אם אתה לא אוהב מישהו, תמיד יש לך את האפשרות לעזוב

אם אתה לא אוהב מישהו, אם אתה נופל חולה, כי אתה לא מסתכל עליהם אם אתה רוצה אותם, להתרחק אם זה מה שאתה רוצה. אתה לא כאן כדי לרצות את כולם או לסבול את הבלתי נסבל. תמיד לבחור את המרחק השקט צביעות שווא.

מומחים בפסיכולוגיה הבין-אישית הקרויה (האחראים לחקר הקשרים של אנשים עם ההקשרים החברתיים הקרובים ביותר שלהם) מספרים לנו שבממוצע,, מכל האנשים שפגשנו ביום, 10% מהם לא יאהבו אותנו אם נדע אותם. כלומר: הם לא יתאימו במפות האישיות שלנו או בפאזל של חיינו.

"אני לא כותב כדי לרצות את כולם. לא כדי להרגיז. אני כותב רק לתסיסה "

-חוסה סאראמאגו-

כמו בכל ימינו אנו מבצעים שגרות קטנות של "היגיינה אישית" כדי לשמור על בריאות יש תמונה טובה, יש צורך להתחיל לתרגל מה שמכונה "היגיינה נפשית". אחד הפוסטולים הראשונים שלו הוא פשוט כמו שזה חיוני: אל תנסה לרצות את כולם. זהו מקור לסבל חסר תועלת.

עכשיו טוב, לא חיבה אינה מרמזת שאנחנו צריכים להגיב בשלמות או בחומרה, סימן טריטוריה. אחרי הכל, דו קיום לא צריך להיות כל כך מסובך. זה מבוסס רק על "להיות" ו "לתת להיות". ב "אל תעשה לי מה שאתה לא רוצה בשבילך".

אנחנו חייבים להיות מסוגלים אדריכלים של כיבוד מכובד ובונה שבו אף אחד לא ניזוק. במקום שבו מעולם לא נקלענו אל הצביעות השקרית הזאת, שכולנו רואים כל יום בהקשרים הקרובים ביותר שלנו.

אנחנו מציעים לך לחשוב על זה.

כאשר אתה לא אוהב את האנשים שאכפת לך

כמו או לא אוהבים אנשים מסוימים לפעמים, זה לא אכפת. הסיבה לכך היא כי אין קשר משמעותי, כי אין התייחסות רגשית לאותו אדם מסוים. עכשיו, המורכב ביותר מגיע כאשר אנו מבינים כי אנחנו לא אוהבים או מתאים עם הדמויות הרלוונטיות כי הם מאוד קרובים אלינו.

ישנם רגעים חיוניים כמו מרה כפי שהם מורכבים. תחשוב על נער או על בחור צעיר שנכנס לבגרות, שמודע לגמרי שדרכו, מחשבותיו וערכיו אינם מתאימים לאלה של הוריהם. בתורו, גם זה כואב לתפוס שאנחנו לא אוהבים מישהו שמושך אותנו. שאנחנו חסרים את "הניצוץ" הזה כדי ליצור שותפות, משיכה, אינטימיות.

אם אנחנו חיים את המצבים האלה היום, יש צורך להתקרב אליו בדרך הבאה.

• מה שאחרים חושבים עלינו לא צריך להיות חשוב יותר ממה שאנחנו עצמנו חושבים על האדם שלנו. אל תתנו הערכה עצמית שלך להיות מתמשכת על ידי כל סוג של היררכיה. אם המשפחה שלך לא אוהבת את הדמות שלך, יש להם את שורש הבעיה האמיתית, לא אתה. אז אל תעשה את זה, אל תתרחק מהמהות שלך, ממה שמגדיר אותך, ממה שמציע לך אור, חיים ואופי.

היבט נוסף שיש לקחת בחשבון הוא החיפוש המתמיד אחר אישור שאנשים רבים זקוקים לסביבות שלהם כדי להרגיש שהם באמת "שווים משהו". לעולם אל תתנו לעצמכם להיסחף על ידי הזרם המסוכן הזה. דבריהם של אחרים אינם מגדירים אותך, האהבה העצמית שלך מגדירה אותך. 

