שום דבר לא עושה אישה יפה יותר מאשר האמונה שהיא

שקול את עצמך יפה או לא, הוא מושג אישי מופשט קשור להיבטים רבים. אישה נחשבת יפה כאשר היא מפרשת באופן סובייקטיבי שיש לה בריאות גופנית, חושניות וסימטריה. האמונה וההרגשה היפה מייצרת תחושות של משיכה ורווחה נפשית אצל נשים.

אפיון האישה היפה, בין אם באופן אישי ובין אם בהסכמה של הקהילה, מבוסס לעתים קרובות על שילוב של יופי פנימי, הכולל גורמים פסיכולוגיים ויופי חיצוני, הכולל גורמים פיזיים. יופי חיצוני נמדד בדרך כלל על סמך הדעה הכללית או הסכמה של קבוצת אנשים. לעומת זאת, יופי פנימי, לעומת זאת, קשה יותר לכמת.

התמונה שיש לנו על הגוף שלנו היא ייצוג מנטלי של גוף הגוף, צורתו וגודלו. היא מושפעת מגורמים היסטוריים, תרבותיים, חברתיים, אישיים וביולוגיים המשתנים עם הזמן. נורמות תרבותיות על אידיאל היופי לשחק תפקיד רלוונטי ביחסים בין המראה הפיזי הערכה עצמית של נשים.

יופי לא עושה את הבעלים מאושר, אבל מי יכול להעריך את זה

מרגיש יפה תלוי בך

במחקר קלאסי של גארנר, שנערך עם מדגם קהילתי של 4,000 איש, נמצא כי 56% מהנשים לא היו מרוצות ממראהן החיצוני, 89% רצו לרדת במשקל ו -15% השתמשו באסטרטגיות כדי לרדת במשקל לפחות חמש שנים של חיים.

כי 89% מהנשים רוצה לרדת במשקל מדגים את הצעדים הבלתי ניתנים להשגה ו פיקטיבי של יופי הנשי. מסיבות גנטיות וביולוגיות, ישנם סוגים רבים של יופי. אם נשווה את עצמנו עם אמצעים בלתי אפשריים כי רק 10% מהאוכלוסייה יכול להיות בגלל שאלות ביולוגיות, אנחנו תמיד יהיה "מכוער". כמו כן, נשים מודלים עם הצעדים "אידיאלי" אופנה, הראו גם אי שביעות רצון הגוף, למשל אירינה Shayk, הודה כי היא באה להרגיש מכוער וחסר ביטחון.

נשים שלא מרגישות יפות מפתחות סגנון התמודדות פסיבי רגשי כאשר הן מתמודדות עם הדימוי שלהן. מאידך גיסא, התמודדות רגשית פעילה מתייחסת לפעולות להשגת שליטה על המצב. סגנון זה יקושר עם ההפעלה הפיזיולוגית המיועדת לאפשר למשאבים שלנו להתחיל, למשל, כדי למנוע לחץ.

מחקרים עכשוויים מראים כי היא אינה משפיעה הן על מדד מסת הגוף של האישה והן על התפיסה שהאישה בעלת הדימוי שלה. לכן, אישה בעלת אמצעים אב-טיפוסיים, אם היא עושה התמודדות פאסיבית של הגוף שלה, לא יכולה להרגיש יפה. מאידך גיסא, אישה עם פחות "פרסום" אמצעים, אם היא עושה התמודדות פעילה של הגוף שלה, ירגיש כנראה יותר יפה, כי היא תהיה תפיסה גדולה יותר של יעילות עצמית.

"הכל יש את היופי שלה, אבל לא כולם יכולים לראות את זה"

-קונפוציוס-

תפיסה עצמית ויופי

נכון לעכשיו, הקאנון היופי המערבי נוטה לשים דגש יתר על הרזון הקיצוני, כמו אב טיפוס דמות הגוף הנשי. אידיאל היופי הזה בלתי מושג כמו שהוא קיצוני, מקובל ומופנם על ידי נשים רבות, המשפיעה לרעה על תפיסתו העצמית.

בסוף הילדות ובמהלך ההתבגרות הוא מתי השוואה חברתית משפיעה על התפתחות המושג העצמי. נשים שאין להן "הגוף האידיאלי" שמפרסמת התקשורת והמדיה לנו, נמצאות בסיכון גבוה יותר לדאגה ולסבל עם הופעתן הפיזית, ובמקביל יוצרות תפיסה עצמית שלילית.

התפיסה העצמית השלילית של האישה משפיעה על האופן שבו היא מתמודדת עם הדימוי העצמי שלה. אנו מפתחים את המושג העצמי שלנו באמצעות אינטראקציה עם אנשים אחרים. הסביבה שבה אנו עוברים משחק תפקיד חשוב מאוד. אם נשים מקבלות מדי יום מידע על איך הגוף שלנו צריך להיות, המושג העצמי שלנו יקטן אם אין לנו שליטה על המשאבים שלנו ואת היתרונות.

בנוסף היופי החיצוני, יש גם את היופי הפנימי נשכח לפעמים. אדם יכול להיראות ולהרגיש יותר אטרקטיבי בגלל המאפיינים הפסיכולוגיים הפנימיים שלהם, כגון חפיפה, אלגנטיות, קסם, חסד, יושר, אינטליגנציה, אישיות ואהדה. אז, בקיצור, לתפוס את היעילות העצמית שלנו יגרום לנו להרגיש יותר יפה.

"היופי שמושך רק לעתים נדירות עולה בקנה אחד עם היופי שמתאהב"

-אורטגה י גאסט-

סופר ונוס: השלמות הנשית כביכול הדימוי השלילי של השלמות הנשית יכול להיות השלכות חמורות אם נשים מתכוונים להשיג את זה. גלה את זה! קרא עוד "