אם החיים מביאים לי שינויים טובים

אני לא רוצה לפחד מהשינויים שהחיים מביאים לי, אני רוצה לנשום, אני רוצה לסמוך ולקחת אותם ללא התנגדות כדי למנוע סבל, כי ביום שלי אני רוצה כוכבים שמכוונים אותי בדרך האושר.

זה מה שכולנו רוצים, אין ספק. עכשיו, אומר בקול שאנחנו לא מפחדים משינויים לא לגמרי נכון, כי איכשהו, כולנו חוששים אי ודאות ועוד יותר, לאותן וריאציות שאנחנו לא מתגרות, והחיים מביאים אותנו מעצמו.

אם אתם רוצים שהחיים שלכם ישתנו, אל תישבו, כי הקיום שלכם לעולם לא ישתנה אם לא תשתנו: הציוד שקובע את קסמו של הקיום בתנועה הוא תמיד בתוככם.

אנו בטוחים כי בשלב זה של החיים שלך אתה כבר צריך לקחת יותר מאשר שינוי אחד. כמה הגיעו באופן בלתי צפוי, ואחרים, יזמת אותם בעצמך מתוך כורח. וכל זה טוב, כי אם נחשוב על זה טוב, הדבר היחיד שאנחנו צריכים לפחד ממנו הוא שיגיע זמן, כאשר אנו מצר על שלא ביצע שינוי נקבע.

כיוון שלא העזתי לומר כן להצעה הזאת, לעשות את הטיול הזה, להשאיר הכול למישהו ... כל זה לפעמים מופיע במוחנו כמו דלתות שמעולם לא העזנו לפתוח, מנעולים אשר, לעולם לא נמצא את המפתח שוב.

שינויים הם משמעויות בדרך חיינו, שלפעמים מופיעים באופן בלתי צפוי, ואחרים, מתעוררים להעמיד אותנו במבחן.

אם השינויים באים, לאפשר להם לגדול

זו הגישה האמיתית שעלינו להניח: כל שינוי הוא זמן לגדול, תלוי איך אנחנו מניחים את זה אנחנו מקבלים משהו פחות או יותר חיובי.

לעתים קרובות נאמר כי שינויים, כשלעצמם, אינם כואבים. הסבל האמיתי מגיע כאשר אנו מראים התנגדות חזקה לשנות את עצמה.

כמו כן ברור כי לפעמים, השינויים הם טראומטייםYou הפסד, כישלון, אכזבה ... עם זאת, הגישה שלנו ואת הכוח הפנימי יהיה שוב כי המפתח שיעזור לנו לחצות את הדלתות של נתיב חיינו עם כבוד רב יותר, לאחר שקיבל חוכמה.

• מי שמתנגד לשינוי נשאר במרחב בין שני עולמות שבהם בצד אחד הוא העבר ומצד שני סבל.

• איננו יכולים להישאר שקועים בזיכרון היחסים הכושלים, או בוכה במשך שנים על מותו של אדם אהוב. אנחנו חייבים להתקדם, להרשות לעצמנו לסבול יום אחר יום קצת פחות עד הזיכרון הוא מחווה שקטה שלנו לאלה שאינם נמצאים שם, אבל מחלים שוב את האשליה של המשך ללכת.

• הסתגלות לשינוי היא למעשה משהו הטמון באדם. אנחנו יכולים לומר כי מבחינה גנטית, אנחנו נטייה לשנות כדי לשפר, לגלות מיומנויות חדשות, הקשרים חדשים, מיומנויות חדשות ...

למעשה, זה על "לדעת איך לזרום", אם נישאר מחובר לזיכרון, פחד או קו של אזור הנוחות שלנו, מה שנגיע הוא כי במוקדם או במאוחר תסכול אישי יופיע. לכן, אם השינויים באים, אמון בעצמך: זו הזדמנות לגדול.

כאשר אתה מצפה לזה פחות, דברים טובים באים וכאשר אתה מצפה לפחות הכל הולך טוב! דברים טובים מגיעים בשלב מסוים לכל ... אל תפסיק לסמוך על עצמך ולהילחם על החלומות שלך. קרא עוד "

ללא שם: רוחות של שינוי כונן הכונפיים שלי

אנשים מפחדים מכל דבר שהוא יוצא דופן, כל וריאציה שלוקחת אותנו מהמרכז שלנו, מהחיים היומיומיים שלנו, כי זה כמו לאבד שליטה ולתת לעצמנו ליפול לתוך האוקיינוס ​​של הבלתי צפוי.

לפעמים, שינויים קטנים עושים הבדל גדול, ואז פתאום, אנחנו מגדלים כנפיים: כי לזכור, ללא שינויים אין פרפר.

אמנם זה נכון שכולנו משתוקקים ליהנות משלווה שלווה שבה האושר מובטח כמעט, אף אחד מהם לא יכול לקרות אם לא נלמד תחילה את השינויים ואפילו מקדם אותם..

כי יש פעמים רבות כאשר אנו ייאלצו "להפוך את הדף" כדי להתקדם כדי לטפל בבריאות הנפש שלנו או כדי לשפר את החיים המקצועיים שלנו. החיים הם שינוי וזה זרם אינסופי שבו אנו לומדים "להרשות לעצמנו ללכת" על ידי היובל שאנו מאמינים שהוא הולם. לשם כך, זכור את הנקודות הבאות:

• להתמודד עם התנגדות רגשית: להבין את הרגשות שלך ולהבין כי הפחד נועד לשים שרשרת לרגליך, להפוך את הדאגה לבטיחות, לשכנע את עצמך כי לוקח את הצעד יביא לך שיפורים אישיים.

• לשנות את המחשבות שלך ואתה תשנה את המציאות שלך. זה כל כך קל, פשוט על ידי התמקדות דברים אחרת, דברים משלך לשנות ואתה כבר התחיל את הציוד, אתה כבר הפעלת את הקסם.

• דגש על ההיבטים החיוביים, למנוע נפילה לתוך מאזן שלילי ולתת עידוד לתקוות שלך. אם אתה רוצה דברים טובים לבוא לתוך החיים שלך, לחשוב עליהם, למקד אותם על האופק שלך, כך שהם יכולים להיות המדריך שלך על בסיס יומי.

זכור שהכל בא בחיים, הכל קורה והכל משתנה ...

כאשר אתה מרשה לעצמך מה מגיע לך, אתה מושך את מה שאתה צריך כאשר אתה מודע למה שמגיע לך, ולבסוף, אתה מעניק את זה וללמוד לתעדף את עצמך קצת יותר, מה שאתה באמת צריך יבוא. קרא עוד "