כולנו הולכים דרך עקומת השכחה, ​​אבל ... אתה יודע מה זה?

זה היה Ebbinghaus (1885) מי הראשון שיטתי למד איך שכחנו עם הזמן עבר.. כולנו מודעים לתופעה זו באופן אינטואיטיבי, ולכן אנו בודקים את המידע שאנו רוצים לשמור בזיכרון שלנו, ונמנענו ממנו במרוצת הזמן שהוא נמחק. לכן, כולנו מחליקים את עקומת השכחה, ​​אם כי אנחנו לא יודעים איך להסביר את זה בדרך זו.

הדבר המוזר ביותר הוא ללמוד את התופעה הזאת, שקורה לכולנו במידה רבה יותר או פחות, אבל בצורה דומה, אבנגהאוס היה נושא הניסוי שלו. בדרך זו הוא בסופו של דבר הגדרת מה שידוע כיום בשם עקומת הנשייה.

כמו שאנחנו אומרים, אבנגהאוס היה הפסיכולוג הראשון שזכר מדעית או לפחות היה הראשון שניסה זאת. הוא התאמן באוניברסיטת בון, שם הוא קיבל את הדוקטורט שלו בשנת 1873. הוא גם פיתח את הקריירה שלו כחוקר זיכרון עם רעיון בראש: שיטות ניתוח כמותי היו חלים על תהליכים נפשיים גבוהים.

שים דרך אחרת, אבנגהאוס חשב שבפסיכולוגיה אפשר למדוד ולמדוד טוב. בשביל זה הוא לא היסס לקחת כמשתנה התייחסות אחד שבו כולנו למדוד: זמן. במקרה שלך, הזמן של שכחה.

הוא עשה הרבה ניסויים אמינים מאוד למכשירי בקרה ניסיוניים שהיו זמינים באותה עת. עם הניסויים האלה ניסה לתאר את תפקוד הזיכרון שלנו על סמך שורה של חוקים.

לדוגמה, הוא ניהל מבחן כדי לחקור את הזיכרון, המכונה "מבחן הפער", על בסיס חזרה על ביטויים שבהם כמה מילים הושמטו מרצון. בעבודה זו לא רק קיוויתי שאפשר לעבוד על הבנת טבע הלמידה והשכחה, ​​אלא שיהיה לה ערך מעשי בתחום החינוכי.

"Abbinghaus היה הפסיכולוג הראשון זיכרון מדעי המחקר"

רבים מהמבקרים שקיבלו את המסקנות של חקירותיהם מבוססים על האינטרס שלהם, אשר היה זה של רכישת הרגלים של חזרות מילולית במקום לימוד הזיכרון כפי שהוא פועל במצבים של חיי היומיום. כלומר, הוא מייחס לו שתוצאותיו טובות מאוד לתנאי מעבדה מבוקרים, אך בחיים האמיתיים הזיכרון שלנו כפוף לתנאים שבקושי ניתן לשכפל במעבדה, כגון מוטיבציה, תיקון לא מכוונת או השפעת השפעה רגשית.

בין עבודותיו בולטת המודיעין של ילדי בית הספר (1897), זיכרון (1913), ספר לימוד הפסיכולוגיה הניסויית, כרך 1 (1902), כרך א. 2 (1908). לפני שנדבר על עקומת השכחה, יש צורך לדעת כמה היבטים בסיסיים זיכרון ולמידה שיעזרו לנו להבין טוב יותר את החשיבות של עקומה זו.

מה זה למידה?

לא קל להגדיר את הלמידה באופן פורמלי משום שיש הרבה נקודות מבט שונות. כל אחד מהם מדגיש פן אחר של תהליך מורכב זה. הגדרה של למידה יכולה פשוט להתייחס להתנהגות נצפית.

לדוגמה, העובדה שמישהו נוהג במכונית מציינת היטב שהאדם למד לנהוג. הגדרה נוספת של למידה יכולה גם להצביע על מצב של ידע פנימי שניתן להדגים, בתורו, על ידי מתן דוגמאות כיצד תיאוריה מילא.

"הלמידה היא שינוי מוסבר במצב הנפשי של אורגניזם, שהוא תוצאה של ניסיון ויש לו השפעה קבועה יחסית על הפוטנציאל של האורגניזם להתנהגות הסתגלותית לאחר מכן"

מילונים רבים מגדירים סוג זה של למידה כ"ידע שנרכש באמצעות לימוד ". בשפה היומיומית אנו מכירים את האלפבית היווני, את שמות עצמות האוזן הפנימית או את הכוכבים של קבוצת הקסיופיאה. שתי הפרספקטיבות (התנהגות נצפית ומדינה פנימית) הן נקודות מבט חשובות ומתאימות בתורת הלמידה העכשווית.

לפיכך, ניתן להגדיר את הלמידה כדלקמן: "הלמידה היא שינוי מוסבר במצב הנפשי של אורגניזם, שהוא תוצאה של ניסיון והשפעות יחסית לצמיתות בפוטנציאל האורגניזם להתנהגות הסתגלותית ".

