שתף:
5 ציטוטים מאברהם מאסלו על הצרכים האנושיים
אברהם מאסלו היה פסיכולוג אמריקאי הידוע כאחד המייסדים העיקריים של הפסיכולוגיה ההומניסטית. זה הנוכחי רואה כי כל בני האדם הם טובים מטבעם וכי הם צריכים פרויקט חיוני מתאים לצרכים של כל אחד. משפטים של אברהם מאסלו הם השתקפות נאמנה של זה.
מאסלו ידוע גם בפירמידה של הצרכים. זוהי תיאוריה שמסבירה את מה שמניע את ההתנהגות האנושית, שכן, עבור המחבר הזה, הפעולות שלנו הן תוצאה של המוטיבציה שמובילה אותנו לענות על הצרכים שלנו.
בתחילה לא היתה לתיאוריות שלהם הרבה קליטה, אבל לאט לאט הם משכו את תשומת לבם של הפסיכולוגים של זמנם. למעשה, בשנת 1967 האיגוד ההומניסטי האמריקני בשם אותו הומניסט של השנה. מי ידע שהוא אומר שהוא היה משקיף גדול, בנוסף לחוקר נרגש.
הבא, בחרנו כמה משפטים מיטביים של אברהם מאסלו כדי להרהר בהם ובנוסף לכך, מזמינים אותנו לדעת זאת לעומק רב יותר.
החשיבות של להיות ברגע הנוכחי
"היכולת להיות כרגע היא מרכיב מרכזי בבריאות הנפש".
זה הראשון של משפטים של אברהם Maslow הוא על את הקשר בין הרגע הנוכחי לבין בריאות הנפש, אחד המושגים שעסקו בפסיכולוגיה ההומניסטית.
על פי המחקר הרעיון של בריאות הנפש בפסיכולוגיה הומניסטית-קיומית, בריאות הנפש נחשבת הכרח. לפיכך, מסלו מדגיש את המושג הזה ומספר אותו על היכולת להיות נוכח. כי רק כשאנחנו מחוברים לכאן ועכשיו, אנחנו חופשיים מציפיות, דאגות ואשמה.
להיות גמיש חשוב להסתגל
"אם הכלי היחיד שלך הוא פטיש, תצטרך לטפל בכל בעיה כאילו היה מסמר".
צרכים אחרים שאברהם מאסלו דיבר עליהם הם חשיבותה של הידיעה כיצד להסתגל ולהיות גמישה. אנשים רבים חושבים כי זה הנסיבות כי חייב להתאים להם, הנקודה היא כי זה בדרך כלל מסתיים בכישלון.
העובדה שלכמה אנשים יש יותר יכולת לפתור בעיות שיכולות לגרום סבל, דווקא בגלל שהם יודעים להסתגל לנסיבות ולהיות גמישים. אני מתכוון, מסוגלים לראות מעבר להם ולחפש אלטרנטיבות. הדבר החשוב הוא שאנחנו יכולים לעשות את כל זה. המוח שלנו גמיש, אלא אם כן אנו נאחזים באמונות או חושבים שאנחנו בעלי אמת מוחלטת.
האופטימיות חייבת להיות אותנטית
"אופטימיות כוזבת במוקדם או במאוחר פירושה אכזבה, שנאה וייאוש".
במשך כמה שנים, ספרים עם גישה פוזיטיביסטית החלו לשחק תפקיד מוביל, כל הזמן מזמינים אותנו לחייך ולהיות אופטימיים. עם זאת, רובם להוביל אותנו לחוות אופטימיות מזויפת, שבמוקדם או במאוחר תיפול מעצמה כדי לפנות מקום לייאוש.
לא תמיד אפשר להיות אופטימיים ובמקרה של היכולת לטפח גישה זו, על היסודות להיות חזקים. זה לא שווה לקרוא מסרים חיוביים אם אנחנו לא לשלב אותם, אנחנו משקפים ו לשתול את הזרעים של מה שהם מעבירים בתוכנו. כי כפי שהוא אומר זה השלישי של ביטויים של אברהם מאסלו עלינו לטפח אופטימיות אותנטית.
עכשיו טוב, אם אנחנו לא אופטימיים, אנחנו יכולים לעבוד על זה, אבל לא להעמיד פנים. זה יעורר רק את ההונאה העצמית וכאשר אנו מצפים לה פחות, היא תשאיר אותנו ללא הגנה בפני המציאות.
הפחד משפיע על ההתפתחות האישית שלנו
"למדתי שהטירון יכול לראות דברים שהמומחה לא רואה. הדבר הדרוש הוא לא לפחד לעשות טעויות או להיראות נאיבי ".
בחברה שלנו אנו יכולים לומר, ללא חשש לטעות, כי הפחד שולט. הפחד מפני מה שהם יאמרו, לדבר בפומבי או לעשות צחוק מעצמם, בין היתר. פחדים שמגבילים אותנו, וכפי שאברהם מאסלו אומר בצדק, משפיעים על ההתפתחות האישית שלנו.
לכן, אנחנו אף פעם לא מפחדים לשאול שאלות, למרות שאנחנו חושבים שהם אבסורד. כמו כן, אם אנחנו מורים, חוקרים או מומחים בנושא, תן האגו שלנו למנוע מאיתנו ללמוד מאלה שעדיין נמצאים בדרך. כי היכולת לחקור את עצמנו ואת הסקרנות ללמוד יותר יעזור לנו להמשיך לגדול.
אנחנו תמיד רוצים יותר
"שביעות הרצון של צורך אחד יוצרת".
אין ספק, זה האחרון של הביטויים של אברהם Maslow מתייחס הפירמידה של הצרכים ואת תהליך האבולוציה ופיתוח של האדם, מאז ברגע שהגענו לרמה, אנחנו בדרך כלל מחפשים את האמצעים לעבור הלאה.
מסיבה זו, אנשים אנחנו תמיד צריכים מטרות חדשות או מטרות המאפשרים לנו להמשיך ולשפר. עם זאת, ישנם אנשים אשר פעם כיסו צורך, לא נראה יותר להתיישב. זה מוביל קיפאון שגורם לתסכול, על אי הנוחות של לא יודע מה לעשות כדי לפתור את מה שקורה ואת העובדה להיות באזור נוחות בלתי נסבל..
כפי שאנו רואים, ביטויים של אברהם מאסלו מזמינים אותנו לשקף על היבטים שונים הקשורים לצרכים שלנו, הפעולות שלנו, ובסופו של דבר, עם תהליך המימוש העצמי שלנו.
התיאוריה של מאסלו על הצרכים האנושיים של מאסלו תיאוריית הצרכים האנושית של מאסלו טוענת שככל שמתקיימים הצרכים האנושיים הבסיסיים ביותר, אנו מפתחים תשוקות גבוהות יותר. קרא עוד "