האישה והירח הוא קשר המסייע לנו להבין את המחזור הנשי

גוף האשה והמחזור הנשי קשורים לירח ולארץ. האשה, דרך מחזור הווסת שלה, עוברת דרך אנרגיות הירח השונות (גדלה, מלאה, דועכת וחשוכה). אלה בתורו להתחבר עם עונות שונות (באביב, בקיץ, בסתיו ובחורף).

בעבר, בתרבות ובמנהגים, נכללו הקשר בין נשים לטבע. הטקסים בוצעו וסיפורים סיפרו להסביר את הקשר הזה. כך, מהקטנה מאוד, הבנות הבינו את עצמן, את גופן ואת המחזור החודשי שלהן. הם הבינו את זה כ"מקודש "ולא כמשהו מלוכלך או מעצבן שהם נאלצו להסתתר.

נכון לעכשיו, במדינות המערב, נשים נוטות שלא לשים לב לשינויים הרגשיים והאנרגיה שהם חווים במהלך המחזור. פעמים רבות הם מנסים לחיות כאילו הם לא הושפעו מהשלבים שלהם, וזה מניח הפסד של רווחה ובזבוז של כל הפוטנציאל שלהם.

הירח והשפעתו

שלבי הירח עולים בקנה אחד עם השלבים של מחזור הווסת. ומצבי הרוח והורמונים נמצאים תחת השפעת הירח. בדיוק כמו הירח לוקח בערך 28 ימים כדי לעשות חזרה מלאה לכדור הארץ, מחזור הווסת של האישה הוא כ 28 ימים. בדרך זו, המחזורים שלנו מחוברים, כמו גם את ארבעת השלבים הירח: ירח חדש, סהר סהר, ירח מלא ורבע יורד.

בעבר, הקצב הטבעי של כל אישה היה לסתור תחת הירח והביוץ החדשים תחת ירח מלא. אנו יודעים זאת בזכות אבותינו, אלה שעבורם הדרך היחידה לסמן את הזמן היתה על ידי התבוננות בשלבי הירח.

כיום, עם כל כך הרבה אור מלאכותי, את השימוש המתמיד של מחשבים, אורות על כל הלילה ברחובות ... זה כמעט בלתי אפשרי לחיות תחת אור טבעי. אור מלאכותי משפיע על הקצב הטבעי של הנקבה וגורם לרגישות הביולוגית והקצב להתבלבל, יש מחזורים לא סדירים ודם מתחת לירח מלא או לירח אחר שאינו חדש.

"לונה ומוג'ר זהים. שתיהן נשיות, מחזוריות ומעניקות חיים "

ארבעת השלבים של מחזור, הירחים ואת עונות השנה

• הווסת ירח חדש חורף

זהו השלב הרפלקסיבי, השלב האפל, השלב של השתיקה, ההתבוננות הפנימית, הבדידות, "להיכנס". האישה רוצה להיות רגוע ואת האינטראקציה עם החוץ יכול להיות אפילו מעצבן. הגוף שלו הרבה יותר רגיש, כך שהוא יכול להתחבר בצורה מיוחדת איתו ועם ההודעות שהוא מעביר. בשלב זה האישה יכולה לבטוח יותר באינסטינקט ובאינטואיציה שלה.

זה זמן משמח לשמור על שקט, שקט ולהרהר. משמעות הדבר היא לקחת את הזמן כדי וסת, ככל האפשר. כאן זה טבעי הגוף הנשי ממחזר אנרגיה. כלומר, הוא מחפש מנוחה להתאושש להתחיל עם הרבה חיוניות השלב הבא של הירח סהר.

• טרום הביוץ סהר הירח אביב

שבוע לאחר קבלת הכלל עולה בקנה אחד עם האביב, עם התחדשות, עם עלייה באנרגיה פיזית. זהו שלב המעבר בין המחזור החודשי (החושך, החורף) לביוץ (אור, קיץ). לכן, הם ימים אידיאליים להתחיל פרויקטים יתממש במהלך השלב הבא (הביוץ).

