוב מישהו הוא רוצה להיות עם אותו אדם בכל רגע, זה לדאוג, זה הרצון, זה לחשוב כל שנייה בפנים, באותו קול, במהותה כי הוא חלק מאיתנו.

אהבה יש משהו של אובססיה באותו זמן כי הצורך, זה משהו נורמלי, במיוחד בשלבים הראשונים. עכשיו טוב, אנו מדברים על התקשרות במובנה האינטגרלי ביותר כאשר, בדרך כלשהי, אנו מאבדים את זהותנו ואת האיזון הפנימי שלנו עבור אותו אדם.

אנחנו לא משאירים מקומות שבהם אנו יכולים לאפשר את הצמיחה האישית ואת החופש של כל אדם. היכן שאמון כבר מתעורר ואפילו הצורך בשליטה. כדאי לנתח אותו בפירוט.

קשר רגשי הוא סוג של התמכרות מאוד הרסני

כדי לקשר קשר רגשי להתמכרות זה לא להיות מוגזם. תחשוב על התשוקות העיוורות האלה שבהן אנחנו צריכים את האדם האהוב בכל רגע. ברגעים שאין לנו אותם בצד שלנו העולם מתמוטט, אנחנו לא נותנים אמון ומפתחים צורך לשלוט בזוג. זה סיכון.

רוצה משהו לא רע או מסוכן. התשוקה נותנת רגש לחיים, קובעת מטרות ועונג. הסיכון מתחיל כאשר הרצון הופך להיות הכרחי. זה אז כי ההתקשרות ואת אובדן השליטה על עצמך מופיעים כאשר חושבים שאנחנו לא יכולים לחיות בלי האדם האחר.

חשוב להיות מסוגל לדעת איך לחיות בלי האדם האחר. אנחנו לא יכולים להיות סירות נסחף כאשר אין לנו את אהוב בצד שלנו במשך כמה ימים, אם יש ביטחון אין סיבה לפתח את הפחדים מוגזמת.

אנחנו חייבים ללמוד לחיות עם עצמנו ולהרגיש מלאים, בטוחים ומאושרים עם מה שאנחנו כדי להקים מערכת יחסים בריאה ללא קבצים שליליים. אהבה אבל לא צריך. שתף אבל לא לתת את כל זה בלי לצפות שום דבר בתמורה, אפילו לא הכרה.

• אנשים זקוקים לקשר חיובי בילדותנו כדי ליצור קשר עם ההורים שלנו. זה מציע לנו ביטחון ואת האפשרות של גדל הרגשה אהוב ומוכר.

• אחרי השלב הזה, זה תלוי בנו לבנות את הזהות שלנו, את האישיות שלנו ואת שלמות שבו אנו מרגישים בטוחים עם עצמנו, עם מה שאנחנו והישגנו.

• אם אתה מרגיש טוב, אם אתה רואה את עצמך בתור בטוח, מאושר ועם הערכה עצמית טובה, תוכל לבנות מערכת יחסים יציבה ומאושרת.

• אתה לא צריך אף אחד למלא את הפערים שלך, כי אין לך אותם. אתה לא צריך אף אחד כדי להקל על הפחדים שלך כי אין לך אותם. אתה לא צריך אף אחד כדי להקל על הבדידות שלך כי אתה חסר אותם.

הליכה על שביל של התקשרות ניתוק, מצב רגשי של התקשרות, במקרים מסוימים כפייתי, על דבר מסוים, אדם או מחשבה, אשר לפעמים מייצר את האמונה מתמשך כי בלי זה אתה לא יכול לחיות או להיות מאושר. קרא עוד "

תרגול ניתוק או הימנעות ממערכות יחסים מבוססות

אהבה אינה שווה לנו דבר אם אנו מבינים אותה כסבל. אם אנו רואים אותה מיושבת צללים אלה להסוות אותנו עם חרדת נטישה, עם חשש של בגידה או העובדה להסתמך על מישהו אחר במידה כזו שאנו הופכים בובות בלי זהות.

לא לדלל את עצמך אדם אחר, לא לעשות שום דבר עבור אדם אהוב במחיר כזה גבוה, כי אתה בסופו של דבר טשטוש כמו חבילה כי איבדה את נשמתו. להתגבר על התמכרות להתמכרות, להילחם נגד יחסי codependent.

אנו יודעים כי רעיונות אלה קל לקריאה ולהבנה. עם זאת, אין זה אומר כי אפילו לדעת את זה, אנו נופלים לתוך מערכת יחסים מסוג זה. באהבה אף אחד לא בשליטה, עכשיו, כדי ליפול למצב של מאפיינים אלה, זה האחריות שלך לדעת איך להגיב כאשר אתה מבין.

זה יהיה הזמן ליישם ניתוק רגשי ללכת בצורה חופשית יותר, בצורה בטוחה יותר. חכם יותר להיות מסוגל לאהוב עם שלמות וללא פחד.

• אם נאפשר את צמיחתו האישית של האדם אהוב, נעזור לו להיות אדם עשיר יותר פנימי עם ניואנסים יותר, בתורו, יעשיר את היחסים עצמם.
• עלינו להבין זאת האימון המתמיד אינו מפרק את הקשרים. נהפוך הוא, לכבד אחד את השני להלל את האמון שותף איפה אני "לו יהי" כי "אני יודע שאני אוהב," כי אני אוהב ואני סומך שבחר אותי מה אני, לא להימנע בדידות משלו.
• ניתוק אינו אומר שאין לך זכות לאהוב, לרצות או להתרגש מאדם עם כל הנשמה והלב שלך. זה פשוט "שום דבר לא מחזיק אותך". מה שבבעלותך נותן לך וטו, ומי שמבטיח לך הוא שאתה לא מרשה לעצמך להיות עצמך.
• להיות חופשי מבפנים אינו מתנגש עם יצירת אהבה. זה להשאיר רווחים כדי לאפשר את התשוקה כדי להזין אותי ללא צרכים ופחדים מציע את הטוב ביותר לי את האדם האחר.

3 דרכים שבהן צמח של אהבה עם הצמחים צמח של אהבה לא נראה, אבל זה הרגיש. אז אתה לא מת אתה צריך להשקות אותו, בלי לתת לזה לקמול. כשיש אהבה, יש תקווה. קרא עוד "

תמונות באדיבות Babs Tarr, לורי Blank