מדוע אנו טועים כל כך בחשיבה ובפתרון בעיות?

נראה כי יותר ויותר אנשים להיסחף על ידי הרגשות שלהם במקום להשתמש בלוגיקה כדי לקבל החלטות. אבל, למה זה כל כך קשה לנו סיבה? שאלה זו הייתה הסיבה לדיונים רבים, חקירות ותיאוריות מדעיות. במאמר זה נבחן כמה מהמפתחות לעניין זה.

אנחנו מתכוונים להראות שאנשים הם הרבה פחות הגיוניים מהרגיל מאמין באופן שיטתי לחשוף את הסיבות. אף אחד, אין צורך לומר כי כולל את עצמי, הוא פטור זה חוסר ההיגיון. כולנו חלק בלתי רציונלי של הזמן, וככל שההחלטות צריכות להיות מורכבות יותר, כך אנחנו נוטים יותר להיות.

אי-רציונליות יכולה להיות מוגדרת רק כניגוד לרציונליות, ולכן ראשית עלינו לשאול מה זה להיות רציונלי. רציונליות לוקחת שתי צורות:

• בחודש הראשון, החשיבה הרציונלית מובילה למסקנה הנכונה ביותר, תוך התחשבות בידע הקיים. ההחלטות שנעשו בדרך זו הן יותר מסובכות, שכן ניתן להעריך רק אם נדע את כל המשתנים.
• הצורה האחרת של רציונליות היא לפעול באופן כזה שהאדם, תוך התחשבות בידע הקיים, יש את הסיכוי הטוב ביותר להגיע למטרה שלך.

"רציונליות היא לא אחד מעוצמת האנושות".

-ג'ון סקלזי-

למה זה כל כך קשה לנו סיבה?

הספר אי-רציונאליות, האויב מבפנים לענות על השאלה מדוע אנחנו כל כך טועים חשיבה ופתרון בעיות. זה נותן לנו השקפה ספקנית, אבל תקווה, של היכולת שלנו לחשוב בצורה הגיונית ולפעול בהתאם. בנוסף, הוא מלמד אותנו כמה נהלים שאנחנו יכולים לבצע כדי לשפר את היכולת הזו.

לא כל הטעויות שלנו ניתן לפתור על ידי הנהלים שהציע המחבר, סטיוארט סאתרלנד. עם זאת, סביר מאוד כי, לאחר שידעו בעבר את התוכן של הספר הזה, רובנו לא היינו לוקחים הרבה החלטות שגויות שהשפיעו באופן ישיר או עקיף על חיינו.

לימוד מנגנוני האי-רציונליות הוא דרך לידע עצמי ודרך אגב, לידיעת התפקוד של החברה. ציות, קונפורמיזם, שגיאת זמינות, טירוף ארגוני, קוהרנטיות במקום, אפקט הילה, אפקט הצופה, סטריאוטיפים ... הם חלק ממאפייני החשיבה שלנו הנלמדים כמקורות אפשריים בדרך הלא נכונה שלנו הגיוני.

מאידך גיסא, רציונליות קשורה גם בקבלת ההחלטות. במובן זה, זה בדרך כלל הבין את זה אם הבחירות שלנו יכוונו אותנו אל מטרותינו, נהיה אנשים רציונליים; אם לא, לא. ישנם מספר גורמים פסיכולוגיים שמובילים אותנו לקבל החלטות הולמות. עיקרי הדברים הם: היכולת לדחות את השיפוט, את המורכבות של ההחלטה ואת השפעת הרגשות.

"חשיבה אקטיבית נלמדת באמצעות תרגול; זה צריך להיות מתורגל במשך זמן רב בדרכים מגוונות רבות ".

האם אנו מודעים לכך שאנו נופלים למלכודת האי-רציונליות שלנו?

