האם יש אהבה נצחית?
גבר מבוגר יותר קורא יומן לאישה מבוגרת, שמדברת על אהבת נצח של זוג שפגש בשנות הארבעים: אלי ונח. הם התאהבו, אבל הוריה מתנגדים לה בקשר לנער שאין לו יותר מדי משאבים כלכליים.
החיים מפרידים ביניהם, אבל הם לעולם לא שוכחים אחד את השני עד שהם נפגשים שוב. הצעירים האלה הם עכשיו שני הזקנים והאיש קורא את הסיפור לאישה שאיבדה את זכרה, כל יום, לזכור אהבה שהם לעולם לא ישכחו.
זהו הסיפור המספר את הסרט "יומנו של נוח", אחד הסרטים הרומנטיים והמרגשים ביותר של השנים האחרונות. לראות משהו כזה גורם לנו לחשוב אם אנחנו יכולים להשיג מערכת יחסים כל כך אינטנסיבי, כנה ובר קיימא, בעולם שבו מערכות יחסים רבות להתחיל מהר מאוד להיעלם בתוך כמה ימים או חודשים.
נראה שהכל שטחי מדי, הוא משאיר אותנו ריקים, היכן הזמן שנדרש כדי להכיר אדם? למה אנחנו כל כך מפחדים להפשיט את הנשמה שלנו? יחסים יכולים להיות נצחיים או לא, אבל אנחנו אפילו לא נותנים לעצמנו את הזמן או שיש לנו את האומץ לגלות את זה.
"אבל אם אנחנו לא נפגשים שוב וזה פרידה אמיתית, אני יודע שניפגש שוב בחיים אחרים. ניפגש שוב וגם אם הכוכבים השתנו לא נאהב זה את זה רק פעם אחת, אבל כל הזמנים הקודמים ... "
-היומן של נח-
מחקרים על אהבה נצחית
אוניברסיטת הרווארד פרסמה מחקר המסכם מה כמה זוגות עשויים לומר: אהבה נצחית קיימת ורק סוד אחד: לחוש אמפתיה אמיתית כלפי האחר. לדברי הפסיכולוגית שרלוט פסקיה: "כדי שזוג ילך טוב, שני אנשים צריכים ללכת באותו כיוון, אבל אין צורך שהם יהיו בעלי אותה דעה על הכל או על אותם דברים, רק כדי להיות מודעים לרצונו של האחר חלק 12.
כפי שאמרנו, על פי מחקר זה, הסוד לאהבה מתמשכת הוא אמפתיה לאדם האחר, כלומר, יש זיהוי נפשי ורגשי של אדם אחד עם מצב הרוח של האחר. האהבה הנצחית היא על הבנה בלי לשפוט.
"אם תיפול, אני ארים אותך, ואם לא, אני אשן איתך"
-חוליו קורטאזאר-
קבוצה של נוירוכימאים מאוניברסיטת סטוני ברוק, ניו יורק, הצליחה למצוא עדות לכך שאהבת נצח אפשרית. המדענים מדדו את תגובות המוח של קבוצה של מתנדבים אשר רק התחיל לצאת.
הם גילו את זה כאשר התמונה של האדם שאנחנו מאוהבים הוא ראה, אזור הגידולים הגחון של mesencephalon מגיב. אזור זה של המוח מוקדש לעיבוד דופאמין, נוירוטרנסמיטר האחראי להנעת הרצונות.
אם הם הוצגו תמונה של אדם אחר, גם אם זה היה דומה לאדם אהוב או לחבר ותיק שלא היה לו קשר אהבה, המוח נשאר ללא שינוי. לאחר מכן הוא נבדק לאנשים נשואים (10 נשים ו -7 גברים) במשך שנים רבות (כ -20) וטען לשמור על רגשות רומנטיים עבור בני זוגם.
התגובות של מוחו נמדדו באותו אופן והוצגו בסולם של שבע נקודות כדי לנתח את עוצמת האהבה שהמתנדבים חשו כלפי בני זוגם. ובכן, העוצמה המינימלית שנרשמה בקבוצה זו של מתנדבים היתה חמש נקודות.
התגובות של קבוצה זו של אנשים נרשמו באותו אזור של המוח כמו בקבוצה השנייה של "החדש מאוהב": אזור tegmental הגחון ואת הסטריאטום. עם זאת, היו גם הבדלים: אם המתנדבים של הקבוצה הראשונה הושפעו האזורים האחראים לאובססיות ולמתח עצבי בנוסף לאלו שהוזכרו קודם לכן, בקבוצה השנייה נפגעו תחומי החברות והאמהות..
מה עושה אהבה אחרונה?
כמובן אין נוסחת קסם לאהבה לסבול, אבל אם אנחנו רוצים מערכת יחסים כדי להימשך נצטרך לעשות מאמץ חשוב מאוד כל יום. הבא, אנו חושפים כמה מפתחות הדרושים למערכת יחסים יציבה ויכולה להימשך:
זיקה
הזוגות הנצחיים ביותר הם אלה שיש להם כמה ערכים, עקרונות ותחביבים. זה לא צריך להיות זהה לבן הזוג שלך, אבל חייב להיות דברים משותפים זה יכול להיות משותף ונהנו יחד. רצוי כי יש חלקת פרטיות ואחד משותף עם השותף שלנו.
"כי, בלי לחפש אותך אני מוצא אותך בכל מקום, בעיקר כשאני עוצמת את העיניים"
-חוליו קורטאזאר-
חוש הומור
חשוב מאוד ללמוד לראות מצבים בהומור ולהסיר דרמה בנסיבות מסוימות. זוגות סכסוכים ניתן לנקוט יותר רגוע אם אנו משתמשים הומור, תמיד ביחס לאדם האחר.
הערצה הדדית
ההערצה והיכולת ללמוד דברים מהאדם האחר ושזה הדדי הוא אחד ההיבטים המאחדים ביותר. זה מאוד חיובי להביע את ההערצה בדרכים שונות ולתת לאדם האחר לדעת כי היא גם להעביר אותו אלינו.
ביטוי של חיבה
לא מבין שהאדם השני יודע שאתה רוצה את זה, להראות את זה כל יום, אפילו עם פרטים קטנים, איך להכין קפה לארוחת הבוקר, לתת פרחים, להשאיר הערות חיבה. מדובר בטיפול ביחסים ובאהבה שאנו מרגישים כלפי בן הזוג שלנו.
היומן של נועה הוא סרט המספר את סיפורם של נועה ואליס, שני בחורים שמתאהבים עד טירוף זה בזה, כפי שלא חשבו מעולם. עם זאת, חייהם שונים כל כך סיבות כי שניהם צריכים להיות מופרדים לנצח. קרא עוד ""אהבה נשארת, גברים הם מה לשנות"
-פאולו קואלו-