8 שופנהאואר מחליט להיות מאושר

הכללים של שופנהאואר להיות מאושרים הם נולדו מתוך התיאוריות של הפילוסוף הגרמני, מודגשת בפסימיות שלו. רעיונותיו סבבו סביב התיאוריה כי אנשים חיים באחד העולמות האפשריים שבהם האושר הוא לא יותר מאשר אשליה מלאכותית.

למעשה, לאחר מותו של הפילוסוף, נמצא כתב יד בין רשימותיו וחפציו האישיים Die Kunst, glücklich zu sein. מתורגם לספרדית, הכותרת תהיה האמנות של להיות מאושר. למרבה הפלא, למרות הרעיונות הפסימיים שהגרמני הגן עליהם במהלך חייו, בפתקים אלה הוא פיתח וספר שורה של כללים כדי למנוע סבל מיותר ו, בדרך זו, להשיג מצב מסוים של אושר.

1. הימנע השוואות כדי למנוע נפילה לתוך קנאה

הראשון של הכללים של שופנהאואר על היותו מאושר מבוסס על למנוע את תחושת הקנאה. לדברי שופנהאואר, הקנאה היא רגש שלילי מאוד וחווה אותה מטבילה אותנו במצב מתמיד של אי שביעות רצון.

זה ייקח אותנו מן האושר בעת ביצוע השוואות עם אחרים שמניחים אותנו בדרג נמוך יותר. לכן, כדי למנוע סבל זה, זה טוב שאנחנו מגבילים את עצמנו להימנע מהשוואות, כי כל אדם הוא שונה ואנחנו חייבים לקבל את המצב של כל אחד.

2. אל תדאג לתוצאות הרעות

עוד הכללים של Schopenhauer להיות מאושרים מלמד אותנו לקבל כישלון בשל החלטות רעות אפשריות שעשינו בפיתוח של כל פרויקט. לכן, הפילוסוף הגרמני מעודדת אותנו לעשות כמיטב יכולתנו בכל עת, כך שאנחנו לא יכולים להרגיש רע עבור תוצאה רעה, כי אנחנו נתנו את הטוב ביותר של עצמנו כדי לקבל את זה.

3. עקוב אחר האינסטינקט שלנו בכל עת

שופנהאואר היה מודע לכך שיש אנשים יצירתיים מאוד וגם אנשים הגיוניים מאוד. זה עושה כמה אנשים להקדיש את עצמם יותר לפעולה ואחרים להתבוננות. בקיצור, הכלל הזה לאושר מלמד אותנו תנו לנו להיסחף על ידי האינסטינקט שלנו כדי להיות עצמנו ולהכיר אחד את השני טוב יותר.

4. אל תסתמך על אף אחד אחר כדי להיות מאושר

הרביעי של הכללים של שופנהאואר על היותו מאושר מלמד אותנו לעשות אושר תלוי רק בנו. אז, אנחנו לא יכולים להרגיש מאוכזבים על ידי אנשים אחרים וגם לא החלטות מעבר לשליטתנו להשפיע על מצב הרוח שלנו.

5. אל תגזים בהערכת המשאלות שלנו

להיות מודעים למגבלות שלנו ולא לתת לעצמנו להיסחף על ידי רצונות בלתי ניתנים למימוש יאפשר לנו לא להרגיש המום על ידי לא להיות מסוגל למלא אותם. לכן, הבה נחשוב באיזה מצב אנחנו ומה המטרות העומדות לרשותנו. זה לא שאנחנו לא יכולים לחלום, אבל המחשבות המותאמות לאפשרויות שלנו יהיו באמת אלה שיגרמו לנו להרגיש טוב.

6. יש שליטה על הציפיות שלנו

בין כלליו של שופנהאואר לאושר, אנו יכולים ללמוד להתאים את הציפיות שלנו, כמו גם את הרצונות שלנו. במובן זה, אנו יכולים למנוע את הציפיות מוגזם ביחס לפרויקט או אדם הם סיבה אפשרית של אומללות. בקיצור, זה מבוסס על בעל חזון מציאותי יותר על החיים שלנו ויודעים איך להתמודד עם מכשולים בצורה הולמת יותר.

7. ערך מה יש לנו

כשזה מגיע להיות מאושר, זה יהיה חיוני לדעת איך להסתכל מעבר החפצים חומריים שלנו. זה לא רק ימנע מאיתנו לחוות קנאה, כפי שאמרנו בנקודה הראשונה, אבל זה גם יעזור לנו להעריך יותר מה שחשוב באמת בחיים שלנו. במובן זה, אנו יכולים לקבל מערכת יחסים טובה יותר עם החברים או המשפחה שלנו על ידי נותן להם את החשיבות שהם באמת.

8. להקדיש יותר תשומת לב להווה

האחרונה של הכללים של Schopenhauer לאושר קשורה הזמן שאנו מבלים לחשוב על העבר שלנו ואת העתיד שלנו. לאבד את עצמנו לחשוב על הבעיות של העבר לא יביא לנו שום תועלת, שכן עלינו לקבל את העובדה כי החלטות אנו עושים לא ניתן לשנות.

מאידך גיסא, לבלות יותר מדי זמן חולם על העתיד יכול להוביל לאומללות כפי שאנו עדים איך הציפיות שלנו געגועים לא נפגשו. לכן, בואו נהנה מתנת ההווה עצמו מביא אותנו.

תסמונת האושר נדחה תסמונת האושר נדחה הוא מונח המתייחס הפרעת סדרי העדיפויות של החברה המודרנית שלנו. קרא עוד "