אל תשאיר את המושכות של המוח שלך בידי כל דבר או מישהו

דעתו של אחר היא זו, דעתו של מוח אחר שאינו שלנו, עם חוויות ואינטרסים אחרים שאינם שלנו. כל אחד בסביבה שלנו מתקיים עם אנשים שאוהבים לחשוב, לשפוט ולפקח על חייהם ועל חוויותיהם של אחרים. הם מאמינים כי המגבלות שלהם הם שלנו, וכי הנתיב שהם לקחו היה הטוב ביותר וכי השאר הוא לסטות מן הדבר הנכון.

לעתים קרובות, אנשים אלה ינסו לגרום לנו להרגיש שאנחנו שווים פחות ושאנחנו לא מספיק טובים. אבל, להאשים אחרים על לא לפתור את הבעיות שלהם ולהרגיש אחראי על בעיות של אחרים הן שתי דרכים של חוסר שליטה של החיים שלנו.

יתכן שבמקרים מסוימים השתייכנו לאחת משתי הקבוצות או אפילו לשניהם. אל תחכו לאחרים לעשות דברים בשבילך. אם אתה לא עושה את זה בעצמך, איך אתה מצפה מאחרים לעשות את זה בשבילך? קבלת ההחלטה לנהל את המוח שלנו ואת החיים שלנו, מבלי לחכות לאחרים להגיב היא החלטה בוגרת ביותר אינטליגנטי שאנחנו יכולים לעשות.

זה אומר יותר מאדם אחד לאן הוא הולך לאן שהוא נמצא או מאיפה הוא בא.

אל תהיה תוכנית B

בתרבות המיידיות, המושפע הראשון הוא מאמץ והתמדה. אנחנו רוצים דברים רבים ואנחנו רוצים אותם כבר. אין תכנון, אין זמן מנוחה. תחשוב כי הוא מסוגל לדחות את הגמול ואת הסיפוקים שבו חלומות שונים גחמות. להתמיד הוא עושה את מה שצריך את הזמן הדרוש.

כדי שנוכל להיות תוכנית א ', עלינו לחיות בעצמנו ולהשאיר בצד את מה שהם יכולים לומר על ההתנהגות שלנו. אם ניקח בחשבון את כל הדעות של אחרים, לעולם לא נשמע את הדעה החשובה באמת, שלנו.

זה לא על נטילת גישה יהירה, אבל לא לתת לאחרים למצב אותנו עם הערות או התנהגויות שלהם. השתלטות על חיינו מרמזת על ידע עצמי אישי ועל אמונה גדולה שיש לנו לעקוב אחר האינטרסים שלנו, מנסה ככל האפשר לפגוע אלה של אחרים במקרה של להיות חוקי. תחשוב שאם אתה חי את החיים של אחרים כדי לרצות, את הסיכויים להצלחה יהיה נמוך יותר.

"אנשים אומרים לעתים קרובות שהם עדיין לא מצאו את עצמם. אבל האני הוא לא משהו כי אחד מוצא, אבל משהו אחד יוצר "

-תומאס סאש-

אף אחד לא יכול להיות בתוך המוח שלך

באותו אופן שאף אחד לא יכול להרגיש כמו שאתה עושה, אף אחד לא יכול לחשוב בשבילך או להיות בתוך המוח שלך. בדרך זו או אחרת, תחילה אנו לומדים מי אנחנו (בלמידה זו אנו מבינים שיש מאפיינים המאחדים אותנו ומפרידים בינינו לבין אנשים אחרים) ואז אנו חיים עם החלטה זו.

עם זאת, אנחנו תמיד יכולים לשנות את הדיאלוג הפנימי שלנו. החלפת "הדבר המסכן שלי", "כמה רע הם האחרים", על ידי "אני יכול" ו "זה יעשה אותי חזק", אנחנו משנים את הגישה שבה אנו מתמודדים עם החיים. למרות שרק מילים בודדות נראות, המילים האלה ייתנו לנו את הדחיפה האחרונה דרך השינויים הנוירוכימיים שגישות אלה מייצרות במוחנו.

אף אחד לא יכול לדעת בשבילנו, אף אחד לא יכול לגדול בשבילנו, אף אחד לא יכול לחפש אותנו ואף אחד לא יכול לעשות בשבילנו מה שאנחנו צריכים לעשות. בזה חיים מודה עוזרים, אבל לא חלקי חילוף. שום דבר אינו מחליף את החשיבה עבור עצמך. אנחנו זקוקים לאחרים, אבל בסופו של דבר לעבוד את החשיבה שלנו, הקריטריון הוא שאף אחד לא צריך להחליט בשבילנו.

רק אז נוכל לענות איך אנחנו באמת, יצירת ידע עצמי שיוביל אותנו בסופו של דבר לדעת מה מתאים לנו ואת הסיבות מדוע בחרנו את זה.

"יש שלושה דברים מאוד קשים: פלדה, יהלומים ויודעים"

-בנג 'מין פרנקלין-

הזכות להחליט היא שלי החיים שלנו משתנים בהתאם להחלטות שאנחנו עושים. יש לנו זכות להחליט, לעשות טעויות או להכות ולהמשיך לא משנה מה יקרה. קרא עוד "