יש יכולת אנליטית גבוהה, ריכוז ותכנון. הקונספט כוח נפשי ומחשבות ברורים יותר. הרגשות יציבים יותר ואנרגיה חיונית נמצאת בשיאה. במהלך סהר הירח האישה זקוקה למנוחה פחותה והיא בטוחה יותר בעצמה. יש נטייה לחיי חברה, לצאת לבלות.

"טרום הביוץ הוא הרגע הטוב ביותר במחזור שלנו להתחיל פרויקטים חדשים, לנקוט פעולה, לעבוד ולהשיג תוצאות"

-מירנדה גריי-

• הביוץ ירח מלא קיץ

הביוץ הוא הבעה אקספרסיבית, חברותית, אמפטית וקורנת. יש יכולת גדולה יותר להיכנע למה שאדם אוהב. זה הרגע שבו האישה פורייה יותר, ולכן זה שלב מלא אנרגיה וחיוניות. זהו שלב פורה בכל ההיבטים: לתת חיים לעבודה, אישיים, פרויקטים משפחתיים ...

בימים אלה, ביטחון עצמי והערכה עצמית. יש גם כונן סקס גדול יותר.

"במהלך הביוץ, תחושת הרווחה האישית שלנו קשורה באופן ישיר לביטוי רגשות האהבה, ההערכה, הכרת התודה והחיבה שלנו"

-מירנדה גריי-

• טרום מחזור הירח המתמעט סתיו

בשלב זה מתחיל להנמיך את האנרגיה הפיזית. הצורך לנקות ולשחרר מה לא תועלת מופיע. כמו עצים בסתיו לעשות עם העלים שלהם. נשים רבות בשלב זה חווים את התסמונת הקדם-וסתית.

אלה ימים שבהם יש שוב כיוון "פנימה". כמו כן מקטין את יכולת הריכוז והזיכרון. זהו רגע אידיאלי לחקור את הרצונות שלנו, הצרכים, הפחדים ...  שלב זה הוא אידיאלי לרפא ולקדם בתהליך של צמיחה אישית. תשוקה מינית יכולה להיות גם אינטנסיבית יותר בימים אלה.

מה קורה בגיל המעבר?

אמנם אין וסת, המחזורים ממשיכים להתקיים ולהפעיל את השפעתם. לשנות את המציאות, כי זה עוד שלב, אבל מן ההורמונלי כי תהליך מחזורי נשית נשאר.

האשה בגיל המעבר אינה כפופה למעגל הרבייה שלה, היא עלתה על זה. אנרגטית זה אפילו חזק יותר כאשר הוא כבר לא מדמם. כל האנרגיה הזאת, שחודשה חודש אחר חודש על ידי זרימה החוצה, יוצרת מעגל פנימי שמזין חזרה וממשיכה לקיים את הקצב הנשי הטבעי.

מהו השימוש בידע זה??

דרך זו של ידע והבנה של הטבע המחזורי הנשי מובילה נשים בכל הגילאים כדי לקדם את הידע העצמי שלהם, נשיות ואושר. אז, חלק מהתהליך ההתפתחות האישית של כל אישה צריכה לכוון את מאמציה להתחבר מחדש למחזור הווסת שלה, לשלביו, לאנרגיות ולפוטנציאל שלו. במובן זה, הכלי העיקרי לכך הוא לדעת כיצד משפיע מחזור המחזור.

כאשר אישה נעשית מודעת ויודעת את מחזוריה, היא יכולה נהל את הפעילות שלך ואת החיים שלך בהרמוניה עם התהליכים הטבעיים שלך.

המוח המופלא של נשים אחרי 40 המוח של נשים אחרי 40 הוא נהדר. כל שנה של חייו מעשים כמו דשן של קשרים עצביים לטובת הצמיחה קרא עוד "