עשר סיבות לעזוב את אזור הנוחות שלך

רבים חושבים כי אזור הנוחות מורכב מכל המצבים הנעימים המקיפים אותנו ומביאים עונג לחיים. האמת היא שזה לא ככה. אזור הנוחות מורכב מכל המצבים, טובים ורעים, אליהם כבר התרגלו ושהם מתכננים שגרה. השגרה הזאת, גם אם היא מתועבת, מונעת מאיתנו לחקור, לחשוב, לקבל החלטות. לכן, יש צורך כי אתה מעז לעזוב את אזור הנוחות שלך.

זוהי הנחמה היחידה שנותנת לנו: לנוע באינרציה. אזור הנוחות הוא כמו בועה שבה אנו מחסה, כך שהכל נשאר אותו הדבר. גם אם אנחנו מתלוננים וזה נראה בלתי נסבל, אנחנו עדיין שם בגלל הפחדים האלה וזה קל מאוד להפוך להרגל.

המחיר הוא גבוה מאוד. לא לעזוב את אזור הנוחות הוא כמעט מוותרים על החיים, הצמיחה. אנחנו עדיין שם, צומחים, ככל שחולפות השנים וחיינו מתרוששים יותר ויותר. הנה עשר סיבות טובות לך לעשות משהו חשוב עבור עצמך: לצאת מאזור הנוחות שלך.

"החיים מתחילים במקום שבו אזור הנוחות שלך מסתיים".

-אנונימי-

1. תוכלו לגלות פוטנציאלים שלא ידעתם

זה לא ביטוי תיבת. למעשה, זה מדהים כל מה שאנחנו באים כדי לגלות על עצמנו כאשר אנו מעיזים לעשות משהו יוצא מן הרגיל. כשהחלטנו ללכת אחרי איזו מטרה שלא חשבנו שאנחנו מסוגלים להשיג. בכל אדם יש מיומנויות ויכולות רבות שישנו שם, מחכות להזדמנות להתבטא.

בשגרה מוטל חוק הפחות מאמץ, כי דווקא לשם כך הוא נועד. רק מצבים יוצאי דופן דורשים מאיתנו את הטוב ביותר של עצמנו. ואז אנחנו מגלים שאנחנו יכולים לעשות הרבה יותר ממה שחשבנו. עזיבת אזור הנוחות שלך פותחת עולם חדש.

2. תוכל להיות גמישה יותר

כאשר אתם מתקינים את עצמכם בנקודת מבט אחת, מבלי לשים לב לכך, אתם מפסיקים לתפוס זוויות רבות של מציאות, אולי רווחיות יותר או מעניינות. השארת אזור הנוחות שלך מאפשר לך לגשת דרכים חדשות להסתכל על עצמך ועל מסתכל על החיים שלך.

זה מתרגם גמישות רבה יותר ההערכות שלך ואת הדרך שבה אתה חי. במילים אחרות: אתה הופך להיות יותר להתאמה. יכולת גדולה יותר להסתגל מתרגמת ליכולת רבה יותר להתגבר על כל מצב קשה.

3. תוכל להרוויח יותר אמון במה שאתה

כאשר אתה מגלה כי הדבר היחיד שחסר לך היה החלטה וכי במציאות, אתה מסוגל לעשות דברים רבים יותר ממה שחשבת, מיד להגדיל את הביטחון שיש לך בעצמך ולהתחיל להבין את כל מה שאתה מפחד בהתחלה.

חוסר הביטחון ניזון בדיוק על ידי לא מנסה. אם אתה מפסיק לחשוב כל כך הרבה ולא לפעול, במוקדם ולא במאוחר אתה מבין שלמעשה, אתה יכול ללכת הרבה יותר ממה שאתה דמיין. ואתה תרגיש הערכה רבה יותר עבור מי אתה.

4. תוכלו לחסל פחדים רבים

הפחדים הגדולים ביותר נולדים מחוסר החלטיות ואינרציה. הפחד יוצר מעגל קסמים משלו: כי אתה פוחד, אז אתה לא מנסה להישאר במקום שבו אתה נמצא. וכפי שאתה לא מנסה את זה, הפחד גדל וגדל.

