אתה מה שאתה עושה, לא מה שאתה אומר שאתה תעשה

זה תמיד היה הרבה יותר קל ליצור ציפיות מאשר למלא אותם, ולכן אנו נוטים להיות יותר רגילים להסתברויות שנותרו באוויר מאשר כדי לוודא. בסופו של דבר מה שקורה הוא שאתה בדרך כלל שוכח שאתה מה שאתה עושה ולא מה שאתה אומר שאתה תעשה: אתה מה פעולות שלך אומר עליך ואת הכוונות הם קישוט.

הוא אמר פתגם ישן:

"אסור לך לחצות את הגשר עד שתגיע אליו".

כאשר אתה משחק אתה משאיר סביבך סוג של שביל שיכול להגיע לאחרים או להשפיע על העתיד שלך קרוב יותר: תגובה או יחס למצב מסוגל לעשות את ההבדל. במילים אחרות, הלב הטוב שיש לך צריך להיות בהרמוניה עם התנועות שלך ואת המחשבות שלך: מה שאתה אומר מעביר, אבל מה שאתה עושה בא ומרגיש.

התסכול של הציפיות

אנחנו אוהבים ציפיות, במידה מסוימת, אנחנו השראה כדי להשיג את מה שאנחנו רוצים: בנויים כמו דחפים והחלומות שלנו מלאים להמשיך לגדול או לגרום לאחרים אושר. בדרך זו הציפיות הופכות לנקודת המוצא של האותנטיות משום שהן נולדות ממעמקי כל אחת מהן, אלא גם של שבירות ותסכול.

"הציפיות היו כמו חרסינה משובחת. ככל שהחזקת אותם יותר, סביר יותר שהם ישברו "

-ברנדון סנדרסון-

מבלי משים, רבים של מחשבות יומיומיות שאנחנו הציפיות והאשליות ניזונים ההבטחות של אחרים או תקוות אישיות משלהם עבורם, "הוא הבטיח לצאת לחגוג ועכשיו לא יכול" "בטוח לעשות נהדר הראיון הזה, הכנתי הרבה "" מחכה CD לימדתי אותה ליום הולדתה, אבל שכחתי לקנות אותו, "וכו ' אלה יכולים להיות דוגמאות היומיום של מה אנחנו כבר מדברים.

במקרים שבהם ההבטחות בצד אחד והציפיות של האחר אינן מלווה במאמץ להגשים אותן, הן חסרות תועלת, שכן הן מייצרות רק אכזבה, עצב או גירוי: המטרות אינן אמיתות מוחלטות והטעות היא לקחת אותן כאילו היו. במובן זה, אתה יכול רק לתפוס עובדה ללא חשש כי היא תשבור כאשר הוצא להורג במלואה.

אתה מה שאתה עושה: פעולות שלך להגדיר אותך

כאשר בסרט באטמן מתחיל מישהו מציין: "זה לא מי אתה בפנים, פעולות שלך להגדיר אותך", נראה רוצה להציע השתקפות עמוקה יותר על הנושא. זה לא שזה לא משנה מה אנחנו נושאים בפנים, זה פשוט מול המעשים שמעניקים לנו, בלי קשר למה שאנחנו רוצים להאמין במילים.

כלומר, אתה מה שאתה עושה, כי אם הלב שלך הוא טוב, היחסים שלכם משים פרטים קטנים, ומצד שני, אם הוא מבטיח רע וציפיות שהם מייצרים לא יכולים להסתיר.

אחרי הכל לכולנו יש שלושה אישים: מה שאנחנו, מה שאנחנו מאמינים שאנחנו ומה שאחרים חושבים שאנחנו; סיבה לחפש את שלושת לחיות בהרמוניה. אם נאמר שאנחנו נעשה משהו ולא נעשה, מה שקורה הוא ששלושת האישים מתנגשים ורגשות שליליים נוצרים.

היכן הן המטרות הטובות??

מטרות טובות הן בסיסיות, שכן בלעדיהם הקצוות יהיה בקושי. זה מועיל יש את המטרה של שיפור מתמיד את עצמנו; למשל בעבודה, כאשר המטרות שאנו קובעים כל כך חשובות.

"פעולות שמשרתות מטרה ומגיעות אליה הן שימושיות או טובות".

-הרמב"ם-

עם זאת,, העובדה שהמטרה להגיע אל המטרה אינה מובילה אותנו לבדה; ואם לא, כמה החלטות של ראש השנה שלך הגשמת בחודשים האחרונים? כנראה רבים נשארו עם הרצון להתחיל 2016. לאחר מטרות חיוביות נותן לנו חיוניות ואדרנלין, אבל יש צורך ללוות אותם עם פעולה, תנועה.

לחיות בלי ציפיות הציפיות יכולות ליצור תסכול מחכה למשהו שאנחנו לא יודעים אם זה יקרה. להשתחרר מן הציפיות שלך ולחיות ללא חששות. קרא עוד "