7 משפטים על ידי סוזן פאוול על חוכמה ואהבה כי יהיה לעורר אותך

המשפטים של סוזן פאוול הם עידוד לצמיחה האישית שלנו ולרוחניות שלנו, שבה אנו נקראים יותר אחריות ומודעות. המומחה בתחום העזרה העצמית ופילוסופיה של זן מעביר לנו, בדבריה, דחף חיוני עם אשר "לאפס".

כולנו יודעים כי כיום, אם יש משהו בשפע בתחום הזה - זה של התעוררות רוחנית ועזרה עצמית - זה גורואים. עכשיו, אנחנו יכולים לומר, ללא חשש לטעות, כי סוזן פאוול מביאה רוחות חדשות ושורשים ראויים שמהם, לומדים, גדלים, להניח אסטרטגיות נאותות כדי לנהל טוב יותר את המציאות שלנו ולהתרחב מבפנים החוצה.

זו אישה אירית המתגוררים במדריד מאומנים בטיפולים אלטרנטיביים, מקדיש את חייה להכשרה והוראה קורסים סולידריות ושיחות שממנו לקדם שינוי אמיתי של האדם, התעוררות. אז, ו באמצעות ספרים כמו "האיפוס הקולקטיבי" מעצבת את מה שהיא מכנה תרבות אתית חדשה, שבו כל אחד יכול לקבל ובהמשך להרחיב את אהבה ללא תנאים שבהם כדי להעדיף כבוד ועולם מחובר יותר רגשית, רוחני.

המסר הכלול בכל אחת מהביטויים של סוזן פאוול מזמין אותנו לעשות זאת, ומשיחות המכחול הקטנות שאנו משאירות למטה הן דוגמה יוצאת דופן.

1. ציטטותיה של סוזן פאוול על אהבה

"אהבו זה את זה. אין זמן, אין זמן ".

-סוזן פאוול-

זה אחד הביטויים של סוזן פאוול שנמצא באחד הספרים האחרונים שלה "התעוררות, בני אדם, הגיע הזמן". בדפיו הוא ספוג את המסר כי מתנהג כמעט קריאה לפעולה, כדי לזרז: הוא מזמין אותנו לשנות את המקום שבו אנו מציבים את עצמנו ביחס לזמן.

עתיד של הרמוניה ואיזון מחכה לנו, שלב חדש במהלך האנושות, שבו אנו רק לצלול אם נפעל באחריות כאן ועכשיו, בהבנה כי אהבה היא המפתח, שהוא הגיד הנפשי והרוחני שממנו ניתן למצוא מספיק כוח כדי להתמודד עם האתגרים העומדים לפנינו..

2. למד לסלוח

"כדי לחיות בשלום אתה צריך לסלוח, לקבל ולשכוח".

-סוזן פאוול-

רוב הדתות, כמו גם פילוסופיות מזרחיות, יש הקורפוס שלהם תיאורטית דמות רלוונטי תמיד של סליחה. הידיעה לסלוח היא לא רק פעולה שמשפרת דו-קיום, אלא גם צורה של שחרור, של צמיחה והתרחבות.

לפיכך, סוזן פאוול מלמדת אותנו באמצעות המנסרה האישית שלה את הרלוונטיות של מעשה זה, של פרקטיקה זו שבה סליחה גם לדעת איך לקבל את מה שקרה, ללמוד מהאירוע או מהנסיבות להתקדם, להרגיש מוגשמת יותר,.

3. התחבר כדי לגלות: ידע עצמי

"זה מאוד חשוב להתחבר עם עצמנו כדי לדעת מי אנחנו, לגלות את הקשר שיש לנו עם מה שסובב אותנו לאן אנחנו הולכים. מספיק כדי לצבור כותרות דיפלומות, עליך תחילה לגלות מה יש לך בפנים ".

-סוזן פאוול-

זהו אחד הביטויים של סוזן פאוול שללא ספק, כדאי לזכור כל יום. לעתים קרובות אנו מתמקדים חלק גדול מהחיים שלנו על הכשרה מקצועית. אנחנו צוברים תארים, טכנית ואפילו פסיכולוגית עם מי לנסות להיות פרודוקטיבי יותר בסביבות העבודה שלנו.

עכשיו טוב, במציאות אף אחת מהאסטרטגיות הללו לא תחזור באושרנו או אפילו בהתפתחות האישית שלנו אם לא נחצה את הדלת הראשונה: אחד הידע האישי. הידיעה איך להתחבר עם עצמנו היא כי באמת ייקח אותנו אל מה שאנחנו רוצים, מה אנחנו באמת רוצים בחיינו, לדעת היכן הגבולות שלנו ואת הצרכים האותנטיים לשקר..

4. מה זה באמת זן?

