דיקטטורים רגשיים, אויבים לרווחתה הרגשית

מילת המפתח של דיקטטורים רגשיים היא "אני". אנשים אלה צריכים להרגיש שהם לגמרי אחראים לכל מצב, וכאשר זה לא המקרה, הם מרגישים תסכול גדול וחוסר סובלנות. מאידך גיסא, נראה כי אין כל נטייה להיווצרות האישיות הסמכותית, בכך שהיא אינה יורשת, אלא מתפתחת מנורמות חברתיות המועברות על ידי המשפחה וסוכנים חברתיים אחרים..

בהתחשב בכך תכונות אישיות על פי הגדרה יציבה ועקבית על פני מצבים, אנשים סמכותיים נוטים להראות דפוס התנהגותי עם אנשים הנמצאים תחת השפעתם. לדוגמה, מי דומיננטי עם העובדים שלהם, כנראה גם עם בני זוגם וילדים, או עם אנשים אחרים שהם תופסים פגיעים.

אנשים אלה קל לזהות כי הם אומרים מה הם חושבים בלי לחפש את המילים הנכונות. לא אכפת להם לפגוע באחרים והם מצדיקים את עצמם על ידי הגברת הכנות שלהם, שהיא למעשה סמכות מוסרית במסווה של כנות. למעשה, אין להם הרבה זמן לאנשים מאז הם הרבה יותר מעוניינים בתוצאות שלהם.

דיקטטורים רגשיים אינם מאפשרים לאחרים להעניש את הטעויות שאחרים עושים, כשהם רואים עצמם קורבן של עבירה, אך רצונם נעשה. ההונאה העצמית וההצדקה העצמית הם המאפיינים העיקריים שמקיימים ומייצרים סוג זה של אישים.

"לכל רגש יש את מקומו, אבל זה לא צריך להפריע לפעולה הנכונה"

-סוזן אוקי-בייקר-

רגשות בדיקטטורים רגשיים

הדיקטטור הוא עריץ, נותן פקודות ומצפה שיתממשו מיד. הוא מניח שהמערכת שלו היא לא רק הטובה ביותר, אלא הוא היחיד שמקבל קוהרנטיות פנימית. יש לו אישיות חזקה והוא בקר גדול של אחרים, הוא תחרותי בכל ההיבטים.

הוא אוהב מחמאות ושיחות בנליות, בייחוד אם מדובר בו ובאיכויותיו. זה אגרסיבי ונושך כאשר הוא מתנגד, ו תמיד מנסים להפחיד את האחרים מבחינה פסיכולוגית. הבנת זה מראה את הכוח שלך הוא סוג של שליטה ואזהרה.

עם כל התכונות הרגשיות האלה, אין זה מפתיע בסופו של דבר בסופו של דבר מרגיז את האנשים שהוא מוצא בדרכו כופה עליהם את הצרחות, הכעס והשחצנות. חשוב ביותר שאנשים אלה ישפרו את האינטליגנציה הרגשית שלהם. בדרך זו הם יכולים לשפר את יכולתם להרגיש, להבין, לשלוט ולשנות מצבים רגשיים שלהם ולהבין את אלה של אחרים.

"אינטליגנציה רגשית מייצגת 80 אחוז מהצלחת החיים"

- דניאל גולמן -

כיתות של דיקטטורים רגשיים

בתוך הדיקטטורים הרגשיים אנו מוצאים כמה סוגים. יש כמה שמטרתם להשמיד את ההערכה העצמית, ליצור ספקות ולהמעיט באחרים כדי להרגיש נעלה יותר. אחרים משתמשים בפחד כדי להפחיד ולשתק כדי להיות חזק.

יש גם כאלה שמקנאים בקנאות או מקנאים אסטרטגית במגבלות בלתי צפויות כדי לשלול את האחר של המשאבים, הקריטריונים והיציבות הרגשית שלהם. הם דורשים הסברים ללא הפסקה ודורשים וידוי התנצלות. דיקטטורים רגשיים צריכים להיות אשמים כך הרגשות שלהם של תסכול, כעס או כעס הגיוני.

הם אנשים שאינם יודעים איך להזדהות עם אחרים, שכן עושה מאמץ לנסות להבין אחרים או לשים את עצמך בנעליו של מישהו אחר הוא מאוד קשה עבורם. הם נוטים להתמקד בעצמם ובצרכים שלהם. הם בדרך כלל יש ציפיות נוקשה מאוד של אחרים והם דורשים עקרונות וכללים נוקשים שלעתים קרובות מובילים לביקורת הרסנית.

זיהוים חשוב לרווחתה הרגשית שכן אינטראקציה איתם עלולה לגרום לבעיות חברתיות, משפחתיות או סנטימנטליות שונות. אם הם קרובים אלינו, נוכל להמליץ ​​על פסיכותרפיה כדי להתגבר על התסכול, הכעס והכעס שגורמים להם לפעול כפי שהם עושים.

העיקרון המהותי של הטוטליטריות הוא לחוקק חוקים שלא ניתן לציית להם.

7 סוגים של אנשים רעילים אנשים שוכבים, מניפולציות ... המקיפים אותנו ומתקשים לגלות. במאמר זה נדע את האישויות הרעילות ביותר הידועות. קרא עוד "