כדי למעוד לא רע, כדי לקבל המצורפת אבן כן

כדי למעוד לא רע, כדי לקבל המצורפת אבן כן / פסיכולוגיה

תומס אדיסון, כאשר הכיר לעולם את התהליך שבו יצר את נורת הליבון המתוחכמת, אחרי בדיקות וטעויות רבות, אמר: "זה לא היה אלף ניסיונות כושלים, זו המצאה של אלפי צעדים". הם מלמדים את המילים של אדיסון הוא משמעותי מאוד: אנחנו יכולים מעידה פעמים רבות, לעשות טעויות רבות, אבל הדבר החשוב הוא תמיד ללמוד.

בין השנים 1878 ו 1880 עבד על 300 לפחות תיאוריות על מנת לפתח את הנורה ליבון יעיל, אשר ממחישה את החשיבות של התמדה ואת לא להיכנע לפני הזמן, כמו גם את הרצון לקום לאחר stumbling.

"למה לחזור על טעויות ישנות, שיש כל כך הרבה טעויות חדשות לעשות?"

-ברטרנד ראסל-

לומד למעוד

ביצוע טעויות הוא אנושי מאוד, אבל מה שכל שגיאה צריכה ללמד אותנו היא לקום וללמוד ממה שקרה. אין טעם לקונן או לחפש הסברים אצל אנשים אחרים, כאשר הדבר היעיל באמת הוא לשקף וללמוד את הלקח. מאז שהם היו קטנים הם לימדו אותנו שהטובים ביותר הם אלה שלא עושים טעויות ומסתירים אותנו שיש להם את הביצועים שיש להם עכשיו, בדרך שהם ביצעו אין ספור, אחד אחרי השני.

בשנת 2011 מחקר שפורסם בכתב העת "פסיכולוגיה והזדקנות" שטען כי ככל שאנו מתבגרים המוח שלנו לומד טוב יותר מטעויות מאשר תשובות נכונות. במחקר זה הושוו תוצאות הלמידה על ידי שגיאת ניסוי, עם אלו של למידה ללא טעויות בתרגילי זיכרון עם קבוצות של adulos בין 20 ל -70 שנים.

שתי שיטות לימוד יושמו. אחד מהם היה מעורב בחניכות פסיבית שבה ניתנו למשתתפים קטגוריה כגון "פרח" ומילה קשורה כגון "רוז" ועוד שיטה שכללה ניסוי וטעייה: אבל האדם היה צריך לנחש את המילה הקשורה.

המסקנה שהושגה במחקר זה היתה זו מבוגרים המבוגרים זוכרים מילות מפתח טוב יותר אם הם למדו אותם על ידי ניסוי וטעייה.

תוצאה זו נובעת מהעובדה כי אנשים מבוגרים סובלים ירידה הדרגתית בזיכרון עקב הגיל, כך שהם יכולים לזכור טוב יותר אם הם משתמשים בו עם ניסוי שיטת שגיאה מאז האסוציאציות צריך להיעשות הדורשים עבודה יותר עבור המוח.

"אדם יכול לטעות פעמים רבות, אבל הוא לא הופך לכישלון עד שהוא מתחיל להאשים אחרים על הטעויות שלו."

-ג'ון בורוז-

צל של פרפקציוניזם

יש אנשים שאינם מסוגלים להודות בטעויות, שדורשים כל כך עם עצמם ועם אחרים שכל טעות נתפסת ככישלון ותבוסה. פרפקציוניזם יכול להיות מעלה מידה מסוימת, במיוחד באותן משימות שהן רלוונטיות יותר, אבל יכול להיות מזיק אם כל זיהוי של טעות ואחריו כעס פנימי גדול.

הימנעות פרפקציוניזם חייב להיות מבוסס על קבלת עצמנו ואת הרעיון כי המטרות הן גמישות עד כדי כך שהם צריכים להסתגל להתמודד עם שינוי בתנאים. זה לא אומר שאנחנו צריכים לנטוש את המטרות שלנו, אבל יש צורך לראות אותם באופן מציאותי וללמוד כי ישנן דרכים שונות כדי להשיג אותם.

היבט חשוב להיות מסוגל לקבל את המציאות המקיפה אותנו קשור לחגיגה של ההישגים. אם נלך מעונש לעונש, נשכח שגיאה רק כאשר יקרה אחרת, נאבד כל מה שאנחנו מקבלים.

אל תתקשר אל האבן

כל טעות היא לקח, אבל משהו חיוני כדי להימנע, היא לבצע את אותה טעות שוב ושוב, כלומר, להיתקל ללא הרף עם אותה אבן, כי זה אומר שאנחנו לא מתפתחים או לומדים. בכל פעם שאנו עומדים בפני מצבים דומים לאלה של העבר שבהם עשינו טעות, רצוי לערוך בדיקה של המצפון ולשאול:

  • מה היו התוצאות השליליות של השגיאה?
  • האם זה שווה לעשות את אותו הדבר עם הסיכון של עושה את אותה טעות??
  • אני יכולה לעשות משהו אחר?

התשובות לשאלות אלה לא להושיט יד יקר כשמדובר להמשיך שוב, אבל הפעם עם הצלחה רבה יותר ...

"הפרס שלנו טמון במאמץ ולא בתוצאה. מאמץ כולל הוא ניצחון מוחלט ".

-מהטמה גנדי-

7 טעויות שגורמות לנו לסבול כולנו עושים טעויות שגורמות לנו לסבול, אבל האם אנחנו יודעים איך לזהות אותם? היום תוכלו לגלות כמה רבים שאתה יכול לפתור. התחל עכשיו! קרא עוד "