עמדות שאינן מייצגות פחד, אבל הן כן

פחד הוא אחד הרגשות המסווה ביותר. זה לא תמיד נראה כמו מה שזה, דווקא בגלל סוג של פחד "פחד". אנחנו מסרבים להודות שאנחנו מרגישים פחד, כי אנחנו חושבים שזה יגדיל אותו. לכן אנו תומכים בעמדות שאינן מייצגות פחד, אבל הן כן.

פחד, כמו רגשות אחרים, הוא מתחיל לנצח כאשר הוא מניח את קיומו. למרבה הצער רבים אינם מוכנים לעשות זאת, משום שהם מקשרים הכרה עם חולשה. הם אינם רוצים לראות את עצמם או להציג את עצמם לאחרים כפגיעים. לכן הם מאמצים עמדות שלא נראות מפחידות, אבל זה עמוק לשקף פחדים גדולים.

להעמיד פנים שאנחנו קשים וכמעט בלתי פגיעים לא עוזר. אדרבא, הוא מוביל לחששות המאמצות צורות מתוחכמות וסמויות יותר. זה מונע מאיתנו לגלות אותם ולעבוד איתם. לכן כדאי להקשיב לאותן עמדות שאינן מייצגות פחד, אבל זה בעצם עושה. אלה שבעה.

"השקרנים הגרועים ביותר הם הפחדים שלנו".

-רודיארד קיפלינג-

1. יותר מדי תכנון

ברור, התכנון הוא מדד בריא המסייע לנו לארגן רעיונות, לחסוך באנרגיה ולמנוע בעיות. באופן עקרוני, זהו מדד בריא להגבלת חוסר הוודאות ולפעול בביטחון רב יותר.

עם זאת, כאשר זה נלקח לקיצוניות, הוא הופך להיות אחד מאותם עמדות כי לא נראה מייצגים פחד, אבל בעצם לעשות זאת. מה שיש במקרים אלה אינו רצון להתארגן דברים טובים יותר, אלא תשוקה מופרזת לשליטה. זו אחת מסכות הפחד.

2. נימוסים ללא דופי

נימוסים טובים הם סימן לנימוסים טובים ולעשות קשרים חברתיים הרבה יותר קל. באדיבות לא כואב ופרוטוקולים רבים הם דרך תקפה "לשבור את הקרח". זה עוזר תקשורת כי הוא נוזל יותר, כי יחסי אנוש ניתנים במונחים ידידותיים יותר.

אבל כאשר נימוסים טובים הם כל כך מופרז שהם להוביל אותנו יש שדדו או התנהגות רובוטית, רוב זה אפקט אבוד. אנו עשויים להיות כל כך מפחדים מאחרים, כי אנו להגן על עצמנו מהם על ידי התמקדות כמה אנחנו לא מזיק.

3. זהירות קיצונית, אחת העמדות כי לא נראה מפחיד

זה נראה כמו על תכנון, אבל במקרה זה זה לא מתייחס רק פעולות שיבוצעו בעתיד, אלא גם את כל הפעולות הנוכחיות. זה מרמז כי לפני משחק, ספק תמיד מופיע.

ספק, בתורו, מוביל לחזות תוצאות שליליות אפשריות. התוצאה של זה היא זו אדם נעשה כל כך זהיר מדי, כי הוא בקושי עושה משהו. זהו סוג של פחד שמוביל לפסיביות קיצונית וחוסר מעש.

4. הימנעות החדש

כולנו קצת מפחדים ממה שאנחנו לא יודעים. לנוכח הלא ידוע, איננו יודעים אם הוא כרוך בסיכון כלשהו ולא ברור אם המשאבים האישיים שיש לנו יהיו מספיקים כדי למנוע או לשלוט באיומים האפשריים.

זה לוקח משהו, או הרבה, את האומץ ללכת לכיוון החדש. אז, כאשר אנו מאפשרים לעצמנו להיות פלשו על ידי פחד, אנחנו בסופו של דבר מתקינים את עצמנו ולהתאים את עצמנו אל ידוע. זה יוצר, בין שאר התוצאות, כי בסופו של דבר אנחנו עוזבים הרבה הזדמנויות.

5. ריטואליזציה של החיים

זה קצת דומה למה שנדון בנקודה הקודמת. אנחנו יוצרים שגרות נוקשות, לא כדי לחיות בצורה מסודרת יותר, אלא לשמור על הכל תחת שליטה מה קורה לנו אם מישהו ישאל אותנו, נגיד שאנחנו אנשים מאוד ממושמעים ושאנחנו לא אוהבים להסתובב.

האמת היא שזו עוד אחת מהעמדות האלה שלא מייצגות פחד, אבל הן כן. שגרות חמורות להגביל, במידה מסוימת, בלתי צפוי. אבל זה לא אומר שהם לחסל אותו. מה שהם עושים זה לתאר את החיים שלנו ולמנוע את הופעת החדשנות.

6. דחייה של שונות

כאשר יש לך הרגלי חיים קפדניים מדי, זה הרגיל שיש לך גם הרגלי נוקשה של המחשבה. זה לפעמים עושה לנו סובלנות של אורח חיים אחר או ערכים אחרים שאינם מוכרים.

בתנאים אלה, קל לנו בסופו של דבר לאמץ דעות קדומות כמדריך. אנו חשים פחד כלפי מצבים או אנשים שאינם מוכרים. אנו רואים בהם איום על יציבותנו. בסופו של דבר זה רק פחד מן הרעיון של צורך לבנות מחדש חלק טוב של המזימות שלנו.

7. פסילה של הזר

פחד הוא גם מאחורי עמדות כגון קנאה או ביקורת מופרזת על אחרים. אנו יכולים לחוש, ללא סיבה רבה מדי, כי אנשים אחרים השאלה מה אנחנו. פשוט להיות כפי שהם הופכים לנו חקירה.

מאידך גיסא, אין זה נדיר שמה שאנו מבקרים באחרים הוא השלכה של גבולותינו ופחדינו. אנו משווים את עצמנו באופן לא מודע לאחרים ומגינים על עצמנו מפני השוואה זו. בסופו של דבר אנחנו מסתכלים רק על הגרוע מכל האחרים כצידוק.

העמדות, שלא נראה שהן מייצגות את הפחד, אלא הן, הופכות להיות דרך להסוות את הפחדים שלנו. אולי, אם היינו קצת יותר ישרים עם עצמנו, היינו יכולים למצוא או לעצב דרכים שיעזרו לנו לעבוד את הפחדים האלה, ולמה לא, להתגבר עליהם.

אל תפחד פחד, תשנה אותו, פחד לא אומר בריחה. ההפך הוא הנכון: הדרך היחידה להתגבר עליה היא להסתכל בה בפנים ולהיות בטוחים שאנחנו מסוגלים להתגבר עליה. קרא עוד "