כאשר הלחץ הופך למחלה

הקצב המואץ של החיים שאנו מובילים גורם ללחץ לעשות הופעה. כל יום יותר אנשים סובלים את הקצב שהוטל על ידי החובות שהם התקשרו. אנחנו דואגים הרבה דברים בבת אחת ואנחנו גם רוצים לעשות את כולם במהירות ובטוב. רמה זו של ביקוש ואת הלחץ לשאת עם כל כך הרבה אחריות בסופו של דבר קורה חשבונית.

יותר ויותר אולפני בוחנים את התוצאות של מתח מתמשך בגוף שלנו. התוצאות מראות כי התקנת אותנו היא מדינה נשלט על ידי מתח מסוכן מאוד לבריאות שלנו. קשה מאוד לחיות חיים נקיים מדאגות, אבל היחס שלנו אליהם הוא מכריע. מחלות פסיכוסומטיות הן דוגמה לחשיבות המצב הנפשי שלנו וקשר הגוף והנפש.

קורטיזול, גורם למחלות

קורטיזול הוא הורמון בלוטת התריס המיוצר על ידי בלוטת יותרת הכליה. הוא משוחרר כאשר אנו לחוצים. מצד שני, כאשר הוא משוחרר במשך תקופה ארוכה של זמן זה מסכן את הבריאות שלנו.

קורטיזול גורם גלוקוז להשתחרר בדם כדי לשלוח הרבה אנרגיה לשרירים. הוא נועד לספק לנו אנרגיה במצבי חירום

כאשר מתח מתרחשת ברגע מסוים, האורגניזם חוזר להחזיר רמות הורמונליות. כאשר המצב נמשך תקופה ארוכה של זמן, מופיעים סימפטומים שליליים, כגון:

• שינויים בהתנהגות עצבנות, תחושת כעס, ריקבון במצב הרוח.
• יתר לחץ דם.
• כאב ראש.
• בעיות עיכול.
• חוסר תיאבון או רעב לא פרופורציונלי.
• כאבי שרירים.
• אובדן זיכרון.
• פגיעה במערכת החיסונית.

כל התסמינים האלה המיוצרים על ידי קורטיזול בטווח הארוך יכולים לייצר פתולוגיה. זה קשור לתנאים כגון בלוטת התריס, בעיות לב וכלי דם שונות (אנגינה פקטוריס, אוטם שריר הלב), דלקות עור (הרפס, ספחת, אקזמה) ומחלות עיכול (כיבים, דלקת קיבה).

מחלות פסיכוסומטיות ומתח

הן מחלות פיזיות הנובעות ממתח או מכל סוג של אי-נוחות פסיכולוגית, שבסופו של דבר מתבטאות בצורה של מחלה. ה- DSM-5 קיטלג אותם כסימפטומים סימפטומים סומטיים והפרעות נלוות. העדר ראיות פיזיות או ביולוגיות המסביר את הסימפטומים שהפנה המטופל מקשה על מציאת טיפול יעיל לבעיה.

הסימפטומים שבדרך כלל נוכחים הם שונים, אבל הם כולם מקורות של אי נוחות ומקשים על המעבר מחיי היומיום. תסמינים אלה אינם קשורים עם סיבה פיזית שמסבירה אותם. לכן, חשוב לגלות כי זוהי מחלה פסיכוסומטית כדי למצוא פתרון, המפנה את החולה למומחה לבריאות הנפש.

הסימפטומים יכולים להיות בכלל או ספציפיים ולפעמים הם מזוהים כרגשות רגילים (כמו תחושת הרעב) או מבולבלים עם תסמינים האופייניים למחלות קלות (כגון הצטננות). התסמין השכיח ביותר שנרשם בסוג זה של חולים הוא כאב.

מחקרים מדעיים שמראים את הקשר

על פי מכון הלב של טקסס מתח הוא אחד הגורמים שרובם מגבירים את הסבירות לסבול ממחלות לב וכלי דם. הטענה, למשל, כי מתח מגביר את קצב הלב ואת לחץ הדם, הגדלת הצורך חמצן בלב.

כתב העת Nature פרסם מאמר בו נאמר כי יש קשר ישיר בין מתח לסרטן. הניסויים בראשות טיאן שו חשפו כי "הדגיש" תאים יכולים לפלוט אותות המניעים את הדור של גידולים, המשפיעים על תאים בריאים שכנים. הצד החיובי של גילוי זה הוא האפשרות של דרך חדשה להילחם בסרטן, ליירט את חסימת אותות הלחץ כי תאים החליפין..

קבוצה של חוקרים מארגנטינה זיהתה את הלחץ במחקרם כגורם להופעת דמנציה. לדברי הקבוצה בראשות ד"ר רייך מתח יכול לעורר תהליך degenerative במוח ולטפל אותו על neuroendocrine ואת המערכת החיסונית. אף כי אין בכך כדי להעיד על סיבתיות ישירה, יהיה מעניין להמשיך ולחקור עד כמה קיימת מערכת יחסים

בדרך זו או אחרת, מה שברור הוא שמצב מתמשך של פעילות יתר בגוף שלנו מערער את ההגנות שלנו ועושה אותנו נוטים יותר לחלות במחלות ולמחלות. סיבה זו אינה משתקפת בכל MRI, ולכן זיהוי מקור המחלה הפסיכוסומטית הוא כה מסובך, ולעתים קרובות נדחה על ידי המטופלים.

מיגרנות, כאבים בצל מיגרנות הם לא כאב ראש פשוט, זה סיוט מוחי שגורם לי פחד פחד קל, חזק ... זה מאלץ אותי לחפש שתיקה. קרא עוד "