האמנות של אהבה טובה משפרת את ההערכה העצמית שלך, לא להרוס אותה

אמנות האהבה הטובה אינה מבקשת לרצות את האגו. זהו גיד נפשי המעניק נשימה, מחיה וכבוד. הרצון להיות חכם הוא גם לא עיוור. כי שני האנשים מסתכלים זה בזה פנים אל פנים בצורה בוגרת ומודעת, המבקשים כי השני טס גבוה מאוד, ללא כנפיים, ללא פגיעה עצמית הערכה.

הם אומרים שאהבה היא אמנות, שרוצה להסתיר מסתורין ופנים שבהם הנימוסים, הארוטיים, האלוהיים והחוליים מושחלים. אפשר ללא ספק לתת לעצמנו להיסחף לכל המורשת התרבותית שסובבת אותנו, ולעתים היא נותנת לנו דימוי לא מציאותי. כי אהבה היא לא אמנות המבוססת על התבוננות, אלא על הבריאה, על המאמץ ועל המחויבות של האמיץ.

"לאהוב את עצמנו הוא חיוני כדי להיות מסוגל לאהוב אחרים"

-אקהרט טול-

לאפשר למשוררים, לקולנוע ולספרות לבנות את דימוי האהבה שלהם. כי באוקיינוס ​​העצום הזה איש אינו קפטן, כי ביבשת רגשית חסרת-סבלנות זו כולנו פשוט חוקרים. לדוגמה, אנחנו יודעים שלפעמים כואב לאהוב, ולמרות שכאב צריך להיות טריטוריה של וטו באזור זה, אנחנו חווים את זה שוב ושוב..

הרחק מאהבה חיה באושר, לעתים קרובות אנו מרפים בזה אחר זה את עלי הכבוד שלנו, אנחנו אפילו מאפשרים את ההערכה העצמית מרופט, כמו מעיל ישן, משעמם ושביר על ידי שימוש. או התעללות. יש צורך להתקרב לממד הזה מעמדה חכמה יותר, אינטגרלית יותר.

אנחנו מסבירים איך.

את מחפשי unfiable ואת הרעב של אהבה

יש כאלה שיש להם את הצורך ואת הרצון לאכול תפוחים. צמח עץ בקרוב, הוא מציע את הפרי שלה. התענוג אין לו סוף, ולכמה שבועות ליהנות מהטעם של הפרי. במשך זמן מה הוא אפילו מרוצה להאכיל את עצמו ללא צורך לעבוד. עם זאת, כאשר העונה הבאה מגיע, עץ התפוח היפה מפתיע כבר לא פורח, זה כבר לא נושאת פרי. זה התחיל לקמול.

ביחסים רגשיים אותו דבר קורה. יש מחפשי אהבה שלא ייאמנו, שימצאו וייהנו. עם זאת, הם שוכחים לטפח את שורשי הקשר יוצא דופן, כמו גם עדין. הם חשופים להערכה עצמית, גולים של נאמנות ומחויבות אמיצה. הם רגשיים נוודים מחפש מערכות יחסים עם תאריך תפוגה.

מאידך גיסא, יש אנשים רעבים שמחפשים רק מחסה כדי לבטא את ריקנות בדידותם. הם מבינים את האהבה כמילה נרדפת לנחמה. הם מחפשים, בראש ובראשונה, ערכות תפירה המסוגלות לשרשר את חוט האהבה, את התפרים השבורים של לבם. זה לא מתאים. כי האמנות של אהבה טובה אינה נהנית ללא רחם להרוס את ההערכה העצמית של האדם האהוב.

כפי שאמר אריך פרום, אם האהבה היא רק תחושה או רגש, ההבטחה לאהוב את עצמך לנצח לא תהיה שום משמעות. כי הרגשות באים והולכים. הרצון הוא קודם כל מעשה של כבוד כלפי עצמנו כלפי בני הזוג.

רחוקים מלהיות מתמקדים באהבה "כחיפוש" כדי לפייס צרכים, פחדים ובדידות, עלינו לראות בכך מפגש. לאחר גילוי בלתי מתוכנן באה המחויבות, האומץ, ההבטחה האותנטית.

האהבה המעניקה עידוד לערך העצמי

נאמר לנו פעמים רבות כי הזוג המאושר, הבוגר והמודע הוא זה שמצליח "להיות אחד, להיות שניים בכל פעם". זה ללא ספק אידיאל שכולנו רוצים להשיג, אבל ... איך זה הושג? באהבה אין נוסחאות קסם, אלא עצה חכמה המשרתת אותנו כולם באותה מידה: לפני שאנחנו שני אנשים מאוחדים באותו פרויקט, אנחנו צריכים להיות מסוגלים להיות עצמנו בתוכו.

אנחנו חייבים לאהוב את עצמנו ללא חששות או ויתורים. התענגות על האינדיווידואליות שלנו, אך לעולם לא ליפול לתהום האגו. רק אז נוכל לשמור על ההערכה העצמית שלנו, בתורו, לשפר את זה של האהוב.

הבא, אנו מציעים לך לחשוב על כמה אסטרטגיות בסיסיות שיעזרו לנו להשיג את זה.

"המפגש בין שני אנשים הוא כמו מגע של שני חומרים כימיים: אם יש תגובה, שניהם משתנים"

-קרל גוסטב יונג-

מפתחות לפתח ולכבד את ההערכה העצמית אצל בני הזוג

אהבה בריאה תמיד מתחילה בבית. תארו לעצמכם לרגע מה זה צריך להיות לאהוב מישהו ששונא את עצמו. תארו לעצמכם גם מה זה אומר להיות עם אדם שרק מבקש לרצות אותך 24 שעות ביממה. אדם שכאשר אתה צריך לנשום, מציע לך אוויר. שכאשר אתה נפגע אתה רוצה לדמם בשבילך.

• השכבות העדינות של יחסי הזוג מסתירות את שורשי הישות האותנטית שלנו. כל החסרונות שלנו, חללים וחוסר ביטחון הם ספוג בתוך ישות זו, עד כדי הגברת נוספת.

• עלינו להיות מסוגלים לשלב אהבה עצמית עם אהבה הדדית. דבר אחד אינו שולל את השני, כי להיות זוג הוא בעל לב ונשימה. כאשר צד אחד של הלב הוא ללא כוח, את הנשימה של החצי השני ממלא אותו. זה נותן לך אנרגיה, אומץ ועוד אהבה. בתורו, זה חצי יודע ראוי לקבל את זה כי הוא אוהב את עצמו.

האהבה שנולדת ויוצרת בכל יום בני הזוג אינה מתכוונת לאבד את האינדיבידואליות. זה לא אומר או צורך לוותר על עצמך לכבד את האחר. כדי לרצות היא לאשש מחדש עם האדם האחר, ומאפשר לנו להיות שונים, כמו גם אחד באותו פרויקט.

לאהבה יש גבול והוא נקרא כבוד: כבוד לא צריך ללכת לאיבוד על ידי אף אחד, כי אהבה לא מתחננת או מתחננת, כי כבוד יש מחיר גבוה ולא יקבלו הנחות. קרא עוד "