בחיים מגיע לי להיות נאהב, מכובד ומוערך
ברור לי שבחיי מגיע לי להיות נאהב, מוערך ומכובד, ולא משום כך אני אנוכי או בונה טירות באוויר. אני רוצה שהנשמה שלי תצחק, ושהלב שלי מרגיש נינוח על שמצא את מקומו בעולם.
אמירת הדברים האלה בקול רם אינה מעשה של טירוף או אפילו גאווה. הכרזה ומשכנע את עצמך שמגיע לך להיות נאהב כמו היפה ביותר בעיני אדם אחר הוא מעשיר. ועוד יותר מכך, להיות מכובד ומוערך איננו זכות: זו זכות שיש לכולנו.
מי ראוי להיות נאהב חייב גם את היכולת לדעת איך לאהוב, לדעת איך לזהות את האחר כחלק של עצמך. זהו מעשה של חופש וביטוי אישי שעושה אותנו נהדר, ושכולנו ראויים לחוות.
כולנו אנחנו ראויים להיות נאהבים על ידי העם שלנו, החל במשפחה, עובר את קשרי הידידות שלנו ומגיע ללא ספק לזוג המסוגל לתת לנו אהבה מודעת, בוגרת ועם הדדיות.
אין דבר מכובד יותר ואין עקרונות בסיסיים יותר לאדם מאשר להיות אהוב, מוערך ומכובד. אנו מזמינים אתכם לחשוב על כך.
בדרך האישית שלי מגיע לי אורות, לא סופות
מי מביא לך סופות וחורף ימים היא שאתה לא יודע איך לאהוב הוא אינו מעריך את עצמו בצורה אינטגרלית. מי שמביא ייאוש, אדישות וחסר הוא אומן של אומללות, ואף אחד לא ראוי לנהוג כך, אין לאדם לחוות את הריקנות של לא להרגיש אהוב ולא להכיר.
האהבה שמכירה וערכית את הילד, את בני הזוג או את החבר מציעה לנו שורשים לגדול וקושרת אותנו לעולם, כדי שנוכל לפרוח בהרמוניה פנימה והחוצה.
במרחב שלנו אנו מדברות איתכם פעמים רבות בחשיבות לאהוב את עצמכם, של אותה הערכה עצמית חיונית, שבה ניתן להתמודד עם מצוקות, ולהגדיר את עצמנו כמו גם את הסביבה שבה אנו יכולים להגן על עצמנו וליהנות את עצמנו.
אהבה עצמית היא ללא ספק עמוד חיוני, אבל מכיוון שאנו חיים בהקשרים חברתיים וצריכים לבנות קישורים מסוימים, חשוב לזכור גם את הממדים הבאים:
- אהבה עצמית היא מה אומר לך איך מגיע להיות נאהב: אתה רוצה אהבה בלי דמעות, עם מילים כנות ולא עם אירוניות, אתה רוצה קרבה ושיתוף פעולה ולא רשתות של מניפולציה או אהבה בשבי מלא סבל.
- זוהי אהבה עצמית שגם אומרת לך שמגיע לך כבוד. זה אף אחד לא צריך להפלות בינך לבין המילים שלך, כי אתה יודע את המילים כי לפגוע ולספר שקרים כואב, לכן אתה להימנע אלה שאומרים אותם, מסיבה זו אתה להגן על עצמך ולשים גבולות.
- אהבה עצמית היא גם זו שמזכירה לך שמגיע לך להיות מוערך על מה שאתה עושה, על מה שאתה, וזה לא מעשה אנוכיות. כי מי מעריך את הנוכחות שלך מראה לך שהוא אוהב אותך, כי מתן ערך לאנשים הוא נותן להם עמדה בעולם, הוא לזהות אותם ולתת להם קול, נוכחות, הערכה ...
אהבה ואהבה
מכיוון שאנו יודעים אילו גבולות עלינו לשים בחיינו כדי למנוע מהם להפר את זכויותינו, חשוב גם לזכור זאת בדיוק כפי שאנו מבקשים להיות נאהבים, מוערך ומכובד, אנחנו חייבים גם להיות מסוגל להציע את אותו הדבר.
ישנן שתי תהומות שאין להתגבר עליהן בעולם הרגשות: לא להיות נאהבות כאשר אתה אוהב את עצמך בעוצמה ולא לדעת איך לאהוב כשאחרים אוהבים אותך.
יש אנשים בחיים שרק יודעים לשאול ולדרוש את הדרישות של אחרים: להיות מוכרים, מטופלים, שיש להם עדיפות בכל דבר, להישמע וכמובן ... להיות נאהב מעל לכל הדברים, אפילו מעל הערכה עצמית של הסובבים אותך. הם אישים אשר לטרוף ולהרוס.
- אם אתה רוצה להיות נאהב, ללמוד לאהוב בענווה, בכנות ומודע. פתח את הלב, אבל אוהב בעיניים פקוחות ולא בעיוורון, תן הכל לאחרים, אלא גם מצפה להיות הדדיות, להיות מוכר.
- לאהוב ולהיות נאהב יותר מאשר צורך הוא ערך שאמור לאפיין את האדם: אנחנו חייבים לדעת איך לאהוב את העם שלנו וגם יודעים איך לקבל אהבה וערך זה.
- אף אב לא צריך להכחיש את לבו, ושום זוג לא יבין את מערכת היחסים שלהם, אם לא עם המחוות היומיומיות האלה, שיבנו חיבה, תשוקה והערצה,.
- לאהוב בצורה מודעת ובוגרת היא להעריך את האדם האחר על איך שהוא, היא לזהות אותו כחלק מפרויקט החיים שלנו, כפריט שמרכיב את הפאזל הרגשי, החיוני והאישי שלנו.
היום אני בוחר את שארית חיי להיות הכי טוב בחיי, היום אני בוחר להיות מאושר, אני בוחר לאהוב את עצמי קצת יותר, ושהכוכבים נותנים אור לנתיב החיים שלי שאני צריך לנסוע. קרא עוד "ואין ספק שכולנו ראויים לכך, כולנו ראויים לאהבה שמציעה לנו הנאות ולא צער, חיבה כנה המחזקת את ידנו ודועכת לפחדים ולאי ודאות.
תמונות באדיבות בנימין לקומבה