דירות האביינגהאוס

חוקי האגודה השפיעו ישירות על לימוד הלמידה. אין דוגמה טובה יותר לכך מאשר עבודתו של ה 'אבנגהאוס (1850-1909). לדברי אבנגהאוס, התפתחות הקשר בין שני אירועים נפשיים יכולה להיות טובה יותר באמצעות גירויים נטולי כל קשר קודם.

במדויק, כאשר ביקש לעבוד עם גירויים שלא היו הגיוניים, השתמשו Ebbinghaus במה שנקרא הברות שטותיות (BIJ או LQX), שלדעתו לא היתה להן משמעות. Ebbinghaus השקיע הרבה זמן קישור אחד לגירוי עם אחר, ולאחר מכן לדקלם אותם.

עבודה בדרך זו ועם סוג זה של גירויים (הברות חסרות משמעות), נבדקו ישירות רבות מעקרונות האגודה, פיתחה יותר מ -100 שנים קודם לכן. לדוגמה, הוא קבע אם הגירויים שנכתבים יחד ברשימה יקשרו בצורה חזקה יותר מההברות שלא היו קרובות זו לזו.

מחקר Ebbinghaus אישר רבים מן הרעיונות שהוצעו לראשונה על ידי האמפיריסטים הבריטים. לדוגמה, אסוציאציות פרואקטיביות חזקות יותר מאלה רטרואקטיביות (אם ההברה "A" קודמת להברה "B", אז "A" טוב יותר את הזיכרון של "B" מאשר "B" את הזיכרון של "A" ). מעניין, נכון??

הזיכרון

לימוד הלמידה הוא לימוד הזיכרון, ולכן גם את עקומת השכחה. תחשוב על זה הלמידה לא תהיה אפשרית בלי זיכרון כי כל ביצוע של תגובה מלומדת מחייב את החזרה (חלקית או מלאה) של המבחן הקודם.

שלבי זיכרון

מה שנשמר בזיכרון שלנו, מה שאנחנו לומדים, עובר לפחות שלושה שלבים: קידוד, אחסון והתאוששות. בשלב הראשון של כל הלמידה, מה שאנחנו עושים הוא לקודד את המידע, לתרגם אותו לשפה של מערכת העצבים שלנו בשפה זו לעשות חור בזיכרון שלנו.

שנית, במהלך שלב השמירה או האחסון, מידע או ידע נמשכים לאורך זמן. בחלק מהמקרים בשלב זה יכול להיות קצר למדי. לדוגמה, המידע בזיכרון לטווח קצר נמשך רק כ 15 עד 20 שניות, כ.

"שלושת השלבים של הזיכרון הם: קידוד, אחסון והתאוששות"

במקרים אחרים, האחסון של זיכרון יכול להימשך לכל החיים. צורה זו של אחסון נקראת "זיכרון לטווח ארוך". שלישית, שלב ההתאוששות או הביצוע הוא שלב שבו האדם זוכר את המידע ומגיב, המציעה ראיות לכך שלמדתי קודם.

אם הביצוע הוא נאות ביחס לרמות המוצגות במהלך הרכישה, אנו אומרים כי שכחה היא מינימלית. עם זאת,, אם ההוצאה להורג באופן משמעותי אנו אומרים כי יש שכחה. בנוסף, במקרים רבים קל לכמת כמה איבד כמה זמן לקחנו להפסיד חלק מסוים של מה שאנחנו codified באותה עת.

מדוע מתרחשת עקומת השכחה?

האתגר הבסיסי של הפסיכולוגיה הוא להבין מדוע הזיכרונות נמשכים ברגע שהם מקודדים או, להיפך, מדוע שכחה מתרחשת לאחר למידה. ישנן מספר גישות המנסות לענות על שאלות אלה.

תיאוריות אחסון

כמה תיאוריות אחסון מתמקדות במה שקורה למידע במהלך שלב האחסון. לדוגמה, התיאוריה של ריקבון קובע כי שכחה מתרחשת בגלל הזיכרונות להחליש, או כוחו נרקב, במהלך מרווח שימור. זה משהו כמו מה שקורה לעקבות החול על החוף.

למרות כמה ראיות תומך נקודת מבט זו, כמה תיאורטיקנים עכשוויים מתארים שכחה במונחים של ירידה בזיכרון.

מאידך גיסא, התיאוריה של ההפרעה קובעת כי שכחה מתרחשת מכיוון שמרכיבי הזיכרון המתחרים באחרים נרכשים במהלך מרווח השימור. לדוגמה, רכישת מידע חדש עלולה לגרום לנו לשכוח מידע קודם (הפרעה רטרואקטיבית). זה קורה כאשר בעיה יש משפטים רבים ומורכבים במקום אחד ופשוט, בסופו של דבר אנחנו מאבדים.

