שתף:
הפסיכולוגיה הפסיכולוגית של התעללות זוגית
התעללות היא חוויה מדהימה עבור כל אדם. תמיד להשאיר עקבות קשה או במקרים מסוימים, בלתי אפשרי למחוק. כאשר מדובר במצב של התעללות, ההשלכות הפסיכולוגיות הן לעתים קרובות מאוד עמוק, במיוחד אם הנזק מגיע ממישהו שאתה אוהב.
זה נוח לעשות הבחנה בין פגיעה נפשית לבין התעללות נפשית. הפגיעה הנפשית היא פרי של פעולה אלימה. מערכת התחושות והרגשות שחווים מיד לאחר היותם קורבן של התעללות. ההשלכות הפסיכולוגיות, לעומת זאת, הן העקבות שנותרו במוח, כאשר הפגיעות הפסיכולוגיות לא טופלו כראוי..
"בכל מערכת יחסים יש לך, אתה לא מגיע מי לא אוהב אותך, ואפילו פחות, מי כואב לך. ואם מישהו כואב לך שוב ושוב ללא כוונה זדונית, אתה עשוי לקבל את זה אבל זה לא מתאים לך".
-וולטר ריסו-
ההתעללות של בני הזוג, כמו גם intramiriliar, הם שני סוגים של אלימות כי ההשפעה ביותר על חייו של אדם. הקשר הרגשי הוא עמוק ולכן מצב ההתעללות נוטה להישמר לאורך זמן. הגרוע ביותר הוא שבמקרים רבים האלימות מתוחכמת או מקולקלת על ידי הסביבה או התרבות. אז, זה אפילו לא הכיר בכך שיש בעיה ולכן זה נשאר במשך עשרות שנים.
התעללות הזוג
התעללות של בן זוג באה לידי ביטוי בדרכים רבות. אחד הברוטאלים והכואבים ביותר הוא אחד הכרוך אלימות פיזית. עם זאת, יש גם קבוצה שלמה של התנהגויות מתעללות, כי הם כמעט בלתי נראים בעיני אחרים.
ניצול לרעה של בן זוג מתבטא בהתנהגויות כדלקמןYou
- להקניט ו לעג נגד האמונות, המראה או הדעות של האדם שעבר התעללות.
- סימנים קבועים של טעויות ואת ההודעות כדי לציין כי השני עושה הכל לא בסדר, או שיש לו פגמים בכל עת.
- מניפולציה כדי לגרום לאחרים להרגיש אשמה. הוא מייחס את העובדה שלא להגיב לשיא הציפיות, והוא נענש בשתיקה או בכעס.
- שלילת קיומו של התעללות. אם הקורבן מבקש לדבר על הנושא, התוקף מסרב לדבר או אינו מכיר בכך שמעשיהם גורמים נזק.
- בידוד של חברים ובני משפחה. זה כולל קנאה, ביקורת על חברים או בני משפחה, מטרד עקב מפגשים חברתיים, וכו '.
בכל התנהגויות אלו הנקודה המשותפת היא הרצון לשלוט בזוג. המתעלל תמיד מנסה לכפות את עצמו ולבטל את האחר, בצורה מתוחכמת. למעשה, אתה לא צריך לצעוק או לומר מילים חזקות כדי לממש צורות אלה של התעללות שותף.
בעקבות ההתעללות
התעללות הזוג משאיר תולדה פסיכולוגית בתחומים שונים של החיים. עקבות נשארים בגוף, במוח ובחיים החברתיים. למרות כל מקרה הוא שונה וכל אדם מגיב אחרת, התוצאות פחות או יותר אותו דבר.
ההשלכות העיקריות של מצב זה הן:
- תולעים פסיכולוגיות. הם קשורים בעיקר לנזק להערכה העצמית. למעשה, אלו שיש להם הערכה עצמית קטנה מציגים רמה גבוהה יותר של סיכון ליפול לידיו של מתעלל או מתעלל. רגשות של אשמה וחוסר אונים מופיעים, כמו גם מצבי חרדה ודיכאון.
- תולעים פיסיקליות. ההמשך הגופני הנפוץ ביותר הוא בעיות שינה, הפרעות עיכול, כאבי ראש, יתר לחץ דם והפרעות נשימה
- השלכות חברתיות. לרוב, הקורבן של התעללות מבודד. הוא מתחיל להיפגש עם חבריו ומאוחר יותר, עם משפחתו, משום שהוא מרגיש לא ראוי ובושה. כמו כן, כמובן, כדי לא להפריע השותף שלך, מי הוא בדרך כלל חשוד של המפגשים האלה.
חשוב לציין זאת עבור גברים מוכים המצב הוא בדרך כלל קצת יותר מורכב. החברה היא עדיין מאצ'ו מאוד ולא נראה טוב כי אדם מותר להתעלל השותף שלו. אז הם נוטים להסתיר את זה והם אפילו מסרבים להודות בכך לעצמם. לכן הם נוטים קצת יותר לחלות ולפתח התמכרויות בתגובה לכאב החבוי שלהם.
מה לעשות?
לחיות במצב של התעללות זוג יוצר בלבול גדול, במיוחד בהתחלה. הדבר הרגיל הוא כי עמימות חזקה רגשות, עמדות ומחשבות מתחילים לצוץ. הוא אוהב והוא שונא את עצמו. גירוי מורגש, ובה בעת התנהגותו של האחר מוצדקת.
לעולם לא קל להתמודד עם העובדה שהאדם שאנו אוהבים הוא גם מקור לבעיות כל כך רצינית, שאולי הדרך היחידה לצאת היא לעזוב את זה. כל זה הוא חלק מהדינמיקה הסוטה של התעללות הזוג.
הדבר הקשה ביותר לצאת ממצבים כאלה, שהם תמיד מזיקים מאוד, הוא לקחת את הצעד הראשון. והצעד הראשון הוא לקבל את העובדה שאתה נמצא במערכת יחסים שבה יש התעללות של זוג. קיבל את זה, הדבר הבא הוא להתמודד עם העובדה כי המצב הזה לא ייעלם מעצמו, ולכן, יש צורך לבקש עזרה. האידיאל הוא פסיכותרפיה, שכן אלמנטים עמוקים מאוד מעורבים כנראה.
חוסר אונים למד, כאשר התעללות הופכת להרגל חוסר אונים למדתי היא תופעה המסבירה את היעדר ההתנהגויות של ההגנה אצל אנשים הנתונים במצבים של התעללות. רק עזרה מקצועית ועבודה עמוקה בהערכה עצמית יכולות לשנות את המצב. קרא עוד "