השותף שלי מרחיק אותי מהחברים שלי

האנתרופולוג רובין דנבר למד את השפעת השותף והיותו מאוהב ביחסים עם חברינו והתוצאות שקיבל ברורות: כאשר אדם חדש נכנס לחיים שלך, זה dissaces שני אחרים מן המעגל הקרוב ביותר שלך, בדרך כלל קרוב משפחה וחבר.

נהוג, במיוחד בתחילת מערכת יחסים, אנחנו רוצים לבלות יותר זמן עם בן הזוג שלך וליהנות תשוקה והתרגשות של במלואם הראשון, אבל לאורך זמן, אם הקשר הוא מאוחד, זה יהיה הזמן להציג השותפים שלנו משפחה וחברים.

"בסופו של דבר מה שנותר הוא לאמץ, לסמוך על האחר, לאהוב ולתת לעצמך להיות נאהב, בעיצומו של הירי זה החיים".

-פיטו פאז-

הגעתו של אדם חדש במעגל החברים שלנו ניתנת בחשדנות ברגעים הראשונים, אבל זה כבר התגבר, לאט לאט, הדבר הטבעי ביותר הוא שאנחנו משלבים את השותף שלנו במערכות היחסים שלנו עם אנשים אחרים כמו חברים ובני משפחה.

האיזון הקשה בין חברים ובני זוג

כל אחד מאתנו יש חברים, מש', אינטרסים וטעמים המאפיינים אותנו וכאשר שני אנשים מתחילים להכיר אחד את השני ולהתחיל מערכת יחסים, מציגים ולחקור בהדרגה, כל אחד ההיבטים הללו של כל של חיים אחרים.

מערכת יחסים היא לחלוק את ההבדלים וליהנות מהם, אבל זה לא מושג מיום אחד למשנהו, אבל זה דורש תהליך זה כרוך זמן. לדעת אדם לעומק דורש זמן וסבלנות, ולכן היא השקעה.

"ידידות מכפילה את ההנאות ומחלקת את הייסורים בחצי"

-פרנסיס בייקון-

החברים שלנו נוכחים בצורה חשובה מאוד בחיינו ומשפיעים עלינו ולפעמים על הקשר הזוגי שלנו. לפעמים זה מסובך לשלב חברים זוג, המוביל, אפילו, לסכסוך רציני.

איך לשלב חברויות עם הזוג היחסים

לדברי רובין דנבר, האהבה לוקחת זמן לחברים וזה יוצר חברויות כי אם אתה לא רואה אנשים, הקשר הרגשי עם כל חבר מחליש במהירות. הנה כמה קווים מנחים הבאים על מנת לקבל איזון בין מערכת היחסים שלך ואת חברויות:

יש כבוד

הכבוד לחיים של בני הזוג שלנו, לקראת החברות שלהם ואת הטעם שלהם הוא היסוד של מערכת היחסים לעבודה. אם השותף שלך מרחיק אותך מחבריך, בקש כבוד כדי לחלוק עמם זמן, להמשיך לטפח את יחסי הידידות החשובים לך.

הזמן זמן לחברים שלך

מערכת יחסים זוגית מרמזת כי יהיה חלק מהחיים שלנו שאנו חולקים ועוד אחד שבו אנו שומרים על האינדיבידואליות שלנו. לבלות את הזמן עם החברים שלנו, שיתוף חוויות, לדבר איתם ולהיות קרוב אליהם הוא משהו חשוב לשמור על אף שיש לנו שותף.

אל תאפשר לחברים שלך להתערב במערכת היחסים שלך

בהזדמנויות רבות, על האמון הרב שיש לנו חברים שלנו מאפשר קלט אלה על מערכת היחסים שלנו או שותפינו, אך חשוב לדעת להבחין מה הם חושבים ומה אתה רוצה, כי אולי הפרעה מחבריך הוא מה שגורם כי השותף שלך מתרחק מהם.

לכבד את האינטימיות של השותף שלך

לפעמים אנחנו נוטים לספר כל מיני אינטימיות של השותף שלנו לחברים שלנו, אבל חשוב לכבד את מה שאנו חולקים ביחסי האהבה שלנו עם אדם אחר. לפעמים, אם משהו מדאיג אותנו, אנחנו יכולים לחלוק את זה עם חבר, אבל תמיד בכבוד.

ידידות טובה לבריאות שלך

לאחר שני חברים ונשים הוא טוב לבריאות שלך. אנשים עם מספר גדול של חברים יש את המתח הנמוך ביותר, סובלים פחות מתח, יש הגנות חזקה ואפילו לחיות יותר.

"כולנו זקוקים לשותף מתישהו, מישהו שיעזור לנו להשתמש בלב".

-מריו בנדטי-

לדברי הפסיכולוגית באוניברסיטת בריגהם יאנג, יוליאן הולט-לונדסטד: "מחקרים מראים עלייה של 50% בסיכוי לחיות זמן רב יותר אם יש לך רשת חזקה של קשרים חברתיים"

לכן, גם אם יש לנו פרטנר, זה היסוד לטפח ולדאוג לחברויות שלנו וללמוד לשלב אותם עם זוג היחסים. לפעמים זה מסובך, אבל זה שווה את המאמץ להיות מאושר לחלוטין.

מתי לסיים את מערכת היחסים לאחר מערכת יחסים יכול להיות מאוד כואב גם אם ההחלטה שלנו, אבל נסיגה בזמן הוא מעשה של אומץ. קרא עוד "