הטוב תמיד לוקח זמן, כי מה קל מגיע קל הולך

הטוב תמיד לוקח זמן, כי מה קל מגיע קל הולך / פסיכולוגיה

הוא אמר לעתים קרובות כי סוד ההצלחה טמון לדעת איך לצפות את הפרס. אמנם נכון שלפעמים הטוב מגיע אלינו כמעט באופן בלתי צפוי, ובלי שנצפה, עלינו להבין שהניצחונות שלנו לא תמיד תלויים במזל, אלא במאמצינו.

הסוציולוג זיגמונט באומן תמיד מדבר אלינו על החברה הנוזלית הזאת "אני רוצה את זה -> יש לי את זה". כאשר איגרות החוב שבריריות יותר מתמיד, שבהן הצורך במיידיות מונע מאיתנו לפעמים לסבול תסכול ואפילו לדחות תגמולים מסוימים לטובת הטבות טובות יותר.

להיות מוכן תמיד חשוב, לדעת איך לנצל את הרגע הוא אפילו יותר חשוב, אבל המעלה האמיתית שלנו יהיה לדעת איך לחכות לכל הדברים הטובים, כי בסופו של דבר, נוכל להשיג בזכות המאמץ שלנו.

כולנו יודעים את זה לא קל לבטוח בחלומותינו ובגעגועים שלנו. עכשיו, אנחנו חייבים להיות ברורים כי גורמים כגון גישה חיובית ריאליסטית, יחד עם אסטרטגיות התמודדות נאותה, יכול לעשות הרבה בשבילנו. אנו מזמינים אתכם לחשוב על כך.

האמנות של לדעת איך לחכות

אנחנו מבלים הרבה מהזמן שלנו מחכים, מחכים בתורים, מחכים שהרכבות שלנו יגיעו אלינו ויסכלו אותנו בגלל ההזדמנויות לא לדפוק על הדלת שלנו. למעשה, אמנות ההמתנה כוללת סוכנים פעילים שיודעים לבנות את המציאות שלהם בזמן ההמתנה.

זה היה בשנות ה -60 כאשר וולטר מישל, מאוניברסיטת סטנפורד, עשה עבודה מעניינת. הפסיכולוג הזה שניסה לגלות אילו מיומנויות קשורות להשגת המטרות וכתוצאה מכך, בהצלחה.

הרעיון המהותי של מחקרו של מישל היה לבודד את האסטרטגיות הבסיסיות האלה כדי שיוכלו להכשיר ולהעצים אותן מילדות. בשביל זה, הוא פירט את הניסוי הבאYou

  • הוא ישב קבוצה של ילדים בני ארבע ליד שולחן לפני צנצנת ממתקים. הפסיכולוגים ציינו לילדים שאם יחכו 20 דקות, מבוגר יביא להם סיפוק הרבה יותר גדול.
  • רק אחד מכל שלושה ילדים יכול לעמוד בפני ההמתנה ומצד שני נמצאה מערכת יחסים אחרת: אותם תלמידים היו יותר מצליחים ברמה האקדמית.

היבטים כגון היכולת להשיג, סובלנות לתסכול, שליטה רגשית, המוטיבציה והיכולת לא להיכנע ל"תיאבון הממשמש ובא "הוא שקבע את הצלחתם של ילדים אלה. הם ממדים שאנחנו יכולים להגדיר באופן שווה בבגרות.

דברים טובים באים למי יודע איך לחכות סבלנות לא נושאת עד שאתה לא יכול עוד להתפוצץ. המתנה היא אמנות שמשחררת אותנו מעומס רגשי, דרך לגלות דברים נפלאים. קרא עוד "

הטוב דורש מאמץ, מסירות ותשוקה

"מה קל מגיע, קל הולך". אנו בטוחים שהביטוי הזה יהיה ידוע לך. לפעמים, כשאנחנו פוגשות מישהו שמחפש רק סיפוק רגעי, הדבר הכי שכיח הוא ליצור מערכת יחסים כל כך שבירה, אנוכית וחסרת אנוכיות עד שאנחנו בסופו של דבר פצועים או אפילו חסרי תקווה..

מה שראוי באמת דורש מאמץ, אומץ ומחויבות. עלינו לנסוע בדרכינו באהבה עצמית ובתקווה, כדי שההמתנה הזאת תשיג את מטרתה: אושר.

אם הדבר הטוב צריך להגיע, אסור לנו להתייאש, כי אותו תהליך של מאבק יומיומי יכול ללא ספק להעשיר אותנו באמצעות תפקידים ויכולות חדשים שנגלה את עצמנו.

אז, אם תהליך ההמתנה הוא אחד שצריך להתאים עם מיומנויות חדשות כדי להתמודד עם התהליך ולהשיג את המטרה שלנו, חשוב שנחשוב על ההיבטים הבאיםYou

הערכה עצמית

זה הצורך "לחזק" הערכה עצמית. דיברנו אתך בתחילת מאמר זה על המונח חברות נוזלים שטבע באומן. אם במערכות היחסים שלך אתה מרגיש כי אותה שבריריות קיימת, זכור כי רק עם הערכה עצמית טובה תהיה לך מול האינדיווידואליזם העז שלפעמים מקיף אותנו.

פעולה

אין להגביל את עצמך "להתחבר" עם המציאות שלך, אתה חייב "להתייחס" עם זה. לעולם לא להיות סוכן פסיבי, המציאות שלך קורה בכל רגע והיא פותחת הזדמנויות רבות. זה לא מספיק כדי ליצור קשר כדי למצוא דייקנות חולפת, יש צורך להתחייב ולהשקיע זמן, מאמצים ואשליות.

חופש

יש להדגיש את חשיבות החירות והבטיחות. אתה חופשי לבחור את הנתיב שאתה רוצה לקחת, אף אחד לא צריך להחליט בשבילך ואין לך חובה לקבל הכרה מאחרים כדי לדעת מה אתה שווה. הטוב יבוא אם תתקדם לדעת את הערכים שלך, את המגבלות ואת המעלות שלך.

קבל אי-ודאות

כמו בעבר המלצנו את הצורך לסבול תסכול ולדעת כיצד לנהל את הסיפוק הממשמש ובא, יש להבין כי החיים הם גם חוסר ודאות. אף אחד לא יכול לחזות מה יקרה מחר או אם הפרויקטים שלנו יצליחו.

זה תמיד יהיה טוב יותר לחזות ללא הגזמה ולקבל את העובדה כי אין לנו שליטה מוחלטת על כל מה שסובב אותנו. קבלת אי-ודאות היא לא להיכנע, אלא להתמקד במה שאנחנו באמת יכולים לשנות בתוך אזור הפעולה שלנו כדי להשיג את מה שאנחנו משתוקקים.

לא נמאס לחכות, כל מה שראוי זה צריך סבלנות, תקווה יחס לחימה.

הערך של ייזום השינוי הסיכון מאבד את האיזון. לא לעשות זאת היא לאבד את עצמך. אנשים זורמים ללא הרף, שיזום השינוי הוא חלק מאיתנו. קרא עוד "