הסערה שעברת החזירה אותך לחיים

הרבה ממה שאנחנו נקבעים על ידי מה שאנחנו חיים. אנו נוטים לזלזל בלמידה של החוויות הקשות ביותר מבלי לעצור לחשוב על השינוי החיובי הגדול שהם הצליחו להביא לנו, תוך התמקדות רק בהיבטים שליליים. כל סערה כרוכה בלמידה.

אנו מתגעגעים למה שהיינו לפני שדברים לא נעימים קורים לנו, מבלי להבין שבחיים נעבור בהכרח על דברים מהסוג הזה, שממנו נוכל לנצח או להתחזק.

למעשה, אלה הזמנים הסוערים, האכזבות הגדולות והאירועים הלא נעימים שחושפים את טבענו האמיתי ואלה שגורמים לנו להיות חזקים וחוסנים. סיכוי או לא, לפעמים הסערה שעברת מחזירה אותך לחיים. באופן פרדוקסלי ובלי להמתין לו, לאחר שהחלים מכאב וכאב גדול, אתה רגוע יותר מתמיד.

"הכאב האמיתי, זה שגורם לנו לסבול עמוקות, הופך את האיש הבלתי-רציני לאדם רציני ורציני. אפילו העניים ברוח להיות חכם לאחר כאב גדול "

-פיודור דוסטוייבסקי-

הסערות שמשנות אותנו

אם החיים יהיו שטוחים וקלים, לא יהיו אלה חיים. אם בעולם כל האנשים היו שווים ורצו אותו, היחסים האנושיים יהיו ריקים ולא תהיה שום מוטיבציה להיאבק ולהתגבר. אפילו לדמיין חברה מלאה של צדק ושוויון, משהו נפלא שכולנו משתוקקים לו ... הקונפליקטים ימשיכו להתרחש.

חוסר היציבות הוא בטבע עצמו המקיפה אותנו ובטבעם של בני האדם. לא לדעת איך לסבול עמימות, חוסר ודאות וקונפליקט הוא דשן פורה לסובלים מהפרעות נפשיות. מיתוס היציבות בחיינו הוא פשוט מיתוס.

אם אנו מודעים לעובדה זו, נהיה מוכנים ומודעים לכך שינויים פתאומיים ואירועים כואבים אפשריים. מוכן ומודע, מעולם לא מאומן ... שם טמון היופי והשונות של בני האדם; בדרך שבה הם מתפתחים בטוב וברע שקורה להם.

13 צעדים לפיתוח החוסן שלך החוסן הוא היכולת להתגבר על המכות הקשות של החיים. במאמר זה אנו מספקים 13 צעדים לך לפתח את זה. קרא עוד "

המטפורה של קינטסוגי

לפעמים כשאנחנו עוברים מצב או זמן כואב, אנחנו חושבים שמוטב לדבוק חתיכות שבור שלנו בצורה הטובה ביותר, להאמין שהם תמיד צריכים לעבור את העובדה של הסתרת הצלקות שלנו.

אנחנו רוצים בכל מחיר, להתקדם ללא פגע מכאב שחוונו זה עתה אנו משייכים להפוך את הדף ולהיות חזק ללא סימני חולשה. זה שום דבר ואף אחד לא יכול לנחש כי יום אחד היינו חלשים, כי אנחנו פרצו אלף חתיכות ... זה יכול לתת את תחושת השבריריות שלנו, כי הם יכולים לפגוע בנו ביתר קלות.

התרבות המערבית צריכה ללמוד הרבה ממה שהפילוסופיות המזרחיות מלמדות אותנו בעניין זה: הכאב לא צריך להתחבא, אנחנו לא צריכים לקשר את חוסר הכאב עם שמירה על הערכה עצמית. לאחר שעבר מצב קשה יש להתגבר על זה סימן של גאווה ויופי.

כאשר היפנים לתקן חפצים שבורים, הם לשפר את השטח הפגוע על ידי מילוי סדקים עם זהב. הם מאמינים שכאשר משהו נפגע ויש לו היסטוריה, הוא נהיה יפה יותר.

האמנות היפנית המסורתית של תיקון כלי החרס השבורים עם דבק חזק, ולאחר מכן ריסס עם אבק זהב, נקרא Kintsugi.התוצאה היא כי קרמיקה לא רק שזה תוקן אבל זה אפילו חזק יותר מאשר המקורי.

במקום לנסות להסתיר את הפגמים ואת הסדקים, אלה מודגשים וחוגגים, כפי שהם הפכו להיות החלק החזק ביותר של היצירה. Kintsukuroi הוא מונח יפני זה מייצג את אמנות תיקון עם זהב או כסף לכה, ההבנה כי האובייקט הוא יפה יותר כי זה היה שבור.

הרעיון הוא שכאשר משהו בעל ערך מתפרק, אסטרטגיה מצוינת היא לא להסתיר את השבריריות שלה או את חוסר השלמות שלה, ולתקן את זה עם משהו המשמש זהב: כוח, שירות, סגולה ... הוכחה של חוסר שלמות ושבריריות, אבל גם של חוסן, היכולת להתאושש.

הסערות הרגשיות הגדולות מביאות משהו חדש

מה שסערה רגשית מייצגת בחיינו אנחנו לא יכולים לדעת עד שנצא מזה לגמרי. יש אפילו סופות שמופיעות שוב ושוב, ולא נעלמות לגמרי, עד שהצלחנו להתייצב מולן ולהניח את עצמנו מתחת לתקרה, בהנחה שהעננים תמיד יופיעו כקרני השמש.

שוב הטבע נותן לנו את ההוראה האמיתית: שום דבר אינו משתנה ובלתי נשלט, אבל נראה משהו רגוע ויפה. השינויים הם הכלל היחיד שתמיד נראה כמילוי. שם למעלה ולמטה.

"כשתסתיים הסופה לא תזכור איך העלית את זה, איך עשית את זה כדי לשרוד, ולמעשה אתה אפילו לא תהיה בטוח שזה נגמר. אבל דבר אחד הוא בטוח, כאשר אתה יוצא הסערה אתה לא יהיה אותו אדם שנכנס. זה מה שהסערה פירושה "

-הארוקי מורקאמי-

אז בפעם הבאה מגיע סערה זה נורמלי לך לפחד ... למרות שאתה מנסה לשמור על עמידה. אם אתה מתפלש וחבור בעצמך, נניח כי כאב לא עם גישה פסיבית או מזוכיסטית, אבל בהכרה סלקטיבית.

זה הפרטים הקטנים שיכולים לחשוף דברים רבים עלייך, אשר עשויים לשרת אותך בעתיד. אולי כל החבורות הקטנות האלה הראו לך מה ומי מכאיב לך.

אחרי הכל, יש סופות כי הם בלתי נמנע בחיים האלה. אז ברגע שאתה תחת אותם, תן להם להשרות אותך ואתה יכול לצאת עם הרעיונות הנקי. או ישירות עם כמה רעיונות חדשים המביאים אותך לחיים.

תמונות באדיבות נטליה סאלן ובאגדות.

אתם לא החוויות שאתם חיים, אלא מה שאתם לומדים מהם, אתם לא החוויות שאתם חיים, אלא מה שאתם לומדים מהם, אתם התמיכה האנושית שדרכה עוברים מאות חוויות כדי להשאיר לכם לקח. קרא עוד "