באותו אופן, נוכחות של מידע קודם עלולה להפריע לביטוי של זיכרון שנוצר לאחרונה (הפרעה פרואקטיבית). לדוגמה, נזכור טוב יותר את מספר הטלפון של מישהו אם הוא דומה לנו.

"חוקרים מעטים בזיכרון מתארים שכחה במונחים של ירידה בזיכרון"

תיאוריות של התאוששות

תיאוריות של ההתאוששות טוענים כי שכחה היא תוצאה של כשל באחזור מידע במהלך שלב הביצוע. כלומר, אלמנט הזיכרון "שורד" את מרווח השימור, אבל הנושא פשוט לא יכול לגשת אליו.

אנלוגיה טובה תהיה להסתכל בספריה על ספר שהונח בצורה לא נכונה על המדפים. הספר נמצא בספריה (המידע הוא שלם) אבל לא ניתן למצוא (הנושא לא יכול לאחזר את המידע). חלק גדול ממחקרי הזיכרון העכשוויים תומך בנקודת מבט זו.

עקומת השכחה של אבנגהאוס

המעבר הפשוט של הזמן נראה כי יש השפעה שלילית על יכולת שימור. כפי שכבר הזכרנו, זה היה Ebbinghaus (1885) אשר הראשון באופן שיטתי למד את אובדן מידע בזיכרון לאורך זמן, הגדרת מה שמכונה את עקומת השכחה Ebbinghaus. המושג "עקומה" מתייחס לגרף שנוצר בעקבות חקירותיו.

כבר ראינו שהוא עצמו היה נושא החקירות שלו המחקר כלל רשימות לימוד של 13 הברות שחזר עליהן עד שלא עשה שגיאות בשני ניסיונות רצופים. מאוחר יותר, הוא העריך את יכולת השימור שלו במרווחים בין עשרים דקות לחודש. מן הניסויים האלה הוא בנה את עקומת השכחה המפורסמת שלו.

"אחת המסקנות שאליהן הגיע אבנגהאוס היתה, שלמעבר הזמן הפשוט יש השפעה שלילית על היכולת לשמור על"

מה התוצאות להשיג Ebbinghaus להשיג??

תוצאות אלה מנסות להסביר כמה זמן ניתן לשמור תוכן בזיכרון אם הוא אינו נבדק מספיק. ממצאי המחקר הראו זאת שכחה התרחשה גם לאחר המרווחים הקצרים ביותר. הוא גילה גם, עם חומר לא משמעותי ולכן ללא קשר, שכחה גדל ככל שחלף הזמן, הרבה בהתחלה לאט יותר לאחר מכן. לכן, אם אנחנו זממו את המידע הזה היינו רואים איך עקומת השכחה מתאימה עקומה logarithmic.

אז, עקומת השכחה ממחישה את אובדן הזיכרון לאורך זמן. מושג קשור הוא עוצמת הזיכרון, המציינת כמה זמן מוחזק תוכן במוח. ככל שהזיכרון חזק יותר, כך הוא יישאר.

גרף טיפוסי של עקומת השכחה מראה כיצד בתוך כמה ימים או שבועות וחצי של מה שלמדנו הוא נשכח, אלא אם כן אנו בודקים אותו. הוא גם מצא כי כל בדיקה אפשרה את הבא להיות רחוק יותר בזמן, אם אנחנו רוצים לשמור על אותה כמות של מידע. אז, אם אנחנו רוצים לזכור משהו, אולי הביקורת הראשונה צריכה להיעשות באותו זמן, כך את הסקירה הבאה אנחנו יכולים לעשות את זה עם יותר זמן עבר.

לעיקול הזיכרון יש מדרון תלול בעת שינון חומר שטותי, וכך גם אבנגהאוס. עם זאת, הוא כמעט שטוח כשזה מגיע לחוויות טראומטיות. מאידך גיסא, עשוי להיות מדד קל, ולא למאפייני המידע, שאליהם הוא נחקר במרומז (למשל, כאשר מחווים חוויות, בעת שימוש באלפבית בעת חיפוש במילון).

דוגמה מעשית של כמה מהר הנתונים נשכחים, ולכן של עקומת השכחה, ​​אם אין בדיקה בין האמצעים הוא: יום אחד לאחר שלמד ולא נבדק, אתה יכול להגיע לשכוח 50% למדתי את זה. 2 ימים מאוחר יותר, מה שאתה זוכר לא מגיע 30%. 1 שבוע לאחר מכן, יהיה לך מזל אם אתה זוכר יותר מ 3%.

ביבליוגרפיה:

טרפי, ר '(2000). למידה: תיאוריה ומחקר עכשווית. מדריד: Mc Graw Hill. Bower, G. Hilgard, E. (1989) תיאוריות של למידה. מקסיקו: טריאס. רעלים עבור הזיכרון שלנו במאמר זה אנו אומרים לך מה הגורמים יכולים להיות אויבים הגרוע ביותר של הזיכרון שלך, להגדיל באופן משמעותי את העומס היומיומי שלך. קרא עוד "