אני מרגיש קנאה ...

מי לא הרגיש קנאי? אם כי יותר מאחרים, תחושת קנאה היא חלק מהמהות האנושית שלנו. אנו חוששים כי לשדוד אותנו לאהוב כי החברים שלנו, האחים שלנו כי ללכוד יותר ממה שאנחנו לטפל בהורים שלנו כשאנחנו ילדים, האהבה שלנו כאשר אנחנו מתבגרים להתרחק.

עם שותף או בלי שותף אנחנו יכולים לחיות כל מיני קנאה. קנאה יכולה לקום מהטלפון המצלצל, מתוך חיוך שאנו חושבים שאנו רואים, מתוך מחשבה שמעוררת אותנו, כי קנאה היא זו, ייסורים שצורכים אותנו וצורכים אהבה, ידידות, אהבה פיזית, כל מה שאבד בינינו לבין אותה תחושה.

אנחנו לא מאושרים להיות מקנאים

אנחנו לא מאושרים קנאה אנחנו מרמים את עצם לחשוב כי הוא נורמלי, אנחנו עושים את זה כי אנחנו אוהבים, וחפצי עניים של הקנאה שלנו, שואפים מאמינים שזה בגלל שאנחנו אוהבים אותך גם. קנאה היא לא דרך לאהוב, זוהי דרך אנוכית של החיים.

אלא אם כן אנו מניחים שיש לנו בעיה ושעלינו להתגבר עליה, בין אם אנו מתמודדים עם הסיבה שאנו מרגישים קנאים ומשכנעים את חוסר התועלת שלה, תמיד נהיה חסרי ביטחון.

אצל פרויד, אבי הפסיכואנליזה, הקנאה היתה תחושה שלילית המושרשת בילדותנו ובאותה עת הרגשה מבוגרת שגונבת שלום ואושר. כאשר אנו מקנאים אנו סובלים את תחושת האובדן שאנו מניחים, מתוך מחשבה שאנו מאבדים מישהו חשוב לנו.

"הקנאה היא פחד כה דק ועדין כל כך, שאם לא היה כל כך מתועב, אפשר לקרוא לזה אהבה".

-לופה דה וגה-

הפיכת מבטנו לעבר הילדות שלנו יכולה לתת לנו תשובה למה אנחנו כל כך מקנאים היום. אולי, בקרב הורינו, ההרגשה הזאת היתה נוכחת מאוד, או אולי הרגשנו אותה לראשונה, כאשר היה לנו אח קטן. מאז, אלה ליוו אותנו לבגרות מחלחלת כל מערכות היחסים שלנו, להיות ידידות או אהבה.

להיות אדם קנאי כואב

כואב לנו במיוחד להרגיש שאנחנו לא יכולים לקבל כל מה שאנחנו רוצים וכי אנו תופסים כמשהו שאנו ראויים לו או שאנו משתוקקים בעוצמה מיוחדת. זה מוביל שלילי להרות ידי שנאה וטינה אנחנו חושבים שאנחנו גונבים אהבתנו ואת האהבות שלנו, למרות שברוב המקרים, לרוב קנאה מופרכת, לבין האובייקט של הפחדים שלנו הוא בכלל לא מעורב.

אנחנו גם המומים מאימפוטנציה, אנחנו מרגישים שנכשלנו, ושהקנאה שלנו היא העונש שמגיע לנו כי הם לא אוהבים אותנו, לדברינו, מספיק או כמו "אנחנו חושבים" שהם אוהבים אותנו.

"זה מדהים את הדמיון הקטן של קנאה, אשר מבלים את זמנם בהנחות שווא, כשזה מגיע לגלות את האמת".

-מרסל פרוסט-

הקנאה היא אפוא הצטברות של בלבולים, המרחיקים אותנו מן האנשים שאוהבים אותנו ומי אנחנו אוהבים, כי לגזול מאיתנו את האושר שאנחנו יכולים להרגיש שאנחנו מתעקשים לראות רוחות שבו אין כאלה, כי אנחנו פועלים אשר הילדים ולא לשקף להתמודד עם המצב, אולי כי היה לאמת כך אמר פרויד, בהזדמנויות רבות, אנחנו רק ילדים.

קנאה, נחוש להיות אנוכי באהבה, באהבה, עם ידידות, עם מה שאנחנו מרגישים שאנחנו שייכים ... ואנחנו היינו להתמודד עם העובדה קנאה היא משהו רחוק מלהיות מהי אהבה ...

האם אי פעם הרגשת כי ההרגשה הזאת שלטה במערכות היחסים שלך? האם נכנסת למערכת יחסים שכבר אי-אמון או בהנחה שהאדם האחר יבגוד בך? עם זה אתה צריך להיות זהיר מאוד. מאז מה שאנחנו מאמינים עשוי לקרות, עלול בסופו של דבר מפגין. כל זאת בשל חוסר ביטחון ואת הפחדים שלנו שגורמים לנו למשוך אנשים אשר יגביר את הרגשות האלה.

הרבה ממה שאתה מושך הוא הרבה מה שאתה משדר.למרות שזה לא תמיד המקרה, פעמים רבות מה שאתה מושך סביבך תלוי במידה רבה על הגישה הנפשית שאתה משדר אל העולם החיצון. קרא עוד "