10 עצות כדי לפשט את החיים יש יותר זמן פנוי

לפשט את החיים מביא יתרונות רבים. אם אתה חושב על זה, פעמים רבות בימים חולפים בפעילויות חסרות חשיבות או unrewarding. זה לא צריך לקרות. הזמן שלנו הוא בעל ערך ויש צורך לעשות את רוב זה.

אנחנו כל כך מעורבים במחויבויות שלנו שלפעמים אנחנו שוכחים אותן תענוגות פשוטים שאין לנו גישה אליהם בגלל חוסר זמן. אנחנו חיים עד השעון והעיסוקים. אנחנו לא מבינים שאולי חיים פשוטים יותר הם התשובה לשאלות שלנו.

... "פשטות היא הקסם הטוב ביותר של כל הכוח".

-לואיזה מיי אלקוט-

כדי לפשט את החיים, זה מספיק כדי לנצל את החושים שלנו נפוצות. חסוך זמן שבו להקדיש אותו למה שמגיע לו. כדי לתמוך בך מטרה זו, אנו מציעים 10 פתרונות שיכולים לעזור לך.

טיפים כדי לפשט את החיים בבית

יש כמה טיפים כי תחסוך לך כמה זמן בילה לנקות את הבית. חלק גדול של לפשט את החיים יש לעשות עם לא צריך להשקיע זמן או מאמץ, ולא תשומת לב לבצע את הפעילות המקומית שלפעמים סופגים כל כך הרבה אנרגיה.

כך שהרצפה נקייה, אין דבר טוב יותר מלהימנע מלהלכלך אותה. והדרך הטובה ביותר לא לעשות זאת היא על ידי השארת הנעליים בכניסה. זהו מנהג עתיק, אשר עדיין נשמר בכמה מקומות. האמת היא שזה מעשי מאוד. בנוסף, הליכה יחפה או בגרביים מרגיעה מאוד ותורמת לבריאות הרגליים.

העצה האחרת הוא תמיד אוכל על מגש. זה מאוד קל עבור פירורים או אוכל נשאר להיות עף מסביב. זה תמיד הרבה יותר קל לנקות מגש מאשר שטח של הבית. זה יהיה לפשט את החיים בבית.

אורח חיים פשוט יותר

חשוב להעריך מחדש את תקופות החיים שאנו מבלים בבית. אם נחיה לבד, כי זה המקום שבו נוכל להתמקד שוב. אם אנחנו חיים מלווה, כי זה השטח של המפגש. לפשט את החיים הוא יעיל יותר כאשר אתה מעריך את אותם פעמים בבית.

הדרך הראשונה לעשות זאת היא לנתק, ככל האפשר, את כל התקני התקשורת. זה כולל טלוויזיה, טלפונים ומחשבים. עדיף להזמין זמן לדבר, לקרוא או סתם לנוח.

טיפ שימושי נוסף כדי לפשט את החיים היא לבצע הערכה שבועית כדי לקבוע אם נהלי העבודה הם פונקציונליים מספיק או לא. אילו פעילויות יש לדכא או לבצע בזמן מינימלי? כיצד ניתן לייעל את השיטות כך שהמשימות יהיו נוזליות יותר?

כספים ברורים לפשט את החיים

כסף הוא בעיה שלעתים קרובות גונב את תשומת הלב שלנו, את הזמן שלנו ואת האנרגיה שלנו. אין דבר טוב יותר לפשט את החיים מאשר תמיד יש חשבונות ברורים. זה כרוך בהבהרת כספים. התקציב החודשי שנכתב אינו מותרות, אלא הכרח. החיים הופכים להיות הרבה יותר מאורגנים ורגועים כאשר אנו יודעים מה יש לנו להשתלט.

כמו כן, זה חיוני כדי לשמור על תשלום חובות כמו עדיפות. הם נושאים שיכולים להוביל ללחץ רגשי עצום. חשוב לנו תוכנית פעולה לשלם את מה שאנחנו חייבים, בתקווה בטווח הקצר.

פשטות לשמירה על הבריאות

אלא אם כן התפקיד שלך דורש ניהול תמונה תובעני, אתה לא צריך אובססיבי עם הולך לחדר כושר כל יום או עם המראה שלך. לצאת לריצה או חצי שעה לא עולה כלום ועושה את החיים הרבה יותר נעים.

זה גם נוח ללמוד קצת טכניקה הרפיה או להכיר את שיטות כגון יוגה. במקום להילחם נדודי שינה או מתח עם גלולות או כושר גופני טהור, אלה סוגים של אסטרטגיות ופעילויות הם חלופה טובה. יעיל יותר לטווח ארוך ומספק יותר באופן מיידי.

החיים האישיים יכולים גם להיות פשוטים יותר

העצה הטובה ביותר לפשט את חייו של האדם היא לשכוח לחלוטין לשנות אנשים אחרים ואת העולם. להתרכז רק על השינויים שאתה יכול לעשות בעצמך. דאגה לגבי הגדרת הדוגמה, אם אתה רוצה הכל כדי להיות טוב יותר. שום דבר, אף אחד, לא ישתנה פשוט כי אתה לא אוהב את זה.

כמו כן,, חשוב לעשות נסיגה אחת לשנה. ללכת כמה ימים למקום רחוק מכל מה הרגיל בשבילך. זה oxygenates, relaxes ומסייע לך לזהות מה לא נכון, מה ניתן חיזוק ומה ניתן לשפר.

אם אתה מצליח לפשט את החיים שלך, תוכל להרוויח הרבה. ראשית, שלווה. כאשר אנו מגיעים כי יציבות פנימית הכל מתחיל להיות פשוט יותר קיימא. החיים הם אחד מוטב להיזהר לא לבזבז אותו על מה לא שווה את זה.

6 דרכים מהירות לפשט את החיים שלך לפשט חשוב. כל מה שמכניס את חיינו תורם להפרעה פיזית ורגשית שמנקזת את הזמן והאנרגיה שלנו קרא עוד "