שכחנו לשחרר את לבנו לפני הידיים

שכחנו לשחרר את לבנו לפני הידיים / פסיכולוגיה

שכחנו לשחרר את לבנו לפני הידיים. שכחנו להבין כי קשה לקחת את מי שאתה הכי רוצה מהצד שלך בלי לפגוע בהם. שכחנו שאנחנו כבר לא הולכים יחד, אלא נפרדים, והתלות, הנזק, הנזיפות והמונוטוניות גברו עלינו, ומעל לכל, הם שינו אותנו. לא לך ולא לי יש את אותה השתקפות במראה.

לוותר על הידיים נשמע שלום, אבל נפרדנו כל כך הרבה פעמים עד שהלב שלנו החליט שזה שוב אותו דבר, נקודה ואחריו. ניתוק הלב לפני הידיים, בהכרה שאנחנו כבר לא אוהבים אחד את השני, הוא שונה הרבה פעמים קל יותר מאשר לתת ללב שלך להכות חזק יותר כאשר אתה בצד שלך.

שכחנו לתת לנו מקום, לקחו נשימה, נהנו מהאני באותה הדרך שבנינו לנו. שכחנו שהאהבה אינה תלויה ועכשיו אנחנו רק יודעים איך להיות ביחד ושונאים זה את זה, כי הלב שלנו לא יודע איך לנצח בנפרד.

"ושנינו נקטנו שבילים שונים, אבל שכחנו לשחרר את הלב במקום את הידיים"

-מריו בנדטי-

שכחנו לאהוב אותנו

שכחנו לאהוב זה את זה ולכן החלטנו שהגיע הזמן להיפרד. אבל מה שאנחנו אומרים במילים לא צריך להיות השתקפות של מה שאנחנו מרגישים בנשמה שלנו, כך טינה עשה את דרכו בתוך הקרביים שלי, החלה לחתוך, ב שבץ דק.

שכחנו להיות אותנו, נהיינו שני זרים מלאים שנאה ועכשיו אנחנו רק לפגוע בעצמנו. אנחנו מרגישים בודדים ובוגדים, אנחנו מרגישים ריקים ובלי לדעת איך לחיות בלי מישהו בצד שלנו.

אבל קודם כל, שכחנו לשכוח ולהכיר כי זה לא "אנחנו" שאנחנו אוהבים. אנחנו אוהבים את האהבה שאנו מדמיינים בינינו, אבל זה לא היה מציאות. רק אשליה שבנינו כשהיינו חולמים ערים.

שכחנו להיות והתחלנו לסמוך

שכחנו להיות והתחלנו לסמוך על האחר כאילו לא היו חיים מעבר לאידיאליזציה של חיבוקים. אנו מתחילים לחשוש סותר את עצמנו אנו גונבים את קולנו מחשש שמילה אחת תשבור את הקשר האידילי שלנו.

אנחנו מפסיקים לאהוב את עצמנו כדי לרצות יותר אחד את השני עד שאנחנו להתמוסס ואנחנו איבדנו את עצמנו כי היה חסר משמעות. זה הפסיק להיות אהבה לפחד לאבד אותך הפסקתי לפחד לאבד אותך לשנוא אותך, כי אני לא יכול לאהוב אותך יותר על ידי גניבת הזהות שלי.

תחשוב. זה היה אז, כאשר הפסקנו לכבד את עצמנו, כי הבנו כי אהבתנו כבר לא אהבה, אבל זה היה קשר מחניק שפגע בנו מאוד..

החלטנו להפסיק ולתת לנו את הידיים, אבל זה היה מאוחר מדי, כי הלב שלנו לא הבין את הכאב של לא לראות אותנו והמשיך לקשור אותנו. התלות אכלה אותנו באפר ולא ידענו עוד מה היינו לפני שהכרנו זה את זה..

היינו צריכים ללמוד לאהוב את עצמנו

אז אחרי מה שחיינו היינו צריכים ללמוד שוב לאהוב את עצמנו. נאלצנו לקבל את הכאב שנגרם לנו מרצוננו משום שפחדנו להיות לבד.

התחלנו להכיר בכך שאיבדנו מרצון את זהותנו ושאין אנו אשמים יותר מעצמנו והצורך שלנו לקשר עם מישהו בכל מחיר.. הבנו שבעניינים של אהבה, אסור לנו להפסיק להיות עצמנו ולבסוף נוכל להיפרד.

אני יכול סוף סוף לחיות בלעדייך! (עצמאות רגשית) עצמאות רגשית היא עמוד יסוד להערכה עצמית טובה, היכן להימנע מלהיכנס למערכות יחסים תלויות שבהן אנו מאבדים את שלמותנו. קרא עוד "