אל תיתן לאנשים לגרור אותך לתוך הסערה שלך

אל תתנו להם להפוך אותך למפלצת. אל תיתן לאנשים לגרור אותך ולכבות את האור שלך, אל תתן להם להתגרות בך, וכמובן, לעולם אל תאפשר לשדים שלך לחדור אליך.

-אם מישהו בא אליך עם מתנה ואתה לא מקבל את זה, למי מתנה שייכת??

-מי ניסה להעביר אותו - ענה אחד התלמידים.

-כך גם הקנאה, הכעס והעלבונות ", אמר המורה. כאשר הם אינם מתקבלים, הם ממשיכים להיות שייכים למי שנשא אותם איתם.

אין עבירות, אבל נעלבים

כל אדם נותן לאחרים את מה שיש להם בפנים, בין אם זה נעים או לא. עם זאת,, זה לא אחרים שפוגעים בנו, אבל זה אנחנו אשר לאמת את דעותיהם ופעולותיהם.

"הסבל עבירה הוא דבר, אלא אם כן אנו שואפים לזכור את זה"

-קונפוציוס-

אף אחד לא יכול לפגוע בך ללא הסכמת העצמי הפנימי שלך, שבו עמוד התומך הארכיטקטורה הרגשית שלך. הם אומרים שהזלזול הטוב ביותר הוא לא להעריך, כי אדישות היא העונש הטוב ביותר ואת הנשק הטוב ביותר להילחם נגד התקפות על ידי אנשים, בין אם הם חופשיים או לא..

תן הרוח לקחת את המילים ...

האויב הגרוע ביותר שלך הוא לא לפגוע בך, זה אתה מי משכפל את הרוע אלפי פעמים

פשוט, אנחנו יכולים לתת את המילים לקחת את הרוח או להישאר איתנו. כלומר, כדי שמילים יפגעו בך, עליך לתת להן משמעות. המעשה הפשוט הזה הוא השתקפות של המצב הפנימי שלך, של ההוויה שלך. תחשוב שיש לך חופש רגשי ביד אחת ועבדות באחרת, ברור מי מהם מספק אותך ביותר.

למה לא להגיב לפרובוקציה?

"כל אחד יכול לכעוס ... זה קל. אבל כעסתי על האדם הנכון, בעוצמה הנכונה, בזמן הנכון, מהסיבה הנכונה ובדרך הנכונה ... זה לא קל ".

-אריסטו-

Decontrolling ולהשתמש בכעס שלנו לא מוביל אותנו למקום טוב, שכן הוא רק מצליח להוסיף דלק למדורה ולגרום לנו לשרוף. כנות עם עצמך, טמפרנס וביטחון עצמי הם כלים חיוניים כי הם למדו על ידי ניסוי וטעייה.

אז, אם אנחנו נותנים את הגישה השלילית הפנים שלנו, אנחנו לעולם לא מרגיש מלא או בחינם. בקיצור, ההבדל היחיד בין יום טוב או יום רע הוא היחס שבו אנו מניחים את המצב.

לפעמים, אנשים עמוסים בכאב, קנאה וזעם. הם עוולות אשר בקלות להפוך טפילים, המתגוררים בבית שלנו על חשבוננו.

הדבר המהיר והפשוט הוא לבחור את הנתיב שהסערות שאחרות נושאות על ראשן מציינות אותנו, מה שהופך אותנו למות. עם זאת, מסובך ואיטי הוא הרבה יותר מתמיד ומספק.

למילים מטופשות, לאוזניים ערלות

ההגנה הטובה ביותר היא תמיד התקפה טובה בנקודה שבה זה כואב ביותר. מסיבה זו, אל תיכננו את הפרובוקציות של העם, כי אתם תעניקו את התענוג למי שמנסים להטריד אתכם, לאלה המקנאים בך או מטרידים אותך. להתעלם היא להגיב עם מודיעין.

אנחנו לא צריכים להקשיב לאנשים שמדברים ללא ידיעה או מתכוונים לפגוע בנו בדבריהם ובמעשיהם. זכור:

מגיע לך להיות נאהב, לא לפגוע. מגיע לך כבוד, כל אחד מגיע לו. אתה יכול להרשות לעצמך לאבד כל דבר בחיים, פחות כבוד. זה מה שבאמת פוגע בך, אף פעם לא מרשה. אם אתה מרגיש שכבר איבדת אותו, זכור כי זה אף פעם לא מאוחר מדי לשחזר אותו. ולעולם לא תשכח ... מי לא מעריך אותך, לא מגיע לך!

כיצד להגן על עצמנו מפני אנשים רעילים הגנה על עצמנו מפני אנשים רעילים היא חיונית אם אנחנו רוצים לחיות בהרמוניה. גלה כיצד להסתלק או להגן על עצמך מפני סוג זה של ערפדים רגשית. קרא עוד "