"הפחד הוא כלא הלב"

-אנונימי-

רוב הזמן, אם לא כולם, המעשה לבדו מפריע לפחד. באופן כללי, הפחד הוא מדולל כפי שהוא מתקדם. הדבר הקשה היחיד הוא להתחיל; אם תעשה זאת, תבחין כמה פחדים גדולים אלה נעלמים.

5. אתם תרגישו שהחיים שלכם מרגשים יותר

מעז הוא משהו שנותן תחושה של הרפתקה ואתגר על החיים שלך. שגרות להוביל רגישות שטוח מאוד, שבו הכל צפוי, ולכן, לעתים קרובות משעמם. השינוי מסיר את העולם הרגשי. תחושות נעימות מאוד הן אבק, כגון יכולת הפתעה, סקרנות ורצון לגלות.

6. היצירתיות שלך ואת האינטליגנציה שלך יהיה מוגבר

אפילו אינטליגנציות גדולות קופאות על עצמן כאשר לא מוצעות להן גירויים קבועים. המודיעין הוא כמו שריר, אשר צריך להיות מופעלים לתפקד היטב. השגרה בקושי דורשת שימוש מינימלי ביכולות האינטלקטואליות שלך.

כנ"ל לגבי יצירתיות. רק מצבים חדשים מעוררים תשובות חדשות ופתרונות חדשים. כדי לעזוב את אזור הנוחות שלך הוא לתת את היצירתיות שלך ואת האירוע המודיעיני שלך להתבטא.

7. הרצון שלך לחיות יגדל

כאשר החיים מפסיק להיות חזרה נצחית של אותו, זה הופך להיות הרבה יותר מעניין וראוי להיות חי. אם אתה מרגיש יותר בנוח עם עצמך, לאט לאט אתה מגלה שאתה מסוגל הרבה יותר ממה שאתה דמיין, זה בוודאי להגדיל את ההערכה שלך לחיים.

"הרגשתי תשוקה עצומה לחיות שוב כאשר גיליתי כי המשמעות של החיים שלי היה מה שאני רוצה לתת"

-פאולו קואלו-

8. תוכלו לפתח דרך טובה יותר להתייחס לאחרים

כדי שיהיה לנו יחסים טובים עם אחרים, עלינו קודם כל לקיים יחסים טובים עם עצמנו. אם אינך חש בנוח עם מה שאתה, או מה שאתה עושה, אתה בקושי יכול להיות מסוגל להעריך את הטוב של כל האנשים סביבך.

לעזוב את אזור הנוחות, לגלות את עצמך, להתגבר על הפחד ולהרגיש מאושר לחיות הוא משהו שיביא מערכת יחסים טובה יותר עם אחרים. תבחין איך הקונפליקטים פוחתים ויש לך יכולת גדולה יותר לראות את הטוב של כל אדם.

9. תוכלו לחוות יותר אינטנסיבי כאן ועכשיו

ההתנסות כאן ועכשיו היא סוג של הגשמה. כאשר המאמצים, תשומת הלב וההתלהבות מרוכזים ברגע הנוכחי, הרי זה משום שהרגע הזה הוא זמן של הגשמה אישית. לעזוב את אזור הנוחות שלך לא משאיר לך מקום לכל דבר אחר מאשר להשתתף בהווה. אתה צריך את כל תשומת הלב שלך ואת כל המאמץ שלך כדי לעקוף את המצב החדש הזה המשתרע מולך.

10. אתה תהיה עצמאית יותר

על ידי הגדלת אמון האפשרויות שלך, אתה תרגיש שאתה צריך אחרים בדרך אחרת. הם משלימים נפלא מה שאתה, לא מקלות הליכה שלך, ולא במקלטים שלך. להיות עצמאית, באותו זמן, מחזק עוד יותר ביטחון במה שאתה וזה מאפשר לך להרגיש חזק יותר את הערך של חופש.

להגיע למה שמגיע לך ומה שאתה צריך יגיע.כאשר אתה יכול להרשות לעצמך כל מה שאתה באמת מגיע, לאט לאט, מה שאתה צריך הוא מגיע. כי הגורל לא צפוי: הוא נוצר ... קרא עוד "

תמונות באדיבות אן Soline, Art Graphik ו קים Ji-Hyuck.