חג מולד שמח ושנה טובה 2013

חג מולד שמח ושנה טובה 2013 / פסיכולוגיה

כאשר סוף שנה מגיע, אנחנו לא יכולים שלא להרגיש מוטיבציה לחשוב, אולי השנה לא היה מאושר כמו שציפינו, אבל זה לא היה רע בכלל. אולי נשאיר אחריו חלומות רבים שעדיין מחכים להגיע, אבל עלינו להיות גם מודעים לכך שהצלחנו לחיות רגעים רבים, שעלינו לזכור תמיד. זה מה שיש, מספיק אושר לא להיות מאוכזב בחיים מספיק חוויות פחות מאושרות, ולכן הם מאפשרים לנו להעריך את הרגעים הטובים ביותר כאשר הם מגיעים.

יש כאלה שחושבים שאין זמן לחייך, השנה הייתה קשה במיוחד, אבל אנחנו לא יכולים רק לברך את עצמנו על שהגענו לסוף ימיהם, במאמץ, בהתלהבות חזקה לפעמים ולעתים מאוכזבים ומתוסכלים. אבל יש עדיין לעשות, 365 ימים עם אפשרויות להתקדם, לשים את המאמץ הטוב ביותר שלנו כדי להשיג את מה שאנחנו עדיין מקווים ... כדי למצוא את האושר שאולי עבור כמה הפך חמקמק, כדי לשחזר את האהבה, כדי למצוא אותו אם זה עדיין לא ...

לחשוב ...

אמנם דברים לקחת זמן אנחנו לא צריכים להסס, אנחנו חייבים לעמוד איתן בחיפוש אחר מה חשוב, להתגבר עם אמונה התקווה של העתיד, ימים רבים יכולים לבוא עם דברים טובים ולא כל כך טוב. זהו כוחה של רוחנו, אנו שמחים עם מה שטוב ולומדים ממה שזיעזע את קיומנו ... אנחנו הולכים ומנצלים את עצת החוויה ... הבעיות באות והולכות וגם את ההישגים ואת הרגעים המאושרים . אין צורך לעסוק באלף החלטות של השנה החדשה, החיים לא מתכננים את זה בקפידה, נבדוק עם בואם של ימים של שנה חדשה, שהחיים מתרחשים ואנחנו מסתדרים בעצמנו ... אנחנו חייבים לתת ערך לדברים חשוב, וזה הדבר היחיד שאנחנו יכולים לשמור משנה כי הוא כבה; כדי ללכת קדימה כשהכל נראה מסובך, לחייך קצת ולהרגיש מרוצה מעצמך ...

אל תדאג ...

לחיות את החיים כפי שהוא עובר, חושב שיש כמה דברים שאתה צריך להתמקד, להיות מאושר ככל שתוכל, לחלוק עם אלה שאתה אוהב, שואפים להשיג את החלומות שלך להישאר מעודדים גם כאשר הכל נראה קשה, מנסה לשמור על מה שווה בחיים, החברה לשתף את הטוב והרע, ואת האמונה בעצמך נגד כל הסיכויים. ב הנפש נהדרת, אנו מברכים את עצמנו על היותנו חלק שלך ימים של 2012, כי חג המולד הוא בשבילך רגעים אינטימיים רבים לזכור בעתיד וכי 2013 היא השנה הטובה ביותר של החיים שלך.

תמונה באדיבות Seiho