אתה לעולם לא תאר לעצמך כי אלה הם 7 סימפטומים של דיכאון

למוחו של כל אדם יש מורכבות עצומה, ולכן כל תוכנית בתחום זה תמיד נופלת. לכן כאשר אתה מדבר, למשל, על סימפטומים של דיכאון, אלה לא תמיד מתאים ברשימה טיפוסית. יש עמדות, מדינות והתנהגויות שככל הנראה אין להן כל קשר לבעיה זו, אבל ביסודן הן קשורות.

דיכאון יש צורות שונות של ביטוי, עוצמות דינמיקה שונה ומגוונת. לא כל מי שמטיל דמעה הוא מדוכא, וגם לא כל מי שמחייך מאושר לעתים קרובות. לכן זה לא תמיד מצב ברור.

"דיכאון הוא כלא שבו אתה גם האסיר וגם הסוהר האכזרי".

-דורותי רו-

ישנם כמה תסמינים של דיכאון כי בדרך כלל נעלמו מעיניו. זה לא מי שמציג אותם, בהכרח הוא מדוכא. הם פשוט אינדיקציות המציעות את קיומה של בעיה זו, אך יש להעריך אותן יחד בהקשר. בואי נראה שבעה מהם.

1. אי נוחות פיזית שאינה קשורה למחלה

זה קשור לכאבי שרירים שנראים פתאום ללא סיבה ספציפית, מיגרנות, בעיות עיכול תכופות, סחרחורת פתאומית וחוסר נוחות.. אתה הולך לרופא ואתה לא מוצא שום דבר חריג בגוף שלך. אבל אי הנוחות לא מפסיקה להופיע.

כמו כן אתה לא יכול לראות שום אי נוחות פיזית ככזה, אבל יש לך חשד מסוים שמשהו לא בסדר עם הבריאות שלך. אתה מקבל פצע קר בפה שלך וזה עובר בראש שלך כי זה יכול להיות לוקמיה. או הלב שלך מכה קשה מאוד ומשהו אומר לך שזה יכול להיות ההתחלה של בעיה בלב.

2. לבטל ולדחות פגישות עם אחרים

פתאום אתה מסתכל אחורה ומבין כי מזה זמן מה אתה כבר דוחה כל מיני פעילויות חברתיות. אולי אתה מרגיש כאילו אתה עסוק או פשוט לא מרגיש כמו לצאת.

האמת היא כי המפגשים שלך עם אחרים מצטמצמים ללא הציע במפורש. במציאות אתה לא מרגיש שאתה מבודד את עצמך מאחרים, אבל אתה עייף מדי לעזוב או, פשוט, יש דברים אחרים ללכוד את תשומת הלב שלך.

3. זז לאט

זהו אחד מאותם סימפטומים של דיכאון שבדרך כלל הולך מעיניהם. מוחו של אדם מדוכא עובד אחרת מאדם רגוע או מאושר. זה בסופו של דבר להשפיע על המנוע ועושה את התנועות לאט יותר.

לפעמים, אפילו, נראה כי אדם נע בתנועה איטית. זה גם לוקח קצת יותר זמן להגיב לגירויים חיצוניים. אם אתה מדבר איתו, זה כאילו הוא היה לעשות מדיטציה על מה שאמרת, לפני עונה.

4. התפרצויות אטופיק דרמטיטיס

המדע עדיין לא הקים בבירור מהו הקשר בין אטופיק דרמטיטיס לדיכאון. עם זאת,, מחקר שנערך באוניברסיטת ויסקונסין (ארצות הברית) קבע כי בעיה זו מתרחשת בדרך כלל אנשים מדוכאים.

אטופיק דרמטיטיס מאופיין על ידי הופעת אקזמה על העור שגורם לגירוד וכאב. הסיבה לבעיה זו עדיין לא ידועה. למרות זאת, קשורה לעיתים קרובות עם מצב הרוח של העם.

5. צפייה בטלוויזיה יותר מדי, אחד הסימפטומים של דיכאון

צפייה בטלוויזיה יותר מדי, או לבלות יותר מדי זמן במחשב או עם העיניים שלך בטלפון הנייד שלך יכול להיות סימפטומים של דיכאון. בסופו של דבר, אתה בסופו של דבר שיש מערכת יחסים קבועה פחות או פחות אובססיבי עם מסך. זוהי גם דרך לבודד את עצמך.

אנשים שצופים יותר מדי בטלוויזיה לעיתים קרובות רוצים "לא לחשוב". הם מעמידים פנים שהם מוסחים, או מתרחקים מהמציאות שלהם. כאשר אתה מבלה יותר מדי זמן מול מסך אחד יכול להיות מאוד עצמית שקוע, זה לא מתחבר עם מה שסובב אותו.

6. אין תשוקה מינית

כאשר יש חוסר תשוקה מינית וזה נמשך זמן רב, אפשר לחשוב שיש דיכאון ביצירת. מידע זה, עם זאת, יש להעריך בזהירות. דבר אחד אינו מרמז באופן אוטומטי על האחר.

הגורם שיש לקחת בחשבון הוא הרגיל, או הרגיל, רמת התשוקה המינית. אם זה נופל מתחת לגבול זה ונשאר ככה, משהו קורה בהכרח. קשה מאוד לאנשים מדוכאים לאמץ עמדות והתנהגויות ארוטיות.

7. עושה טעויות לעתים קרובות

כאשר יש דיכאון, המוח עובד לאט יותר. זה גם מאוד נפוץ שיש קושי להתרכז, או לארגן רעיונות ולתכנן פעילויות. לכן אנשים מדוכאים בדרך כלל עושים טעויות קטנות רבות על בסיס יומיומי.

טעויות אלה קשורות לשכחה, ​​בלבול בעניינים פשוטים, עם הסחות דעת וקושי ללמוד, בין היתר. זה כאילו שהאדם הזה לא גמר להיות נוכח לגמרי כאן ועכשיו.

כל הסימפטומים האלה של דיכאון הם בדרך כלל לא מורגש מאוד עבור אלה הסובלים מהם, ולא עבור אלה שהם חלק מהסביבה שלהם. אם הם מופיעים, במיוחד כאשר הם מרובים בו זמנית, זה עלול להיות הזמן לעצור ולראות מה קורה.

הגדרת דיכאון הסימפטומים שלה דיכאון היא תסמונת שכיחה מאוד, אשר משפיע קשות על המוח ועל מצב הרוח. גילוי תסמינים מאפשר לאבחן ולטפל בו. קרא עוד "