"זן יודע שהוא יודע מה אנחנו חושבים, בידיעה על מה אנחנו מדברים ויודעים איך אנחנו פועלים 24 שעות ביממה".

-סוזן פאוול-

כאשר אנו חושבים על זן, זה נפוץ עבורנו לבוא לכל הקשור להיבט התרבותי שלה, כגון אומנויות לחימה, קישוט של פנים וגנים, וכו ' עכשיו, סוזן פאוול היא התייחסות בתחום זה. מלבד היותה נשיאת קרן זן בספרד ומשתפת פעולה עם גורמים שונים לסולידריות, היא מעבירה את המהות האותנטית של גישה בודהיסטית זו, שיש בה כדי לשפר את חיינו.

זן הוא בריאות, איזון הנפש והגוף. זן היא ליישם גישה נכונה ותחושה של אחריות היכן ליצור שינויים נאותים. סוזן פאוול מציעה למשל ללמוד לנשום, וללמוד להפעיל אותם "נקודות זן" עם לאיזון הצ'אקרות שלנו.

5. להיות סבלני, להיות אופטימי

"אם אתה לא מבין משהו, להיות סבלני, לקבל את המצב שלך בשמחה לשאול לדעת את הסיבה של הדברים".

בעולם של חיפזון שבו המיידיות מטפסת הכול, וכאשר אנו מתאפיינים לעתים קרובות כבעלי אותה סובלנות לתסכול של ילד בן חמש, הלמידה להיות סבלניים חשובה לא פחות לנשימה.

זה ללא ספק אחד הביטויים המעניינים ביותר של סוזן פאוול, שם אנו מוזמנים לא רק לדעת כיצד לקבל מצבים מסוימים, אלה שלפעמים מציבים אותנו על פרשת דרכים, בחדר המתנה מוקף אי ודאות. בנוסף, עלינו לדעת כיצד לסבול את הרגעים האלה באופטימיות ובביטחון.

6. להיות הדוגמה הטובה ביותר

"אל תשפוט מישהו כדי לא להישפט, לא להזיק כדי לא להיפגע. להיות דוגמה לעקוב אחר ".

-סוזן פאוול-

איך להכחיש את זה? אנחנו עושים את זה כמעט בלי להבין את זה, המוח שלנו הוא מאוד מהר שיפוט התנהגויות, מילים, מעשים ואנשים ידוע, ומעל לכל, לא ידוע. אנחנו שופטים על ידי הצורך להיות מפה עם אשר להתמודד עם עצמנו בסביבה שלנו, מסווגים לקטגוריות עם תוויות המקביל שלהם.

מה זה טוב? סוזן פאוול מבהירה, עם סוג זה של התנהגות, שבו חלק ניזוקו ואחרים מוחזרים, שם מעשים רעים מקבלים ומקבלים, הדבר היחיד שאנו משיגים הוא לגבש עולם של אנוכיות. שום דבר אינו צומח בסביבה זו, האנושות אינה מתקדמת על ידי הצבת תוויות פשוטות, ושאנחנו יכולים לשכתב, לפרופיל, לאנושות. אם נגזר עלינו להשיג עתיד בהרמוניה רבה יותר, עלינו להתחיל עם עצמנו: להיות הדוגמה הטובה ביותר.

7. נצל את היתרון של כאן ועכשיו

"תהנה מההווה, תהיה עצמך בכל רגע ובכל התוצאות".

-סוזן פאוול-

ניצול של "כאן ועכשיו" הוא ללא ספק אחד הביטויים הנפוצים ביותר בשימוש כיום ביותר. עכשיו, האם אנחנו באמת ליישם את העיקרון הזה, זה עמוד של צמיחה אישית??

האמת היא שלא תמיד. אנחנו לא עושים את זה כי אנחנו לגרור עודף של העבר עודף של ייסורים על העתיד. עם גישה זו, ההווה מטושטש. אז בואו ניקח את אחד הציטוטים החשובים ביותר מסוזן פאוול: מעריכים את ההווה, להיות עצמנו באחריות.

לסיום, אנו בטוחים כי משיחות המכחול הקטנות הללו של חוכמה גרמו לכולנו לחשוב (הראשונה, אליה הוא כותב). עם זאת, זה לא מספיק רק כדי לשקף, להזדהות עם סדרה זו של רעיונות. בואו נפעל, אנו מנסים ליישם את כל ההיבטים הללו כדי ליצור מציאות קרובה יותר, אוהבת ונדיבה.

7 הביטויים הטובים ביותר של אורטגה י גאסט ביטויים של אורטגה y Gasset מזמינים אותנו לחשוב ולחקור את עצמנו. הם מתנה לכל מי שרוצה להעמיק באמצעות מטאפורה. קרא עוד "