דמעות שמרפאות פצעים

לדמעות יש תפקיד ביולוגי חשוב: הן מנקות את עינינו. הם מאפשרים לנו יש ראייה ברורה יותר והם אחראים oxygenating הקרנית שלנו. בנוסף, הם פועלים כמו חומר סיכה טבעי יש תרכובות אנטיבקטריאליות להגן עלינו מפני זיהומים.

דמעות גם לעבוד כמו אינדיקטורים של פצעים בגוף שלנו. הפעל מנגנונים לתאים המתמחים בתהליכי הגנה וריפוי כדי להגיע לאזור זה כדי לתקן אותו: זה אומר שיש להם קשר ישיר עם המערכת החיסונית שלנו.

"אם בכל הנסיבות, החיים יש להשאיר לך פצעים לחכות להם לרפא ולא לפתוח יותר ..."

-אלסנדרו מזאריגוס-

אבל דמעות הן לא רק פעולה פיזיולוגית. למעשה, רובנו רואים אותם כביטוי של תוכן רגשי. הוא בוכה על עצב גדול, על פחד ענק או על האושר הגדול ביותר. הוא בוכה, כי הוא מרגיש.

דמעות, לפעמים, מקטינות את הגשם

בכי הוא ביטוי סובייקטיבי שיש, מצד אחד, פונקציה תקשורתית: להביע לאחרים איך אנחנו מרגישים, מנסים לעורר בהם תחושה של סולידריות. מאידך, לדמעות יש מטרה טיפולית משום שהן משחררות את המתחים שנצברו מיום ליום.

בכי הוא תהליך רגשי שיכול להיות מקורות שונים. מעשה הבכי מתגבר על הצורך שלנו בשליטה, ולכן, לפעמים, גם אם אנחנו רוצים למנוע את זה, אנחנו בסופו של דבר בוכה. בכי מצביע על חוסר שליטה, אך בו זמנית שובר מחסום של הבעה.

זה קורה משום שבמוחנו קיימים שני תחומים מובחנים: אזור פריפרונטלי, האחראי למשימות ניהוליות כגון חשיבה, קבלת החלטות ואיפה ממוקמת הצוואה ותחום נוסף שתפקידו להפעיל מעשים רפלקסים, ולכן הם אוטומטיים ולא רצוני. הרגשות מקורם באזור האחרון הזה, אשר בתורו הוא האזור הפרימיטיבי ביותר של המוח שלנו.

מה שהמדענים חושבים על בכי

אנו יכולים לבכות כתוצאה מחיתוך בצל, אשר פשוט מאשר את המצב הרגיל של חוש הריח שלנו הקשורים בלוטות lachrymal שלנו. ניתן גם לבכות במקרים מסוימים, בהם הגורמים לציית למחלות. סוג זה של מצב ידוע בשם "בוכה פתולוגי".

מחקר שנערך על ידי מדענים שונים מגלה כי חומרים כגון אנדורפינים, adenocorticotropin, פרולקטין ומלחים של מנגן ואשלגן משתחררים בבכי, אחראי על רמות גבוהות של ייסורים והתרגשות בגוף שלנו. לאחר מכן, אנו חווים מצב של רגיעה ושלום. באופן משלים, כאשר בכי דמעות לשמש משכך כאבים המפחית כאב.

בוכה מופעלת על ידי מצבי רוח שלילי אינטנסיביות גבוהה כמו מתח, כעס או כאב, אלא גם רגשות חיוביים חזקים מאוד, כגון שמחה אינטנסיבית. בכל מקרה, מה שחווה הוא תחושה כי העובדה היא גדולה מאוד מולנו.

זה טוב לדכא בכי?

לדכא בכי הוא מזיק לבריאות. ברוב התרבויות אין זה רצוי לראות גברים בוכים, כי מעשה זה נחשב כחולשה. כתוצאה מכך, במיוחד גברים נוטים לדכא את רגשותיהם, לעומת נשים הקשורות בבכי קל.

מקור התפיסה הזאת נובע ממודלים לא נכונים של חינוך עם "קריטריונים" סקסיסטיים. דמעות המכילות דמעות מגבירות תסכול, תוקפנות ומייצרות חסימות.

לנוכח האובדן של אדם אהוב, למשל, קיים עצב עמוק: תהליך אכזרי שבו העזרה הטובה ביותר היא לבכות. זה חלק מהחיים. כאשר זה לא מעובד מודחק, זה מביא על המראה של מחלות, שכן תהליך של סומטיזציה מתרחשת עקב דיכוי של כאב רגשי. אז, בכי הוא בריא כאשר הוא פרופורציונלי הסיבה שמפעיל אותו.

להיפך, בוכה היא מטורפת כאשר הגורמים שיוצרים אותה אינם ידועים והוא מלווה חוסר שינה או תיאבון, ירידה במשקל, להיות מוטיבציה ואפילו רוצה למות. במצבים לא פרופורציונאליים אלה יכולים לגרום לנו לחשוד בקיומה של הפרעה נפשית שיש לתת לה תשומת לב מיוחדת, שכן היא דורשת טיפול מקצועי.

היבטים נוספים

למרות שאנו מכירים את התהליכים הפיזיולוגיים הכרוכים במנגנון הבכי ואת הגורמים הפסיכולוגיים המעורבים בו, ישנם היבטים שאינם ידועים ולכן הם נותרים בגדר תעלומה. הבכי נראה מאפיין אנושי בלעדית, שום מין אחר לא בוכה את רגשותיהם.

כמה תיאוריות קובעות כי מעשה האבל הבסיסי ביותר הוא תוצאה של כאב פיזי, בעוד שהמורכבות יותר טוענות כי זוהי תוצאה אבולוציונית של סוג של תקשורת לא מילולית שמטרתה לקבל עזרה מאחרים. זה מאומת למשל בבכי של תינוק שמבקש את תשומת הלב של אמו.

כך או כך, האמת היא הבכי, בתנאים רגילים, הוא מעשה משחרר. וזה, כי זה מאפשר ביטוי רגשות ורגשות מעבר למילים. ישנן צורות של כאב שלא מכירים בדיבור, אלא דורשות מחווה פיזית. זה בוכה: מחווה גופנית שמובילה למצב של שלום, כשהיא ספונטנית.

אתה עשוי להתעניין גם ב: כאשר הנשמה צריכה לבכות לפעמים הבכי עושה טוב לנשמה. יש אנשים שיש להם קשה לחצין את רגשותיהם, אבל בוכה פעמים רבות נחוץ לנשמה קרא עוד "