כוחה של המוסיקה

"אני מכיר הרבה אנשים, כולל אני, שלא היו שורדים בלי המוסיקה. כמעט מתתי, והמוזיקה עזרה לי לשרוד. זה חזק מאוד ואנחנו חייבים להיות זהירים כי זה לא נעשה שימוש רע. "

(סטפן קואלש)

מאמר זה היה בהשראת הפאדו פורטוגזית; כשהקשבתי לו, הרגשתי כאילו הנשמה שלי מתמלאת בצורה רבת עוצמה, אז חשבתי שאני צריך לכתוב מאמר על מוסיקה.... זה שממלא כל כך הרבה רגעים מהחיים שלנו, זה שמקרין כל כך הרבה אירועים מיוחדים ... בגלל כמה זיכרונות קשורים למנגינה או לשיר?

המוסיקה, כמו בשמים, יש להם את הכוח להעביר אותנו אל העבר, כדי לחזור לחיות עם נוסטלגיה בפעם הראשונה שאנחנו מתאהבים, אנחנו זוכרים את אמא שלנו עושה את המטלות של הבית מקשיב שירים אלה או חברים ותיקים שלנו, רוקדים עם צחוק בבר הישן כי כבר לא קיים.

ומוסיקה מסוגלת להפוך אותנו לנוסטלגיים, מאושרים, עצובים, מלנכוליים... has הכוח לעורר רגשות.

למוסיקה יש כל כך הרבה כוח, שכשאני מקשיב לפאדו אני מדמיין בפורטוגל את הרחובות שלה, לבלות עם חברים, שאני משתף איתם חוויות וסודות, ואני מרגישה מין מלנכוליה ואושר שאני לא יכולה להסביר מילים, רק להרגיש עם הלב.

מוסיקה ומוח

סטפן קואלש הוא מוזיקאי, סוציולוג, נוירוביולוג, דוקטור במדעי המוח ופרופסור לפסיכולוגיה מוסיקלית באוניברסיטה החופשית של ברלין, ו הוא התמקד כל לימודיו כדי להבין את ההשפעה ואת העוצמה של המוסיקה על המוח שלנו.

לדברי הרופא, באמצעות תהודה מגנטית אנו יכולים לראות כיצד המוסיקה משנה את מוחנו עמוק.

אבל מה הן המסקנות המעניינות ביותר של סטפן על המוזיקה ועל המוח שלנו? אנו מסכמים אותו בכמה עצות:

-מוסיקה עצובה יכולה לגרום לנו לדיכאון. גם אם אנחנו מנגנים מוזיקה שאנחנו לא אוהבים בכלל, יש לה את הכוח להוציא את הגרוע ביותר בנו, כמו גם משמשים לעינויים ולטפל באנשים..

אחד מתלמידיו נסע לאפריקה כדי לערוך חקירה. הוא הלך לבקר אנשים שמעולם לא שמעו מוסיקה, והוא העניק להם מוסיקה עצובה ומאושרת, לעורר פחד ופניהם שיקפו בבירור את כל הרגשות שהעלו את המנגינות השונות.

-מוסיקה ושפה משתפים אותה רשת, במיוחד אצל ילדים, המוח אינו מבחין בין מוסיקה לשפה. לכן חשוב מאוד שגם ילדים וגם תינוקות יקשיבו למוסיקה. עם מוסיקה, ילדים לומדים תהליכי שפה מהר יותר, מיומנויות הקשבה ויש להם פחות בעיות דיסלקציה.

-אנשים שיש להם דיכאון לשיר ולשחק ביחד, לשפר. אמנם בשלב זה, הפרופסור מבהיר כי עדיין אין להם מסקנות מדעיות.

-המוסיקה מסייע לאנשים עם מחלת פרקינסון ומחלות אוטואימוניות.

-מוסיקה יכולה להאיץ את הלב, לגרום דפיקות, להרחיב את התלמידים, לשנות את העיכול, לעשות את הידיים להזיע ... וזה שכל האיברים, ההורמונים ואת המערכת החיסונית, להגיב עם מוסיקה.

-על פי חקירות שונות, יש מוסיקה השפעות רגנרטיביות ברמה ביולוגית.

תמיד האמנתי כל כך בעוצמה של המוסיקה, עכשיו אני אפילו לא אומר לך. אני משאיר רשימה של שירים, כדי לעורר את האנדורפינים שלך, גלי אלפא שלך וכל מה שאתה צריך לעשות אותך מאושר יותר.

Jamiroquai- אי שפיות https://www.youtube.com/watch?v=4JkIs37a2JE

אניה-קריבי כחול https://www.youtube.com/watch?v=Y1L8uRApYeQ

איימי ווינהאוס-ואלרי https://www.youtube.com/watch?v=OICEc_f88iE

טרייסי צ'פמן - תן לי סיבה אחת https://www.youtube.com/watch?v=2DjTDC9RQlg

Compay 2-Chan Chan https://www.youtube.com/watch?v=P2dFLlaEaIU

טרנס טרנט דארבי - ריקוד קטן אחות https://www.youtube.com/watch?v=FcUmIRw0N5w

טרנס טרנט ד'ארבי - חתום על שמך https://www.youtube.com/watch?v=DxQsTEAiB0o

כפי שכנראה לכולם יש את הטעם שלהם ... איזה שירים אתה אוהב??