20% מהאנשים הרגישים ביותר

ישנם כ 20% של אנשים שיש להם אישיות נקרא “רגיש מאוד”. מלווה במערכת העצבים עדין ורגיש, הם מודעים באופן יוצא דופן יותר לשינויים המתרחשים סביבם ולהרגיש overwhelmed על ידי עודף של גירוי.

הם מתהלכים בצורה עמוקה ומתוחכמת בכל מה שמגיע לחושים שלהם. לפעמים, לא במודע, הם מנתחים ומשקפים כמעט את כל מה שקורה בסביבתם, מה שהופך אותם לאנשים אינטואיטיביים מאוד. לפעמים, זה עומק גדול יותר של עיבוד מניע אותם להרגיש לחוצים, המום כל כך הרבה overstimulation חיצוני.

הם מפתחים אמפתיה רבה יותר ויכולת לראות את הצרכים של כל אלה שאינם יכולים לתקשר בצורה ברורה. והם מומחים ללכידת ניואנסים בהתנהגות, במילים, בשפה לא מילולית וכו '..

אחוז גבוה מופנם וביישן. בשל מידת הרגישות הגבוהה שלהם, הם מפתחים אופי זהיר מאוד ולוקחים אמצעי זהירות רבים לפני ביצוע פעולה. הם מתחברים היטב עם הלא מודע שלהם ועם זה של אחרים. הם מגדירים את עצמם כאנשים רוחניים ויצירתיים. הביקורת שמתקבלת משנה את מצבם הרגשי, ואת שבריריותם, המתעצמת בחדות נוכח אירועים שליליים או חיוביים. הם מעריכים עם יותר עדינות את הניואנסים של צבעים, ריחות, מרקמים, וכו '.

אנחנו חיים בחברה שמגמלת את החוצפה ואינה מעריכה את החושנות בהגינתה. אנשים רגישים מאוד יכולים לפעמים להרגיש מבודדים ומנותקים מן העולם הנוכחי, לפעמים לא מסוגלים למצוא מקום שיתאים.המציאות היא כי האישיות הזאת היא נורמלית לחלוטין, פשוט שונה מרוב האנשים. הפתרון היחיד לפניו הוא לבנות חיים על פי דרך ההרגשה וההוויה, מבלי להקיף את עצמך עם גירויים גדולים, ולחפש תקופות של בדידות לנוח באופן קבוע החושים שלנו.

אם אתה מזדהה עם סוג זה של האישיות, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לנסות ללמוד יותר על זה ולבנות חיים על פי דרך ההוויה. כלומר, מנסה לא להיות רמה מוגזמת של גירוי, מחפש תקופות של בדידות לנוח, ומאפשר לעצמך לא לנתח את כל הניואנסים שהחיים מציג לך מדי יום בצורה כה קפדנית ו מעולה..