האתגר להתחיל מחדש

לאורך כל חיינו אנו מוצאים את עצמנו במצבים או ברגעים שמכריחים אותנו לחקור את הדרך בה אנו עוקבים. לפעמים יש לנו רק אפשרות אחת: להתחיל מחדש.

זה יכול להיות כי זמן רב היחסים הסתיימה, כי הילדים שלך גדלו והם לא איתך כל הזמן או שאתה פשוט צריך לגלות מחדש את הנתיב שלך בחיים.

ואז מגיעים הספקות: מה עלי לעשות? כיצד אוכל להתחיל שוב? מהם השלבים הבאים?

למרות שהתשובה לשאלות אלו תהיה תלויה במצב שלך, אימוץ גישה חיובית תמיד להפוך את הרוח ללכת בדרך שלך.

למרות שזה נשמע קל מאוד לומר, זה כנראה אחד הצעדים המורכבים ביותר מאז זה לא נדיר בשבילך לבוא רגעים ואנשים להזכיר לך כי נכשלת ולנסות לזרוע התפכחות בעצמך..

Negativity כואב לך ומונע ממך באמת לחיות. זה לא משנה אם זה היה סיכוי, אדם אחר או את עצמך שגרם לך ליפול בפעם הקודמת, הגיע הזמן להתקדם ולא לעמוד בשקט.

ההפך יהרוס להיבטים חיוביים של החיים שלך ששרדו את הכישלון הקודם. הפסדים משגיאה תמיד יכולים להיות גדולים יותר מאשר כיום. אז, עוד אחד הצעדים הראשונים שלך צריך להיות כדי לנסות לעשות את הנזק הזה נמוך ככל האפשר.

עוד אחד הצעדים הראשונים שלך צריך להיות כדי לשאוף לאסוף תמיכה. למרות שאנשים רבים מחכים לך להעביר הצעת חוק על כך שהפיל אחד, שניים, שלושה ... x פעמים בטוח שיש אחרים שישמחו לתת לך את תמיכתם שוב, הם לא יעזוב כמו שלא עשית.

אל תתנו את חוסר האמון כי אנשים אשר משכו את התמיכה שלהם לזרוע למנוע ממך לעזור לאנשים שעדיין מוכנים להציע את זה. זכור כי רק כמה מקומות הם הגיעו ואם אתה מגיע זה בדרך כלל מאוחר יותר עם נתיב גרוע יותר.

 

מצא מטרה והרפה ממה שלא משרת אותך

גם אם אתה לא מאמין בזה כרגע, לכולנו יש מטרה בחיים. מציאת שלך הוא אחד הצעדים החשובים ביותר להתחיל מחדש.

להפסיק לחשוב על מה שאתה כבר לא צריך לחפש משהו חדש שאתה נלהב, שבו אתה מרגיש מרוצה וכי אתה נהנה. הרם את העוגן ואל תנסה להתקדם על-ידי משיכתו.

אתה יכול לחשוב בימים הראשונים כי אין לך שום דבר אחר בחיים וזה בסדר, זה חלק מהתהליך. מה שאתה לא צריך להרשות לעצמך הוא להישאר במצב זה במשך זמן רב, רק עבור דו קרב.

כדי לקבל חיים שלווים ומאושרים אתה לפעמים צריך להתמודד עם מאפיינים מסוימים של האישיות שלך. לדוגמה, אם אתה אדם בעל טינה אתה צריך ללמוד כדי להפחית את המאפיין הזה או שאתה בעצמך יהפוך מכשול שאין להתגבר עליו. זכור כי אתה מתחיל מחדש כמה שינויים הדרושים הולכים להיעשות בך.

השתמש במראה שאומר לך את האמת. לא אחד שאנן ואומר לך מה שאתה רוצה לשמוע.

מצא רגשות חדשים והפתעות

אחת הדרכים הטובות ביותר כדי לקבל מומנטום להתחיל הוא לעשות דברים חדשים קטנים יש תחושה כי הדברים האלה הולכים טוב להביא לך, באותו זמן, את המטרה שאתה מתכוון.

אם אתה רוצה לקבל תוצאות שונות לא לעשות דברים באותו אופן

אני יודע שזו הדרך הקלה, אולי שבה אתה מרגיש בטוח אבל אל תשכח שזה גם אחד שיש לך שקוע לך. לפעמים זה לא מספיק עם כמה הסתגלות קטן השינוי צריך להיות רדיקלי.

לא לשים רצועות איפה אתה צריך לפעול

אם אתה לא עושה את זה עכשיו, תצטרך לעשות את זה מאוחר יותר את הניתוח יהיה אפילו קיצוני יותר עם התאוששות יותר גרוע. אל תאפשר את עצלות מתגבר לך או כי החשש מפני סיכון, משופרת על ידי הכישלון הקודם, לגרום לך ללחוץ את ידך כאשר מול שינויים אתה פנימי להבין לפי הצורך.

אתה לא מרגיש לבד לחכות כדי לראות מה קורה או מה מפתיע החיים מחזיקה בשבילך, לחפש את ההזדמנויות החדשות ולהטיל מטרות חדשות. נסו לעמוד במטרה בכל יום, השתמשו במחברת קטנה שבה בתחילת היום אתם מציינים לאן אתם רוצים להגיע לסוף.

מטרה גדולה, זה צריך הרבה מאמץ ומסירות, הוא לא הטוב ביותר עבור רגעים אלה

אתה צריך מוטיבציה, כדי להחזיר את תחושת השליטה, להרגיש שהזרם פונה אל טובתך לפני שפתח את עצמך לתוך הים הפתוח. לכן, להקים מטרות קטנות שעבורן אתה יכול לקבל את הפרס על שעשית אותם בתוך זמן קצר.