אל תבכה היא לא התגובה הנכונה לבכי של ילד

בדרך כלל כאשר אנו רוצים להקל על הייסורים של ילד בסתיו או בהתקף זעם אנו משתמשים בביטויים מהסוג: "אל תבכי", "אתה צריך להיות אמיץ", "גברים לא בוכים", "אתה חושב שבכי פותר משהו?", וכו '.

האם עצרנו לחשוב על מה שהביטויים האלה מקבלים?? אנחנו לא רק אומר לא להתנהגות, אבל אנחנו אומרים NO לילד ואת הרגשות שלו. אנחנו מלמדים אותם להדחיק, לא להביע את זה, זה ללא ספק, יש השלכות חמורות על התפתחותם של החברה.

אין זה מפתיע שגם אנחנו מחנכים, כי אנחנו משכפלים את המסר החינוכי שהרוב המכריע קיבל. לכן, במובן זה, הדבר נכון גם כאשר אנו משתמשים בביטויים אלה עבור המבוגר: למה אנחנו לא הולכים לבכות אם משהו כואב לנו? בכי הוא מנגנון טבעי שיש להשתמש בו.

אם אנחנו רוצים שילדינו יבינו את רגשותיהם ויהיו מסוגלים להתנסות בהם, אנחנו צריכים לגרש ביטויים מסוימים מן הדיבור שלנו הרגלים מסוימים לתת דוגמה. זה, ללא ספק, הוא בניגוד ההרגל שלנו של חסימת מחשבות, רגשות והתנהגויות.

- תן להם ללכת, לוצ'יה - אמרה הסבתא מאיזה מקום

-מי זה?

-הדמעות! לפעמים נדמה שיש כל כך הרבה שאתה מרגיש שאתה עומד לטבוע בהם, אבל זה לא ככה.

-אתה חושב שיום אחד הם יפסיקו לצאת?

-בטח! - השיבה הסבתא בחיוך מתוק. דמעות לא נשארות יותר מדי זמן, הן עושות את העבודה שלהן ואז הן ממשיכות בדרכן.

-ואיזו עבודה הם ממלאים??

-הם מים, לוצ'יה! הם נקיים, הם מבהירים ... כמו הגשם. הכל נראה שונה אחרי הגשם.

- קטע מן הגשם יודע למה מריה פרננדה הרדיה-

כאשר אנו מאכילים ילדים עם אהבה, פחדים מתים מרעב

עזור להם לזהות את הסיבות לבכי שלהם ולתעל את רגשותיהם, לטובת היכולת הרגולטורית שלהם. נקודה אחרונה זו חשובה משום שבדרך כלל מה שגורם לנו לבכות הוא אי נוחות, הפרעה לשלוותנו.

למרבה המזל הטבע הוא חכם ונלחם נגד המודל החינוכי השורר כדי להפוך את העצב להישאר הרגש האמפתטי ביותר. למוח ולמוח שלנו יש נטייה מיוחדת לטפל בעצב, להזדהות עם זה ולהעדיף את נחמתם של אלה העומדים מולנו באותה מדינה.

זה קורה כי שנים של חינוך עם מודל לא נכון גורם לנו להדחיק רגשות שליליים אבל בריאים, רק כדי לאמת באופן חברתי בנפרד את הגירסה הרגועה ביותר של עצמך.

עלינו ללמד את הילדים שלעצב יש סיבות רבות, שזו תגובה טבעית למשהו שמפריע לנו וניתן לתעל אותו. אנחנו חייבים להציע מודלים מתאימים של רגולציה עצמית לטובת היכולת לשקף כי אי נוחות נותן לנו.

כאשר אנו אומרים להם להדחיק את עצמם עם ביטויים כמו "אל תבכה" אנו מעדיפים עימות על בסיס פחד והכחשה של ההודעה המציעה בכי. אבל זה רגש מעצבן ושלילי לא אומר שזה מטורף.

אז, בנוסף להבנה, יש לנו את החובה לעזור להם להקל ולצאת מן הלולאה. בשלב זה עלינו לדאוג שמקור הבכי הוא פחות או יותר מעצבן, ולכן עלינו להתמודד עם ציפייה ועם כלל חינוכי שאנו מכירים אותו: לא מאפשרים התקפי זעם.

לכן, בצד זה, יש לציין כי התקפי זעם בקרב ילדים, במיוחד בשלב של 2-6 שנים, הם תכופים ומעל לכל חשובים. התמודדות עם זה נותן לנו פרספקטיבה שאנחנו לא יכולים לזלזל בהתחשב לרגע האבולוציוני שלהם עם הצרכים שלהם ואת החוזק שלהם.

במקרים אלה אנחנו יכולים להשתגע, אבל זה חיוני וחשוב כי המילים שלנו להעביר את המסר של "כן לרגשות ולכן לילד, לא להתנהגות רעה". עיניים, רגשות ורגשות יכולים להיות מאומתים על ידי הסתגלות לרמה המקיפה של הילד וקלות התבוננות פנימית.

אנו יודעים כי הרגשות אינם בלעדיים, אבל להיות מורכבים. לדוגמה, עלינו ללמד אותם בהדרגה כי עצוב אינו עולה בקנה אחד עם הכעס או הבושה. זה יהיה משולב מעט על ידי מעט, כפי שהם בוגרים ולהירגע המחשבות שלהם.

לסיכום, ניתן לומר זאת בא מהמקום שבו הבכי מגיע, העדפת ניתוח של הילד לשים מילים למקור של אי הנוחות שלהם יקל הרגולציה רפלקטיביות בזמן שמחשבותיו מבולבלות לחלוטין "הם לא מגיבים" באופן המתאים להם.

איורים מאת קארין טיילור

קריאה מומלצת: משמעת ללא דמעות, מאת דניאל סיגל וטינה פיין ברייסון

אם ניזון את הילדים באהבה, הפחד ימות מרעב, החינוך הרגשי של הילדים הוא יסודי. אנו נשיג זאת על ידי תשלום הצמיחה שלהם עם החום של אהבה ללא תנאי. קרא עוד "