היתרונות של משחק מכשיר המוח שלך

יש כבר הרבה אנשים שמאמינים בכוחו של מוסיקה, בפועל שלה ואת ההשפעות החיוביות שיש לה על הגוף שלנו. עם מאמר זה אני יכול לאשר אותך בגוף ראשון, שכן כמו מוסיקאי לשעבר לשעבר היה לי מזל גדול של גדל עם קשת וכינור, להיות מסוגל ליהנות היום התפתחות עצבית וקוגניטיבית גדולה אשר הקל עלי והניח את התרגול שלו.

הודות למחקר שנערך לאחרונה על ידי המכללה לפסיכיאטרים באוניברסיטת ורמונט ב "ההשפעות של משחק מכשיר בהתפתחות המוח", אנו מודעים ליתרונות החיוביים הבאים שמעניקים לנו האזנה ומוזיקה.

המחקר הוביל את הרופא ג'יימס הוד'יאק. המומחים ניתחו את התהודה המגנטית של 230 נבדקים בין הגילאים 6 ל -8 שנים כדי לחפש שינויים קוגניטיביים בקורטקס המוחי שלהם, שם החיבורים הסינפטיים קשורים לבעיות כמו את הדיכאון, הקושי בריכוז, החרדה, איבוד בקרת הדחפים תוקפנות.

ובכן, בזכות התוצאות שהושגו, זה יכול להיות מחדש כי הנוהג המוסיקלי משפיע באופן חיובי על הנוירונים של האזור המוטורי, שכן השימוש במכשיר דורש שליטה ותיאום של תנועות הגוף.

הם גם זיהו שינויים בחלק של קליפת המוח קשור "זיכרון העבודה, הארגון והתכנון, עיבוד הרגשות ועכבות הדחפים התוקפניים". שינויים אלה אפשרו לדודיאק לסכם את המחקר ואת תוצאותיו ברעיון אחד: הנוהג של כינור יכול לעזור הרבה יותר מאשר בקבוק של גלולות לילד עם הפרעות פסיכולוגיות.

נזכיר תכונות רפואיות אחרות המסייעות למוזיקה ולתרגול בחיינו, כגון:

• זה עוזר לטפל בהפרעות אכילה, שכן הוא תורם להתפתחות טובה יותר של האזור המעורב מוטיבציה, הנאה וגמול.
• להקטין את חרדה ומתח.
• מחזקת את המערכת החיסונית שלנו.
• להקל על שיתוף פעולה ועל קשרים רגשיים בין אנשים.

אחרי כל מה שקרא בעבר, אתה לא רוצה להרים את הגיטרה הישנה שלך או להאזין לתקליטור האהוב עליך? מוסיקה היא אמנות נפלאה הגוף שלנו, כפי שהצלחנו לאמת הודות למאמר זה, הוא עשה כדי ליהנות ממנו ואת היתרונות שלו. להתעודד וליהנות ממנו. למרבה המזל, הוא נמצא בכל מקום.