יש לי הרגשה שיום אחד הכל יתאים

יש לי הרגשה שיום אחד הכל יתאים, שכל מאמץ ימצא את הפינה המיוחסת שלו וכל ההמתנה תהיה לגמול שלה. כי לתת אמון בחושים האינטואיציה היא להקשיב לקול הנשמה, חוכמת התת-מודע שלנו הקשורה לעולם ולמהות שלנו.

לכולנו היה קצת מבוכה בשלב כלשהו בחיינו. זה לא קסם, זה לא מראש קוגניציה, זה לא כדור בדולח חושף את העתיד.

עבור דניאל Cappon, הפסיכיאטר המפורסם באוניברסיטת יורק, בקנדה, ההקדשה היא כתר המודיעין האנושי, תפיסה מוטעית, אבל במציאות זה יהיה אחראי על רוב ההישרדות שלנו כמין.

תאמינו באינטואיציה שלכם ותתייחסו להרגשה המאיצה את הלב שלכם ואומרת לכם שיום אחד הכל יתאים לך בחיים, כי לפעמים שתי עיניים מכוסות רואים יותר מאשר מוח עיוור.

בכל פעם שאנחנו אומרים למישהו שיש לנו הרגשה שמשהו עומד להתברר טוב, מי שמולנו מיד שואב חיוך של ספקנות. אבל לפני שנכנס לביקורת או ללעג, עלינו להבין לאיזו מטרה יש לתחושות פתאומיות ולא מוסברות אלה.

ומה שהם מחפשים הוא לגרום לנו לקבל החלטה מהירה המבוססת על נתונים וחוויות שבבסיס המצפון שלנו. מבשר רעות הוא רק האינסטינקט שלנו שמראה את אור הראי כדי להזהיר אותנו בדבר.

האנטומיה של ההרגשה

מלקולם גלדוול, מחבר הספר אינטליגנציה אינטואיטיבית, זה אומר לנו את זה התחושות הן קול האינטואיציה. אם עבור רבים מאיתנו מילה זו גורמת לנו קצת חוסר אמון, זה בגלל הייחוס טבעי כי עד כה, זה כבר עשה את זה. לכן עלינו "לנתח" אותו ולהבין עוד קצת את האנטומיה המרגשת שלו.

אנשים, ככלל, מסתמכים יותר על החלטותיהם המודעות, המנומקות והמחושבות ביותר מאשר על האינטואיציות. עם זאת,, רוב התגובות שלנו הן בשל מה שאנו מכנים "אינסטינקט".

אנחנו יצורים רגשיים בלבד, ומאז לא תמיד יש לנו זמן להשיק ניתוח מפורט של כל מה שסובב אותנו כאשר מקבלים החלטה, אנו פונים לקול המצפון: ההרגשה והאינטואיציה.

האדם מאחסן הרבה מהידע שלו בתת-המודע, שבו העולם הרגשי, האינסטינקטיבי ושורש כל החוויות שלנו משולבים בצורה מתוחכמת להפצת מה שאנו מכנים אינטואיציה.

עד כדי כך, על פי מאמר שפורסם בכתב העת "פסיכולוגיה היום", המבשרים יהיו המצפן היומיומי הטוב ביותר שלנו, כי הם מאפשרים לנו לפעול לפי הזהות האמיתית שלנו.

תרגול טוב הטבות ומשנה את המוח שלנו אל תוותרו על הניסיון שלך, זרעי זרע של טוב בכל הפעולות שלך. המוח שלך תמיד יהיה בהרמוניה עם הלב שלך. קרא עוד "

איך להבין את התחושות

לעתים קרובות מלווה המראות בתחושות פיזיולוגיות שונות: צמרמורות, בליטות צמרמורת, ומעל הכל, אותו "קשר" קלאסי בבטן.

מייקל גרשון, חוקר באוניברסיטת קולומביה, ארה"ב ומחבר הספר המוח השני, אומר לנו בדיוק זה בבטן שבו רשת נרחבת של תאי עצב הוא lodged שמתחברים למוח הרגשי שלנו.

אותה תחושה גופנית פתאומית שעולה עם ההווה, זה רק הקול של הרגשות שלנו מזהיר אותנו משהו. עכשיו, בשלב זה זה מאוד אפשרי כי הקוראים שלנו תוהה איך אנחנו יכולים להבין קצת יותר טוב את הרגשות שלנו. בואו נראה את זה בפירוט.

מפתחות להעמיק את התחושות שלנו

ד"ר דניאל קפון, שצוטט בתחילת המאמר, פרסם ספר מעניין מאוד אינטואיציה וניהול, שם הוא מלמד אותנו לפתח את הממדים האלה קצת יותר טוב. לדבריו, הדאגות הן חלק מהאינטליגנציה שלנו, ולכן עלינו להתייחס אליהם בכל עת.

• הלא מודע שלנו הוא כמו מחשב מסוגל לפרוץ במהירות בחושך לתת לנו מידע. אנחנו חייבים להיות מסוגלים להבין כל תחושה, נתונים או היקש כי אתה שולח לנו.

• לא כל התחושות תקפות, זה פרט לקחת בחשבון. המטרה שלו היא לגרום לנו לחשוב על משהו כדי להחליט מאוחר יותר.

• אינטואיציה, כמו מבשרי, הם נפוצים מאוד אצל אנשים יצירתיים. 

• אין להם שום קשר למין, גברים ונשים יכולים להיות אינטואיטיביים באותה המידה ויש להם את אותו מספר של מבשר חיובי ושלילי לאורך כל היום.

• תחושות מוקדמות יופיעו יותר ברגעים של שקט, כאשר אנו מצליחים סוף סוף להתנתק מרעש חיצוני כדי לכוונן את הלב, עם הרגשות.

אינטואיציה, כמו גם הרגשות הם דלתות ישירות חכם מודע שלנו, לעתים קרובות על ידי חברה המעריכה רק את הניתן לכימות, הבטון והחצי השמאלי שנותן לוגיקה-מתמטיקה.

עם זאת, הקשבה מפעם לפעם לרגשות המעוררים את דעתנו המבקשת רשות להישמע, רחוקה מלהיות מבוקר, יכולה להיות מכרעת. כי אינטואיציה היא צלילות של ניסיון, משהו שהלב יודע והמוח מתעלם.

9 עובדות מוזרות על המוח שלך המוח האנושי הוא הצטברות אמיתית של חידות. המדע חוקר ומדי יום מוצאים נתונים חדשים ומפתיעים. קרא עוד "