אמונות לא תמיד בא מהמציאות, אבל לפעמים נובעים מן הצורך שלנו לשמור על הדימוי העצמי שלנו. לדוגמה, אם אנו מאמינים כי אחרים הם אמינים, זה יכול להיות בגלל שאנחנו צריכים לראות את עצמנו כאנשים כנים בהשוואה.

אז, במקרים מסוימים, האמונות החזקות ביותר שלנו מסתירות רק פחד עמוק מאוד. אפילו, הם יכולים להיות השלכה של מאפיינים משלו שאנחנו לא רוצים לקבל כי הם היו מתנגשים עם הדימוי האידיאלי שיש לנו על עצמנו.

לפעמים, אנחנו יותר מדי נוח ואנחנו לא רוצים לשנות. כאשר אנו מאמינים במשהו, אנו נוקטים עמדה נוחה לנו כי בדרך זו אנחנו לא נאלצים לשנות או להמשיך לחפש. לא משנה איזה תוכן אמונה מאמצת, ברגע שאנחנו לוקחים את זה כמובן מאליו, החיפוש שלנו נגמר. אבל לפעמים, זה יכול להוביל שגיאות ההיגיון שלנו.

"תצפית קטנה והרבה חשיבה יכולה להיות מטעה; תצפיות רבות קצת הנמקה לאמת ".

-אלקסיס קארל-

האם נוכל לאמן את ההיגיון שלנו?

דרך החשיבה שלנו יכולה וצריכה להתאמן. מאת קטן אנחנו מלמדים כל מיני התנהגויות טיפול אישי על הפיזי: לצחצח שיניים, להתרחץ, לתקן את הציפורניים שלנו, לאכול, ללמוד להתלבש. אבל, מה עם טיפול פסיכולוגי והיגיינה נפשית? 

אנחנו צריכים להתחיל מהבסיס הזה, לפעמים, המוח שלנו מטעה אותנו. המציאות שאנו רואים הראשון עובר דרך מסננים מסוימים. אלה עושים את זה לפני אותו אירוע (כמו שינויים, קרעים, מצבים בלתי צפויים ...), זה נחשב כמו הזדמנות נפלאה או כמו עובדה שלילית.

מסנני מחשבה אלה הם כל כך חזקים שהם יכולים לשמש מלכודות, כי ללכוד אותנו לעורר רגשות שאינם תמיד נעים. בנוסף, הם יכולים לגרום לנו לקבל החלטות או להגיע למסקנות שאינן נכונות לחלוטין.

בקיצור, טיפול להיגיינה הנפשית שלנו אנו יכולים לברוח מן המלכודות האינטלקטואליות שלנו. איך עושים את זה? בעקבות העקרונות הרציונליים הללו, יהיה לנו קל יותר לחשוב ולפתור את הבעיות שלנו.

• מחפש עדויות או טיעונים המתנגדים לאמונותינו.
• לא להאמין לאישור כמו שאנחנו מאמינים שחלק זה נכון.
• זוכרת את זה שינוי דעתך לאור ראיות חדשות הוא סימן של כוח, ללא חולשה.
• מנסה לא להיסחף לאט לאט לעבר פעולה, בהתחלה, לא היינו בוחרים.
• לא להרשות לעצמנו להיגרר על ידי קהל לבצע פעולות שלא היינו עושים לבד.

ייתכן שלא כל טעויות החשיבה שלנו נפתרות על ידי העקרונות הרציונליים שאנו מציעים במאמר זה; אבל זה מאוד סביר כי, עם קצת מאמץ, אנו יכולים לשפר מאוד כאשר מדובר בקבלת החלטות ולהבין איך העולם באמת עובד.

"לגזע האנושי יש, לדעת איך להתנהג, אמנות וחשיבה".

-אריסטו-

כיצד משפיעה הגישה הנפשית על יכולתך לפתור בעיות? הגישה הנפשית יכולה להשפיע על דרכנו לפתרון בעיות, לטוב ולרע. גלה במאמר זה. קרא עוד "