האם יש קנאה בריאה?

האם אי פעם שקלת את שאלת הכותרת של מאמר זה? האם קנאה יכולה להיות בריאה? Quevedo אמר כי "קנאה כל כך רזה וצהוב כי זה נושך ולא אוכל". בהתייחסות להגדרה כה קשה, קשה לשלב שתי מילים, קנאה בריאה, כאשר הן עשויות להיראות מנוגדות אף על פי הסופר המפורסם שלנו.

עם זאת, אני בטוח כי פעמים רבות שמעת על קנאה טהורה. במקרה זה, נוכל להתייחס לעוינות אמיתית כלפי אדם אחר. עם זאת,, קנאה בריאה נראית יותר נדיבה, כמעט חיובית. אבל האם זה באמת כך? בואו ננסה לפתור את המסתורין.

מה זאת אומרת קנאה??

הגדרה קנונית למדי של קנאה משווה אותה צורה של חמדנות. אפשר לדבר על תחושה שמעוררת אצלנו את הרצון לקבל משהו שאין לנו, אבל מה אחרים עושים. לכן, אנו רואים בגלוי כי משהו זה צריך להיות כן או כן. אחרת, רגשות כאב מופיעים בתוכנו, כולל כעס וכעס.

במונחים פסיכולוגיים, חולשה זו שנוצרת מכונה דיסוננס קוגניטיבי. בפנים שלנו אנו חווים חוסר התאמה בין האופן שבו אנו מאמינים שהדברים צריכים להיות, על פי האמונות והתוכניות שלנו, וכיצד הם באמת.

אנו רואים כי אנשים אחרים יש משהו שהם לא צריכים אוצר, אבל זה לא ככה. זה יוצר מצב של אי נוחות. אנו מאמינים כי אנו קורבנות של עוול ועלינו לשאוף "להחזיר" את מה שבצדק שייך לנו.

במובן זה, כדאי לזכור איך הם מגדירים את המילה קנאה ג 'א מרינה ומ.ל. ברגים שלך מילון של רגשות. לדברי המחברים, התפיסה של טוב מאדם אחר גורמת לתחושות של כעס ואי-נוחות. וכך, זה אדם אחר נחשב אשם אי נוחות כזו, גרימת השפלה אפילו אומללות.

"מה זה אדם מקנא? כובש השנוא את האור המאיר ומחמם אותו "

-ויקטור הוגו-

אז, מה היא קנאה בריאה?

בהתחשב בתרחיש זה, מהי קנאה בריאה אז? האם המונח הזה באמת הגיוני? האם באמת יכולה להיות תופעה של קנאה שאינה מייצרת כאב, או לייצר פחות, או אפילו נראית חיובית? מחקר ספציפי מאוד בנושא טוען כי במציאות כן, ישנם הבדלים ספציפיים המאפשרים לנו להבחין בין קנאה שפירה וממאירה.

במקרה הספציפי הזה, כאשר קנאה היא רעה, חמדנות מופיע בין לבין. הם פרופילים נוטים להראות נטייה לשמחה כאשר הם מדמיינים שמשהו שלילי קורה לאדם אובייקט של קנאתם..

עם זאת, מי באמת מרגיש קנאה בריאה לא להראות את זה דפוס. כלומר, הם לא מרגישים רע כלפי האדם האחר, אם כי אין זה אומר כי מה שהם לא רוצים אותם עבור עצמם. לכן זה נחשב כי נקודת המבט הוא בונה יותר מן הפריזמה של הקנאה.

אז, קנאה בריאה היא טובה?

למעשה, אם אתה צריך להיות מקנא, עדיף להיות בריא, אבל זה לא אומר שזה טוב. כלומר, זה פחות נעים מאשר טהור או ממאיר, אבל זה לא עושה את זה חיובי, אלא אם כן היא משמשת מרכיב של מוטיבציה או לזהות רצון שעד עכשיו לא חשבנו..

קנאה בריאה מתמקדת במשהו שאנחנו רוצים או ארוכים. אז, זה יכול להיות קשור חוסר יכולת מסוים לנתח את ההקשר הגלובלי. כלומר, בדרך כלשהי קנאה יכול לחטוף את תשומת הלב שלנו לתקן אותו על מה שאנחנו חסרים במקום מה שאנחנו עושים. סיבות שוות למה שאחרים מקנאים בנו או על קיומו של אחרים במקרה שאין להם.

אז, על פי מומחים, אנו חייבים להקשר כל מצב בצורה נכונה. כלומר, אנו עשויים להרגיש קנאה של אדם אחר שהגיע להישגים גדולים, אבל אנחנו חייבים גם לנתח שאולי היו לו מתקנים רבים יותר כדי להשיג את המטרות האלה. זה לא אומר שאנחנו גרועים יותר או שאנחנו לא יכולים להיות שם יום אחד. זה יכול להיות גם שהוא ניסה יותר.

"קנאה היא אלף פעמים נורא יותר מרעב, כי זה רעב רוחני"

-מיגל דה אונומו-

בכל אופן, אתה רואה שכרגיל, הכל תלוי במנסרה שממנה אתה נראה. האם קנאה טובה? לפחות זה יותר טוב מקנאה טהורה. מאידך גיסא, זה לא מפסיק להיות חלק המניע, כמו כל הרגשות, כי מכוונת היטב יכול לתת לנו מספיק אנרגיה כדי להשיג את המטרות שלנו.

אתם חזקים יותר מקנאתם של אחרים תחושת קנאה היא משהו אינטימי שאינו מתוודה בדרך כלל. האם אתה מכיר את האנשים הקנאים סביבך? הגיע הזמן להתמודד עם אותם טיפים. קרא עוד "