• אנחנו צריכים לדעת בבירור מי אנחנו, מה מגדיר אותנו ומה הסיבות שאנחנו צריכים להיות גאים בעצמנו. בנוסף, רצוי להעניק לנו את מלוא הזכות להיות מושלמים.

• מה אחרים חושבים וחושבים לא צריך להיות מעל האמונות שלך, הציפיות או הערכים.

• אתה חייב להיות מסוגל לתרגל כנות עם עצמך. להבין שאם אתה לא אוהב מישהו, לא לכפות את הבלתי אפשרי או להסתפק "פירורים" מזויפים. אהבה או אהבה מאולצת לא עובדת, זה לא מועיל, זה רעל.

אז, זכור, זה לא בידינו או בחובתנו לאהוב את כל העולם בכוח. אם מישהו לא מכבד אותך כמו שאתה, זה לא רוצה אותך כמו שמגיע לך.

אני אוהב את צורת ההוויה שלי: אני לא צריך לאהוב את כולם, הדרך שלי להיות אותנטית ואני לא צריכה להעמיד פנים שאני לא אוהבת את כולם. יש לי זמן רב לתרגל את הערך של כבוד אישי. קרא עוד "

מארג הצביעות המתוחכם

יש צבועים מוסווים של החברים הכי טובים. יש אהבות שווא המפליגות באוקיינוסים מרה מותקפים ברוחות צבועות. יש גם אבות ואמהות שמוכרים את המתנות הטובות שלהם כמחנכים, כאשר למעשה, לא רק לדעת את הצרכים של ילדיהם.

"כאשר הצביעות מתחילה להיות באיכות ירודה מאוד, הגיע הזמן לומר את האמת"

-ברטולט ברכט-

מארג עדין של צביעות שווא נוכח רבים הקשרים הקרובים שלנו. יתר על כן, אנחנו אפילו מסוגלים לזהות אותו ולסבול את זה. אין ספק לידך יש מישהו בכל יום, מזכיר לך כמה טוב אתה נופל, כמה אתה אוהב אותם ואיך אתה ראוי להערצה. "אתה עושה הכל נכון! ", הם מספרים לך באוויר שבו נוטף זיוף מסוים, ריח מסוים של צביעות לא נוחה.

אל תעשה את זה, אל תאפשר התנהגויות אלה. בטווח הקצר הם מחניקים לטווח ארוך הרסני. למעשה, הצבוע נובע "Hypokrisis", מה זה אומר להעמיד פנים, לפעול או לדבר עם מסכות. מצד שני, וכעובדה לקחת בחשבון, נועם חומסקי, בלשן ואנליסט חברתי, אמר כי הצביעות היא למעשה אחת הרעות הרעות ביותר של החברה שלנו.

הוא נלקח או מוחל על תחומים מורכבים יותר, והוא מסוגל לקדם עוולות, כגון אי-שוויון, מלחמה וכל מיני הפרות במערך ההונאה המעוות הזה. זה לא מספיק. אנחנו חייבים לשבור את ההרגל הזה ולשחרר את המסכות כדי לחיות ביתר שלמות, בכבוד רב יותר.

אם משהו שאנחנו לא אוהבים או שאנחנו חושבים על עוול, אסור לנו להוריד את הראש ולהיכנע כי אחרים מצפים לזה. אם אתה לא אוהב מישהו, תתרחק, צא אם אתה רוצה, אבל לא להציג את ריקוד פולחן של שקר. אל תביאו ענן של צביעות כאשר אתם מגינים על הבהירות של לב ראוי, וכמובן, כבוד.

לאהבה יש גבול והוא נקרא כבוד: כבוד לא צריך ללכת לאיבוד על ידי אף אחד, כי אהבה לא מתחננת או מתחננת, כי כבוד יש מחיר גבוה ולא יקבלו הנחות. קרא עוד "