המוח הרגשי הנפלא של אנשים עם רגישות גבוהה (PAS)

לפעמים זה לא קל, לפעמים קשה להשתלב בעולם עם "יותר מדי סיכות", עם יותר מדי רעש, אנוכיות כוונות כפולות. החושים של אנשים עם רגישות גבוהה (PAS) הם פגיעים כמו חסוי, הם יכולים לחוש מה שאחרים אינם תופסים, או לעשות זאת בעוצמה כה גבוהה, כי העולם מופיע לפניהם עם מגוון של מציאות שאחרים מתגעגעים.

מה באמת עושה אדם עם רגישות גבוהה להיות ככה? האם זה גנטי? למה הם סובלים יותר מאחרים? למה האהבה בבת אחת כה אינטנסיבית וכואבת במערכות היחסים שלכם? מדוע הם נהנים מבדידותם, ובו בזמן, מרגישים חוסר הבנה עמוק משום שהם ילדים?

בשנת 2014 נעשתה עבודה שנעשתה באוניברסיטת סטוני ברוק, שם היא ניסתה לתת הסבר למאפיינים של המוח של ה- PAS, ואיך זה יכול להיות מובחן מאנשים שאינם, או לפחות אין להם את הפתיחה הרגשית האופיינית.

תוצאות עבודתם של שישה חוקרים פורסמו בכתב העת "המוח והתנהגות", ואז אנחנו ממשיכים לגלות את המסקנות המעניינות. אנו בטוחים שתופתעו.

המוח הרגשי של אנשים עם רגישות גבוהה (PAS)

ההערכה היא כי כמעט 20% מהאוכלוסייה יש את המאפיינים הבסיסיים המגדירים רגישות גבוהה. הדבר הרגיל הוא שהם מבלים חלק גדול מחייהם בלי לדעת שהם שייכים לאותה קבוצה קטנה של אנשים מיוחסים, אשר, בדרך כלשהי, נאלצו לחיות עם "משקפיים בלתי נראים" שיגרום להם לראות את העולם אחרת, עם לב פתוח יותר, בעוד פגיע.

המחקרים שנערכו באוניברסיטת סטוני ברוק גילו זאת אנשים עם רגישות גבוהה יש מוח רגשי ניחן נהדר emפאטיה. הם המוח מכוונת לחלוטין "חברותיות", ולאיחוד עם בני גילם.

מה זה אומר? ביסודו של דבר, מה שסוכם הוא שתהליכי המוח של אלה אנשים להראות overexcitement באזורים נוירונים הקשורים לרגשות ועם האינטראקציה: הם מסוגלים לפענח ולרגש את הרגשות של אלה שיש להם מלפנים, אבל יחד עם זאת, הם חייבים להתמודד עם בעיה בסיסית מאוד ...

לשאר העולם אין אותה אמפתיה, ולכן יש חוסר איזון ברור לגבי הרגישות שלו ושל הסובבים אותו. "הם רואים את עצמם אחרת".

כדי להגיע למסקנות אלה, נערכו בדיקות שונות, כגון תהודות מגנטיות, שבהן נחקרו תהליכי המוח של אנשים שאובחנו עם PAS, מאלה שלא. ובשביל זה, הם נחשפו לגירויים שונים לראות הפעילות הביוכימית והמבנים השונים שמרכיבים את המוח. התוצאות היו ניכרות בשני היבטים:

נוירונים מראה

אנו בטוחים שכבר שמעתם על נוירונים במראה. הם ממלאים תפקיד חברתי, ולכן הם נוכחים במיוחד בבני אדם ובפרימטים. ממוקם בקליפת המוח הקדמית התחתונה של המוח, וקרוב מאוד לשפה של השפה, קשורים קודם כל עם אמפתיה ויכולתנו ללכוד, לעבד ולפרש את רגשותיהם של אחרים.

אצל אנשים עם רגישות גבוהה, הפעילות של נוירונים במראה היא רציפה ומאוד מדהים מאז הילדות.

האינסולה

האינסולה היא מבנה קטן ושוכנת עמוק מאוד במוחנו. הוא מצוי בקורטקס המבודד ובתור, קשור למערכת הלימבית, מבנה בסיסי ברגשותינו, היא זו שנותנת לנו את ההשקפה הסובייקטיבית והאינטימית יותר של המציאות.

למעשה, המדענים של מחקר זה מכנים את האינסולה "מושב התודעה", שכן הוא אוספת חלק גדול מהמחשבות, האינטואיציות, הרגשות והתפיסות של כל מה שאנו חווים בכל רגע. ואתה לא תופתע לדעת את זה באנשים בעלי רגישות גבוהה, מבנה זה "קסום" הידוע אינסולה מציג פעילות גדולה מאוד בהשוואה לאלו שאינם מאופיינים ב- PAS.

העבודה גם מסכמת כי בנוסף להיות יותר פתוח לגירויים חזותיים הקשורים פנים האדם ורגשות, הם גם מציגים סף נמוך יותר גירויים פיזיים רבים כגון אורות אינטנסיביים או צלילים חזקים, הפעלת מבנים מוחיים הקשורים לכאב. משהו מצחיק, אין ספק.

לאנשים בעלי רגישות גבוהה יש תכונה, דרך להרגיש ולהבין את העולם באמצעות מערכת חיישנית עדינה, עדינה יותר. וזה לא מה שיש להם, זה מה שהם, ולכן הם חייבים ללמוד לחיות מהלב ועם מתנה נפלאה זו, כי הסבל הוא לא חובה, אבל אופציה זה לא שווה לקחת.

6 עצות להתמודדות עם אנשים רגישים אנשים רגישים הם אנשים אינטואיטיביים מאוד שמרגישים הכל לפני ובעוצמה רבה יותר מאחרים. קרא עוד "

תמונה באדיבות: קלי ויואנקו