המוח שלך כבר מתוכנן להיות נפלא

“כאשר הילדים נולדים, אנחנו מלמדים אותם לדבר וללכת, ואז לבקש מהם להיות שקטים ושקטים” אומר הביטוי הפופולרי. כשהייתי רק בן שנתיים, התאמצתי בכל כוחי לצאת לטיולים עם האחים הגדולים שלי, ואפילו עם שני גלגלים הייתי עומד עם האופניים האדומים שלי ליד הדלת כדי לקחת איתם.

במהלך השנים, ההתלהבות הזאת ללמידה לרכוב על אופניים אבדה בשגרה, ¡ועכשיו נראה לי שאני צריך לעשות מאמץ לעשות את הדחף הטבעי שלי כבר מבקש! לפעמים אנחנו חושבים שזה על למידה, ו אולי העסק לא גמור הוא unlearning להתאושש הפשוטה ביותר שאנחנו, החשוב ביותר. יש לנו צורך למסד, לתרץ ולפרמטר פעולות שאנחנו באופן טבעי לעשות ללא מאמץ.

לנשום, לקפוץ, לרוץ, לרקוד, להקשיב, לשאול, לעשות גלגלונים ... אלה דברים שילדים עושים בלי לחשוב פעמיים, כחלק מהטבע שלהם. אבל אנחנו כאלה “התפתח” o “מתורבת” אנחנו צריכים מבנים כדי לשחזר את הצד הפשוט. באפריקה, אף אחד לא נותן שיעורי ריקוד, וגם לא יוגה, וגם זה לא להירשם על סדר היום שלהם “אני רוצה ללמוד להקשיב יותר”. אל תצא בבוקר כדי לרוץ או צריך להירשם לחדר הכושר.

אבל זה המחיר שאנחנו משלמים על היותנו מתורבתים. זה לא על הכחשת התרבות שלנו או להתרחק המציאות שלנו אבל להיות מודע לכך שבתוכנו יש ילד שנועדה לקפוץ, להתכופף, לרוץ ולשיר. ¡כי אנו מסוגלים להתאזרח פעילויות אלה של היום שלנו הוא האתגר האמיתי! דווקא בגלל זה אני אוהב להשתמש במילה “לשלב”, כי פירושו האטימולוגי “לשים את הגוף”, באופן כזה שאני חושב שהמפתח נמצא בו “לשים את הגוף” את ההרגלים, כך שהם טבעיים לנו כמו אכילה או שינה, אז מה בהתחלה אנו מניחים מאבק פנימי בין מה שרצינו לבין מה שרצינו / אנחנו צריכים, מסתיים על ידי הולך יד ביד, והרמוניה בתוכנו; קוהרנטיות ויושרה בין מה שאנחנו לבין מה שאנחנו רוצים.

תמונה באדיבות Shoothead