החשיבות של תקשורת מודעת

כבר מתחום התקשורת האימהית עם הסביבה שלנו מתחיל: אנו מגיבים לגירויים, אם כי תשובות אלו אינן מודפסות. ככל שאנו גדלים, התקשורת שלנו היא בעיצוב, הוא מתורגל ומשתנה על מנת להגיב לדפוסים חברתיים מסוימים. לכן, מגיע זמן שבו אנחנו יכולים לדבר על תקשורת מכוונת תקשורת מודעת.

הבה נחשוב שהתקשורת של הצרכים שלנו מקלה על הישרדות, ומקימה קשרים עם האנשים שסביבנו. זה משהו טבעי שעולה עלינו באופן ספונטני. עם זאת, לאחרונה יש לדבר על סוג אחר של תקשורת: תקשורת מודעת.

להיות מודעים להווה, זה מה תשומת לב, או תקשורת מודעת. בעולם כמו היום, שבו הדרך שלנו לתקשר עם הסביבה היא מרובת, יש מחקרים ממליצים להתמקד במשימה אחת, מול הפיתוי המודרני לעבוד ריבוי משימות או עם תשומת לב מחולקת. זה כולל הן את הייצור ואת קבלת מידע. אחרי הכל, תקשורת היא לא רק לייצר מידע, היא גם יודעת איך לפרש את זה.

מהי תשומת לב?

לעתים קרובות אנו יודעים מה אנו אומרים, אנו מאמינים בתקיפות שלנו נקודת מבט, אבל אנחנו מחלקים את תשומת הלב שלנו כשמדובר קבלת הודעות. אז בואו נשקף, האם אנחנו באמת להקשיב או שאנחנו מבזבזים את ההתערבות של האחר המבקשים לשחזר את הדיבור? האם אנו מודעים לתקשורת הלא מילולית שלנו? לטוב או לרע, הוא מעביר חלק טוב מהמסרים שאנו מתקשרים.

להיות קומוניקטור מודע הוא דווקא זה, להיות חלק מכל התקשורת שלנו. וזה לא תהליך קל; זה חייב להתחיל בבתי ספר, שם כמה תרגילים הקשורים תקשורת מודעת כבר התאמן. לדוגמה, תרגילי האמפתיה וההשלמה של האחר הם דרך טובה להציג את הנושא בפני הקטנים. הרגשות הם היסוד בימינו עד היום מאסטרינג אותם דורש הרבה סבלנות בפועל, אם כי לפעמים אנחנו שוכחים.

להיות מודע, או מודע, מרמז לא להיכנע לכעס או לכעס בתקשורת עם אחרים. הידיעה מתי לשחרר רגשות היא סימן לתקשורת מודעת, ובמשימה זו האינטליגנציה הרגשית תעזור לנו. אינטליגנציה רגשית המתבטאת בתחום הרגשות שלנו, כמו גם בקבלת האחר.

כיצד לתרגל תקשורת מודעת?

הצעד הראשון כדי לעקוב אחר כאשר אנו רוצים להיות מודעים מודע הוא להבין את זה תקשורת היא תהליך. רוצה להיות מודע זה לא אומר להיות. מיומנות זו מכסה תחומים רבים:

• איות ודיאלקטיקה טובה. אדם שעושה שגיאות כתיב, מבסס את שפתו על משפטים או לא מבנה נכון של הדיבור שלך הוא הוא Communicator אשר שוקל על התקשורת שלו. המילה היא אחת המכתבים הראשונים שלנו של המצגת, ולכן טיפול זה תמיד רעיון טוב.

• חוסר הרגשות בנאום. התקשורת אינה מבוססת אך ורק על העברת מידע; אם אנו מייצרים מידע בלבד, יהיה לנו קשה יותר להגיע אל הנמענים. אנו ננצח אם נחדיר אותו ברגשות, ברמיזות ובאמפתיה עם אחרים. ההשפעה תהיה מיידית: הציבור ירגיש חלק מהתהליך התקשורתי, תהיה לנו מעורבותם, תשומת הלב שלהם. זה גם מגביר את הסבירות כי ההודעה שלנו יירשמו בזיכרון שלך.

• תקשורת לא מילולית. תקשורת לא מילולית מתייחסת לא רק למחוות ולסוגים אחרים של שפת גוף, אלא גם למידע המשתמע או הפרגמטי שאנו חולקים עם בן שיחנו. לכן, בואו ננסה לטפל בשני ההיבטים: חשוב כי שלנו שפת גוף אנו מציינים כי אנו פתוחים לדיאלוג ולדרכי חשיבה אחרות. בנוסף, אלמנטים פרגמטיים הם יסודיים. השפה או הרגשות המרומזים, הקודים החברתיים שאנו חולקים או שאנו שונים מהם חייבים להיות במוחנו ללא הרף כדי להסתגל טוב יותר לאלה שאיתם אנו מתקשרים..

• אחריות מול רגשות. כולנו לא מרגישים אותו דבר, ולכן, אנחנו לא מבטאים את הרגשות שלנו באותה מידה. אם אנחנו רוצים משהו מאחרים, אנחנו חייבים למצוא את הדרך המתאימה ביותר כדי להזמין אותו.

בקיצור, להיות תקשורת מודעת עושה לנו יעיל יותר Communicators. זה הופך אותנו לאמפתטיים יותר, מאפשר לנו להביע את עצמנו בצורה מותאמת יותר לקונטקסט החברתי שלנו וליצור קשרים חברתיים חזקים יותר. אנחנו מדברים על תהליך קשה, כי זה ישתמע, בין שאר ההישגים, לזהות ולהכיר את הטעויות הנוכחיות שלנו, אבל גם פירותיה יהיה כדאי.

מהי תשומת לב? אנו להבהיר את כל הספקות שלך! להיות מסוגל לשלב את חיינו את העקרונות של תשומת לב, יכול להביא אותנו ללא ספק שינויים חיוביים מאוד, מדהים כמעט ... קרא עוד "