מבחן תלות רגשית

התלות הרגשית מוגדרת כצורך לשמור על קשר עם אדם מחשש לאבד אותו או בגלל הצורך בחיבה או בתשומת לב. ישנן רמות מסוימות של תלות רגשית שאינן שליליות, כלומר, זה נורמלי רוצה לשמור על קשר רגשי עם השותף שלנו או קרובינו. עם זאת, מתי תלות רגשית זה הופך להיות רעיל, זה יכול לגרום לנו בעיות רבות.

¿כיצד להתגבר על התלות הרגשית? ראשית, עלינו לזהות את הסימפטומים ואת רמת התלות שיש לנו. במבחן זה אנו מציעים לך הסתגלות של שאלון התלות הרגשית (CDE)^[1] שאושר על ידי בדיקות סטטיסטיות שונות. זה מבחן תלות רגשית זה מאוד אמין יראה לך את רמת התלות שיש לך במערכת יחסים.

התוצאות המתקבלות במבחנים אלה מעידות על כך, שכן האבחון חייב להתבצע תמיד על ידי פסיכולוג מקצועי.

1. הויוס, מריאנטוניה למוס; ארדונדו, נורה הלנה לונדוניו. בנייה ותיקוף של שאלון התלות הרגשית באוכלוסיה הקולומביאנית. קולומביה פסיכולוגיה חוק, 2015, כרך א. 9, no 2, p. 127-140.