שתף:
5 המעלות שמגדירים חבר אמיתי
האם אי פעם עצרת לחשוב כמה חברים יש לך? ומה זה חבר אמיתי? מחקר חדש אומר כי הספרדים יש מספר גדול יותר של חברים מאשר אנשים שחיים במדינות גיאוגרפית להקיף אותנו.
אבל, האם האיכות של חברויות אלה מספיק טוב לנו לשקול אותם ככזה? במילים אחרות,יש לנו יותר חברים אמיתיים או רק מספר גדול יותר של "מכרים" או "אנשים שאיתם אנו מזדהים"?
האמת היא אנחנו מתעללים הרבה מהמילה "חבר". רבים מאיתנו נהנים לשתף זמן עם אלה שיש לנו זמן טוב, אבל אלה לא צריכים להיות חברים שלנו.
חברות היא יותר מאשר שיתוף טוב פעמים. מה שנכון הוא כי מעט מאוד יהיה בכנות אכפת איך אתה ועוד רבים יהיו שם ללוות אותך בזמנים קשים.
מה הם 5 מעלות של חבר אמיתי?
כדי להיות מודעים עד כמה גדולה המילה ידידות, בואו נדבר על המעלות שמגדירים חבר אמיתי. בדרך זו, נהיה מודעים יותר למי הם ולכן לטפל בהם כל יום.
1. תקשיב בלי לשפוט את עצמך
לאנשים יש נטייה לעזור לאחרים על ידי שיתוף הרגשות שלנו ואת דעות, פעמים רבות עודף. כנראה כולנו חטאו פעם אחת כאשר יש לנו קשר עם אחרים עם עודף של האגו. האגו המנוהל בצורה גרועה מוביל אותנו לטפל בסביבה שלנו עם פסקי דין שליליים, אלה שאתם לא מחפשים את הרווחה האמיתית והאותנטית של החבר, המשפחה או השותף שלכם.
הביקורת המדויקת הזאת טוענת בדרך כלל את ההפך ממה שמבקשת מערכת יחסים אמיתית ומלאה..
כאשר אנחנו צריכים מישהו להקשיב לנו, אנחנו בדרך כלל ללכת לחברה של המשפחה שלנו, בני זוג וחברים. הקשבה היא פעולה שנולדת מתנה מיוחדת מאוד, זו של הזמן המלא. עם חבר אתה לא משתמש פעלים "אתה חייב"אור"יש לך".
בין חברויות אותנטיות כל פעולה, עזרה ותמיכה מקורם בלבד, בלי לצפות לתמורה.הקשבה פירושה הבנת המשמעות של המסר שהם מעבירים לי והבנת ההקשר שלהם.
אמפתיה יכולה להיות מתוארת כהרגשה שגורמת לנו להרגיש כמו אדם אחר, למרות שלא חי את אותו המצב. היא מאפשרת לאדם להרגיש קרוב לכאב או לסבל של אחר, משום שהם מחבבים אותו, או בגלל עניין של אתיקה ורגשות אנושיים.
ידידות אמיתית תעסיק אמפתיה בכל עת, משאיר בצד את עצמו ושומר על שתיקה מלאה של חיבה ותשומת לב. משהו שאנחנו לפעמים להתעלם, חבר אמיתי יבצע את זה לגמרי.
חברים הם מתנה שאנחנו עושים לעצמנו חברים הם חלק מהאנשים החשובים ביותר בחיינו. אבל ידידות היא לא כל מי שיש לנו מערכת יחסים. לדברי קרל רוג 'רס, ידידות מבוססת על מאפיינים ספציפיים. קרא עוד " 2. הם לא נותנים חשיבות רבה לדיונים
קבלת ביקורת קונסטרוקטיבית, או פשוט דעה ורעיון שונה משלנו, אינה תמיד נוחה, ולעתים אף פוגעת. נכון שתדברו גם עם החברים שלכם.
כאשר אנו מדברים על מה המילה לדון באמת מרמז, יש הבדל חשוב שאבד עם חלוף הזמן והזנחת החברה: דיון הוא הצגת טיעונים תקפים של שני הצדדים עד שאתה מקבל פתרון דרך או סוף חיובי.
אם ניקח מכן את המשמעות האותנטית שלה, אתה תבין את זה מעשה של "דיון" זה לא אותו דבר "המאבק 12. למעשה, זהו פעולה בריאה ולעתים קרובות הכרחית ביחסים שלנו עם אחרים. כאשר זה קורה עם חבר אמיתי הוא כאשר אתה מחליט אם אתה יכול רק לתת את החשיבות הראויה או לא.
חברים אמיתיים ישקלו את המשמעות האמיתית של דיון, התעלמו מיותר, וימשיכו לסמוך עליך. וגם אתה איתם.
3. הם דואגים לך
כנראה, בשלב כלשהו בחיים שלך יש לך את השאלה הבאה: החברים שלי לאתר אותי רק כאשר הם צריכים משהו ממני? כאשר אתה מעלה את זה עם אחד החברים שלך, את "מה קורהl "כדי להגשים את הצביעות להיות הליבה של מערכת היחסים שלך עם האדם הזה. אנו יודעים כי הצביעות היא גישה קבועה או לפעמים ספוראדית של העמדת פנים אמונות, דעות, מעלות, רגשות, תכונות או סטנדרטים שאינם מוחזקים או מתורגל.. "החבר"" הצבוע נראה כמו תכונות או רגשות שונה ומנוגד לאלה שבאמת חווים ומרגישים.
בניית חיינו באמצעות מערכות יחסים מסוג זה יכולה להוביל לסבל ארוך ולמצוקה רגשית.
למרבה המזל, יש עדיין חברים שבאמת, ובאהבה ללא תנאי, זכרו את הרגעים שמדאיגים אתכם או שהם חשובים לך בכל חלק של החיים שלך. הם זוכרים את הבעיות שלך ולשים לב אליהם, מוודא שאתה מודע לכך שהאדם שלהם שם בלי לבקש שום דבר בתמורה.
4. הפגמים שלך להפוך אותם מעלות
אתם תסכימו איתי שאף אחד מאיתנו, כבני אדם, אינו מושלם. יהיו רבים מאלה הסובבים אותך שלא אוהבים את הפגמים האישיים שלך ולהיות משוכנע כי המשימה שלך היא צריכה לעשות אותם ידועים. אלה פגמים אישיים שהופכים אותך ייחודי ...
אבל להיפך, יהיה לך גם מזל לשמור על הצד שלך באנשים שלא מבחינים בהם, שיפור ולהיות ראווה הטובה ביותר של הכי טוב שלך. אלה החברים האמיתיים.
5. הם תמיד איתך
כפי ששיתפתי אתכם בנקודות קודמות, ההבדלים שיש לכם בין השניים או הטיעונים החזקים שאולי חייתם ביניכם כחברים אינם חשובים. לא הזמן ולא המרחק יש יותר רלוונטיות במערכת היחסים שלך לשמור על חיבה בחיים. חבר אמיתי תמיד יהיה איתך. אתה יודע שאתה תמיד יכול לסמוך עליו ברגעים הקשים ביותר. זה ייתן לך תמיכה ללא תנאי והכי חשוב, אתה רוצה להיות חלק מהחיים היקרים שלך כבן לוויה אמיתי.
אני מעריך את הלילות שנעשו בבקרים על ידי חברים שהפכו למשפחה, חברים הם גוף הריקוד שאיתו תתגברו על מהמורות, תזכו בהתנגדות ותלמדו לא להפסיק לרקוד בשום מצב. קרא עוד "