אוהב את עצמך מספיק כדי לדעת מתי לעזוב

אוהב את עצמך מספיק כדי לדעת מתי לעזוב / פסיכולוגיה

אם יש משהו מאוד קשה, זה לדעת מתי לעזוב את חייו של אדם להיות מסוג זה, בזיכרון אהוב ולא בהרגל שנוא. הידיעה כיצד להיפרד היא אמנות הסבל, אלא גם של למידה.

על פי עבודה שפורסמה בחלל "Study.com" הסיבה העיקרית מדוע החלטנו להתרחק ולסיים מערכת יחסים היא בגלל תחושת חוסר השוויון בני הזוג, שם התרומות של כל אחד הם שונים שבו העלות "מטבע של כאב" גבוה מדי לפני היתרונות מעטים.

תמיד יש רגע שבו צריך לעזוב, גם אם אתה לא יודע לאן ללכת, גם אם הרגליים חשופות וידיים ריקות. רק אז תאפשר ללבך להיות מאושר שוב.

אהבה וסבל אף פעם לא צריכים ללכת יחד במערכת יחסים רגשית. זה דבר שלא כולם ברורים, שכן התפיסה של "אהבה רומנטית" גורמת לנו להאמין אפילו ברעיונות השקריים האלה. אם אתה אוהב את עצמך מספיק, אתה לא צריך להרשות לעצמך להגיע לקיצוניות האלה ...  אנו מזמינים אתכם לחשוב על כך.

כאשר אתה משאיר את האפשרות היחידה

מערכת יחסים של זוג, כמו בכל אורגניזם חי, עוברת שינויים מתמשכים. עכשיו, כל שינוי נועד לחזק את הקשר ולאפשר לנו להכיר אחד את השני הרבה יותר טוב בלי לאבד יותר מדי. היחסים חייבים לזרום.

אהבה היא בראש ובראשונה בחירה שאנו עושים בחופש. עם זאת,, פעמים רבות האהבה היא אחד הגורמים העיקריים לסבל האנושי. לפני נפילה אלה מדינות כאב רגשי יש צורך לדעת איך להיפרד בזמן, ובכך להימנע להאריך באמת מצבים הרסניים.

אלה הם ההיבטים העיקריים שאנחנו צריכים ערך כדי להבין כי "עוזב כבר את האופציה היחידה שלך".

  • להעריך אם הבעיה שהובילה אותך למצב הנוכחי יש פתרון.
  • ברגע של משבר יש צורך כי שני הצדדים שואפים במידה שווה או לפחות שלכל אחד יש את התפיסה הזאת של האחר. כל חוסר איזון גורם חלק רק להציע האנרגיה שלהם, ההתלהבות שלהם ואת הקורבנות האישיים שלהם ואילו אחרים רק מקבל מבלי להציע שום דבר בתמורה.
  • נסה להקרין את המצב הנוכחי שלך בעתיד הרחוק. האם אתה חושב כי בעוד 10 שנים אתה תהיה מאושר אם הדברים היו כמו עכשיו??

אם אתם מעריכים הבעיות האלה לפני הכל אפשרי ואין פתרון, אתה חייב לשאוב כוחות מעצמך להיפרד לעזוב ולסגור המעגל האישי והרגשי הזה מלא בסבל.

אנחנו חייבים לתת ללכת מי לא עשה שום דבר כדי להישאר מגיע זמן בחיים כאשר עדיף להרפות, להרפות לנוח מן המאבקים נגד הזרם, להשקיע זמן מי כבר לא מגיע לו ... קרא עוד "

רעיונות המונעים מאיתנו לסיים את הקשר הרגשי

במערכת יחסים זוגית אנו נצמדים לאמונות ולרגשות מוטעים מסוימים, במקרה של אומללות, לעתים קרובות הם מונעים מאתנו להיות אובייקטיביים ולראות את המציאות. זכרו את זה תמיד העיוורים אינם אהבה, אלא האשליות השגויות שאנו בעצמנו בונים.

אמנות כלל מייצג אהבה עם כיסויי עיניים כנפיים על הגב: הלהקה משמשת לא לראות מכשולים, אך למרבה המזל לתת לנו שתי כנפיים כדי להתגבר עליהם.

רעיונות שמונעים מאתנו לשים קץ למערכת יחסים, הם למעשה הרבה פסיקים ותחנה מלאה כל כך רחוק כדי להציל את מערכת היחסים, להאריך סבל מיותר הפוגע ההערכה העצמית שלנו. לכן חשוב כי אנו רואים את המושגים האלה:

  • הימנע מרמה עצמית, הדברים לא תמיד יהיו כפי שאנחנו רוצים. תחשוב על זה: ייתכן סלחתי יותר ממה שצריך עד ששכחת איפה הגבולות שלך או כי "אנחנו מנסים שוב", נשמע יותר מדי פעמים בלי לראות משהו שונה ...
  • האדם האחר לא ישתנה בשבילך. במציאות, אנשים לא משתנים, זה מאוד אפשרי כי הם לא היו כמו שחשבת בהתחלה, וזה משהו שאתה צריך לזכור. אף אחד לא משנה את דרכם להיות בן לילה, אם כי הרבה אנחנו מחכים.
  • הסבל לאהבה אינו מעשה גבורה או רומנטי, אלא דרך להרס עצמי. אם הם גרמו לך להאמין שיש שותף הוא צריך לסבול להקים מאבק מתמשך, הם שולל אותך. להיות זוג הוא לדעת איך לבנות ולאהוב בלי סבל להיות יותר נסיבתי.
  • אל תפחד מבדידות. לפי מחקר שנערך באוניברסיטת בריגהם יאנג ביוטה (ארה"ב), אחד הפחדים העיקריים של האוכלוסייה "להיות לבד". עבור רבים, להיות מלווה גרוע עדיף על בדידות. לעולם אל תיפול על רעיון זה.

לאהוב את עצמך מספיק כדי לדעת מתי לעזוב, זה תמיד יהיה עדיף על בדידות של אחד כי vetoes האושר שלנו, האיזון הפנימי שלנו. לאהוב לא נותן הכל בחינם, זה בידיעה שמגיע לך כבוד וכבוד. לתת לעצמך להיות נאהב ואהב הוא אמנות, היא מיומנות של טיפוח חיבה אמיתית.

8 דברים שכדאי לדעת על אהבה אמיתית אהבה אמיתית היא כבוד, חיבה, מחויבות ואיזון. לתת חופש במקום החזקה, רווחה במקום סבל. גלה את זה! קרא עוד "