7 סימנים בגוף המעידים על בעיות רגשיות

הגוף והמוח יוצר שלמות. לפיכך, בעיות רגשיות תמיד להשאיר עקבות בגוף. זה הגיוני לחלוטין אם לוקחים בחשבון שהמוח הוא ציר התפקוד של גוף האדם. גם את העובדה כי כל הגוף הוא innervated ולכן מתקשר עם המוח.

ניתן לומר כי אין אי נוחות פיזית שאין בה התייחסות, או כקשר, לבעיה רגשית אחת או כמה. במובן זה, זה טוב כדי לטפל באותות שהגוף שולח לנו. באופן כללי, הם אינדיקאטורים שיש איזשהו חוסר איזון בחיינו.

כמה מן השלטים האלה פציעות גופניות נפוצים מאוד. זה לא על מחלות במובן הקפדני, אלא על בעיות רגשיות שהופכות נוכחות בגוף. לאחר מכן אנו מדברים על שבעה אינדיקטורים שעשויים להצביע על קיומו של בעיות רגשיות.

 "הסוד לבריאות טובה היא לגוף לרעוד ולמוח לנוח".

-וינסנט וויטור-

1. כאב ראש, סימפטום של בעיות רגשיות

כאבי ראש תכופים הוא סימפטום נפוץ מאוד. אלפי אנשים בעולם סובלים מזה. זה לא פחות. זה קשור ללחץ ואת המהומה. לכן, זה נורמלי שיש כל כך הרבה מושפעים מבעיה זו.

המשמעות של כאבי ראש הוא מסכם במילה אחת: מתח. יש כוחות פנימיים שמתנגדים. זה בדרך כלל הרצון לעשות דברים שלמים ובריאים, בניגוד לחוסר הזמן. או הצורך לנוח, כנגד החובה לעמוד בהתחייבויות. מאחורי כאב ראש יש לעתים קרובות בעיות רגשיות, ולכן תרופות לעיתים קרובות אין את ההשפעות הרצויות.

2. כאב בצוואר

הצוואר הנוקשה והכואב הוא סימן ברור לקשיחות קיצונית. לא בכל ההיבטים של החיים, אבל בפרט אחד: הקושי לסלוח. טינה וטינה ללבוש צורה של מתח שריר חזק באזור הצוואר.

הקושי לסלוח יכול להיות מלווה גם ברגשות אחרים, כגון אי נוחות או בוז. אם הצוואר שלך כואב, זה טוב לחשוב על טינה כי אתה עדיין לא נמחק. אולי כאשר אתה לדלל אותם, איתם את הכאב שאתה מרגיש.

3. קשיחות ובעיות בכתפיים

הכתפיים הן השטח של הגוף המשמש לשאת משקולות גדולות מאוד. זה חל על משקולות פיזיות כמו גם על אלה המערבים עומס על המטוס הנפשי. כאב בכתפיים, במיוחד אם יש התכווצויות, מצביע על עומס יתר.

אתה כנראה לשאת עומס כי הוא שוקל אותך יותר מדי. אולי אחריות שאינה מתאימה לך או מחויבות שאתה מרגיש שאתה לא יכול לפגוש. הכאב בכתפיים מדבר, בכל מקרה, על בעיות רגשיות הקשורות ללחץ מופרז.

4. אי נוחות בחלק העליון של הגב

הגב העליון הוא תחום נוסף שבו מתרכזים מתחים ורגשות רגשיים. כאשר יש כאב שם, סביר להניח שאתה מרגיש בודד מאוד. זהו סימן שמדבר על קשיים בהתייחסות לאחרים.

כמו כן, אתה יכול לדבר על חוסר הערכה עצמית. הערכה עצמית עלולה להיפגע. במקום זאת, עשויים להיות הרבה פחדים. אלה, בדרך כלל, קשורות קשרים חברתיים לא מספקים.

5. קשיים בגב התחתון

כאבי גב תחתון יש גם לעשות עם עומס יתר. עם זאת, במקרה זה הם אינם מדברים על אחריות מופשטת מופרזת, אלא על חששות חומריים או כלכליים.

במקרה זה, יש דאגה גדולה מאוד על הכסף בעיה. אולי זה כבר בילה יותר, או יש חובות רבים. ברקע יש חשש לא להיות מסוגל לקחת על עצמו אחריות כלכלית ביעילות.

6. כאב בידיים

הידיים הן שטח של הגוף קשור באופן הדוק את הביטוי ואת הקשר עם אחרים. כאשר יש כאב או אי נוחות בידיים, הגיע הזמן לבדוק איך הם הקשרים עם אנשים אחרים.

זה מאוד רגיל כי יש רצון לא מרוצה לעשות או יותר יחסי אמון. אי הנוחות או הכאב ידברו על מצב של מחסור חברתי שאתה רוצה להתגבר עליו. עם זאת, אולי לא מצאת את הדרך לעשות את זה.

7. בעיות בברכיים

כאבי ברכיים היא אחת התלונות הנפוצות ביותר. זה כמעט תמיד קשור להחרפת האגו. היא מתרחשת כאשר מרכז הדאגה הוא האדם, ויש לאדם יחס של בוז כלפי אחרים. מציין צורך לצאת מהבועה שעושה התנגדות כדי שלא נראה את עצמנו נדיבים עם אחרים.

הגוף הוא כמו ספר, שבו כל חלק מספרת סיפור. גם כל אזור בגוף הוא כל הזמן שולח לנו הודעות. האם אתה יודע להקשיב להם? זו השאלה שאתה צריך לשאול את עצמך. במיוחד כאשר אתה יודע שיש לך בעיות רגשיות, אבל אתה לא החלטתי להתמודד איתם או לא יודע איך לעשות את זה.

בעיות רגשיות: סכנה שגם עוקבת ילדים בעיות רגשיות פוגעות גם בילדים. גלה מה עושה אותם פגיעים כדי לעזור להם להתגבר על מצבים קשים אלה! קרא עוד "