האם אנו זקוקים למצבים קיצוניים כדי להעריך את החיים?

תאונה, מחלה, מישהו שעוזב או מישהו שלא חוזר. זה שם, ברגעים האלה, כשהשעון נעצר. יבש. ואז משהו לוחץ ואנחנו מבינים שאנחנו עוברים, ששום דבר לא נצחי. והייתי אומר שאנחנו בדרך כלל לא מעריכים את החיים, גם אם זה כל מה שיש לנו.

השגרה עוטפת אותנו ואנחנו נותנים לעצמנו להיגרר. אנחנו רוצים יותר, אם כי לפעמים אנחנו לא יודעים מה. הזנחנו את הקשרים שנעשו להיות יקרים וקשרנו את עצמנו בחבלים שלא נותנים לנו לנשום. אנחנו מתרגלים לדברים הולכים (בלי לזרום) ואנחנו מתרגלים לנוחות של בית (בין אם זה בבית).

הרגלה: הרדמה רגשית?

התחושה היא שלמידה שגורמת לנו להגיב בתדירות פחותה ובעוצמה לגירויים שמוצגים בפנינו בצורה חוזרת. אנחנו מפסיקים לשים לב לדברים שאנחנו לוקחים כמובן מאליו. אנו מאבדים את החשיבות של להיות חכם יותר או את המזל להיות מלווה על ידי אלה שאנחנו אוהבים.

אבל לפעמים משהו הורס הכל, זורק חומות, מזימות ואורח חיים. זה נראה שקר, אבל לפעמים אנחנו צריכים מצבים קיצוניים כדי להעריך את החיים. ואז אנחנו מעריכים את מה שהיה לנו, ואנחנו מבינים כמה אבסורדי זה לא היה לשים לב ותשומת לב כאשר היה לנו את זה. 

אנחנו יודעים שהחיים הם סופיים, אבל רוב האנשים שראיתי לסחוט חששו לאבד את זה או את השבריריות של "היום אני, מחר אני לא יודע". עם זאת אני לא מתכוון שאנחנו מפסיקים לעשות תוכניות עתידיות או לחשוב לטווח ארוך. מה שאני רוצה להעביר הוא שהחיים היום. זה להיות. וזה, אם לחשוב על אתמול או לדאוג מחר, אתה לא מבין את הכוח שיש לך היום, אולי אתה מאבד את החיים שלך לאורך הדרך.

הערכת החיים אינה בורחת מן השגרה

חיים מעריכים לא אומר לברוח משגרה או לחפש רגשות קיצוניים להרגיש את הלב פועם. זה אומר לפתוח את העיניים, השתתפות בפרטים ולנצל את הזמן. זה להיות מודע למה שאתה צריך להודות ולהילחם כדי לשמור על זה. וזה לשים לב למה לא עובד כדי לתקן את זה ולעשות מחר יום ראוי יותר ערך. ערך החיים הוא, בסופו של דבר, להבין את הזמן ולהבין שאתה יכול לשחרר אשליה ללא צורך לשחרר נעליים.

מישהו דיבר איתי לא מזמן על כמה הוא מצטער על ששילם כל כך הרבה תשומת לב למחויבות. הוא סיפר לי שהוא הרגיש שהוא השלים רגעים רבים בהציגו אנשים (בהתחייבות) בימים חשובים או בעבודה (לפי מחויבות) עד מאוחר כל כך. הוא הצטער במיוחד על הימים שבהם לא היה מסוגל אפילו לראות את ילדיו.

אם אני כותב את זה, זה בגלל יש נושאים שאינם ראויים למחויבות רבה, שכן הם לא כל כך חשובים. ואני גם כותב את זה כי יש דברים כל כך חשובים, כי לעתים קרובות ככל שהם או עד כמה שאנחנו מעולם לא החמיצו, זה לא הוגן לקחת אותם כמובן מאליו להתעלם הערך שיש להם.

"בחיים, לא לנצח ולא להפסיד, לא נכשל ולא ניצחונות. בחיים אתה לומד, אתה גדל, אתה מגלה; הוא כתוב, נמחק ונכתב מחדש; הוא סובב, מתויג וחוזר שוב ".

-אנה בלום-

זכור שאתה לנשום, להקשיב ולהקשיב מה שמקיף אותך. שימו לב לדברים הקטנים של היום עד היום, ואל תגזלו מאחר צהריים יפה. נצל ולהשקיע זמן כאילו אתה לא יכול להתאושש. עצור לחשוב: הזמן בורח. אבל זה עדיין נשאר שייך לך. זה קורה ואנחנו צריכים להבין את זה. זה לא צריך מצבים קיצוניים כדי לדעת איך להעריך את החיים, כי זה כבר בעל ערך בפני עצמו.

החיים לא חייבים להיות מושלמים כדי להיות נפלא למדתי שהחיים לא צריכים להיות מושלמים כדי להשאיר אותי חסר נשימה, להזמין אותי לחיות, לטוס ולאהוב כל רגע לא משנה כמה קטן קרא עוד "