הערך של להיות נאמן

הערך של להיות נאמן הוא עצום. כדי להראות לך כי הצהרה זו נכונה יכול להביא תועלת רבה על הדרך שלך לחשוב ולהבין את העולם שלך, אני רוצה לעשות סיור קטן דרך מצוות הפסיכולוגיה הומניסטית.

ייתכן מאוד ששמעת על הפסיכולוגיה ההומניסטית. תנועה זו הייתה חלופה תקפה לבוראיזם ולפסיכואנליזה הפרוידיאנית, אשר השפיעה רבות על גישותיה השונות.

מהי פסיכולוגיה הומניסטית

הפסיכולוגיה ההומניסטית היא אסכולה פסיכולוגית המניחה זאת מצבי התודעה השתנו הם אמצעי יוצא דופן להגיע לפוטנציאל האנושי המלא תוך מתן חשיבות מיוחדת לניסיון לא מילולי.

הפיקולוגיה ההומניסטית היא זרם מודרני שנולד בארצות הברית כחלק מהתנועות התרבותיות המהפכניות בשנות ה -60 שהקימה את עצמה לבסוף כגישה פסיכולוגית תקפה לתחומים חברתיים ואמנותיים שונים.

כדי לאמת את הגישות של הפסיכולוגיה ההומניסטית, המגינים שלה מסתמכים על התיאוריות של ז'אן ז'אק רוסו, הפילוסוף הצרפתי המפורסם המתאר בני אדם כאצילים פראים שהתפתחו במובן פרודוקטיבי, טוב, מאושר וטוב, כל עוד חוויות שליליות או חברה עצמה לא משחיתים את טבעו.

"כל התשוקות טובות כאשר אתה הבעלים שלהם, וכל רע כאשר אתה לשעבד אותנו."

-ז'אן ז'אק רוסו-

להיות נאמן על פי הפסיכולוגיה ההומניסטית

כדי לדעת את החשיבות של להיות נאמן למצוות הפסיכולוגיה ההומניסטית, אני רוצה להסביר כיצד זה הנוכחי רואה בני אדם ומדוע הוא בסיסי כאשר מדובר בהבנת דרכנו של המשחק:

• האדם חייב להיות גלובלי. בתוך זה להתכנס רגשות, התנהגויות, פעולות ומחשבות בכללותו.
• ההתנהגות האנושית נתפסת במכוון מנקודת מבט אישית, שבה חופש וכבוד משתתפים באופן רלוונטי.
• הקיום האישי של כל ישות חייב לעבור דרך הקשר בינאישי שבו כל נושא מתפתח, תמיד מתייחסים לאינדיבידואליות שלהם ביחסים חברתיים עם שווים אחרים.
• האדם הוא אדם אוטונומי. לכל אחד יש את היכולת לקבל החלטות משלו כי לכוון את הפיתוח שלהם לכיוון שהם בוחרים.
• לאדם שהוא אוטונומי יש את היכולת לקחת על עצמו את האחריות שלו ביחסים חברתיים ובינאישיים.
• הנטייה הטבעית והטבעית של האדם היא הגשמה עצמית. הודות לכך, צמיחה אישית ואינדיווידואליות מופקות.
• כל החוויה הפנימית של האדם היא אישית ויש לו משמעות בתוך עצמו. חוויות אלה הן צירים בסיסיים לפתח רשת של תפיסות שכל אחד מהם יש לו על עצמו.

"אחד היתרונות של מעשים טובים הוא לרומם את הנשמה ולהשליך אותה לעשות טוב יותר".

-ז'אן ז'אק רוסו-

גישות הפסיכולוגיה ההומניסטית

יידע אותנו להלן בגישות שונות שאנו מוצאים בתיאוריות של הפסיכולוגיה ההומניסטית. אתה תראה את כולם lהחשיבות החשובה של להיות נאמן לעצמנו יש ערך רב ערך:

• אקזיסטנציאליזם: זהו אחד הגישות הקלאסיות של הפסיכולוגיה ההומניסטית. האקזיסטנציאליזם הוא סרדינים למחשבה המניחים כי השאלה העיקרית של האדם היא הקיום עצמו ולא המהות. עבור האקזיסטנציאליסטים, הזמן מתרגם לאפשרות של חיים והעתיד הופך להיות האפשרות לחיות עם הזמן בחופש. הם מאשרים כי הייסורים שלנו לא הגיוני, שכן האדם יכול לנצל את קיומו עם ביטויים רבים יותר כי לסבול אותו.
• טרנספרסונליזם: בהגנה על ידי מאסלו, הזרם ההומניסטי מקבל גישה טרנס-פרסונלית שבה מושתת היסוד על הסיפוק הנפשי של האדם. שביעות רצון הסובבת סביב קנה המידה של צרכים אשר עלינו לתת עדיפות על פי הרלוונטיות שלה לחיים הנפשיים שלנו.
• הפסיכולוגיה ההומניסטית של ס 'רוג'רס, והפסיכותרפיה ההומניסטית של רוג'רס, המבוססות על שתי נקודות בסיס:
  • 1. אמון מלא באדם-לקוח: הוא מעביר אמפתיה למטופל ומבין את חוויית המטופל ועולמו כדי להבין אותו..
  • 2.- דחייה מוחלטת לתפקיד הניהול של המטפל.
• לוגותרפיה: ויקטור פרנקל מבסס את גישתו ההומניסטית על החיפוש אחר משמעות החיים. תחושה שתעבוד כערבה לבריאות הנפש שלנו לנוכח מצבים מאתגרים, זה יהיה החבל שקושר אותנו לחיים וזה ימנע מאיתנו ליפול למצבים מסובכים. דווקא הנאמנות שאנו שומרים על הרעיון הזה מגנה עלינו.
• ניתוח טרנזקציוני: גישה נוספת שהגנה ברן על הפסיכולוגיה ההומניסטית כשיקום והגנה על אמון ופוטנציאל קיומי אצל האדם.
• גישה ביו-אנרגטית: Lowen מגן על המחקר של אופיו של כל אדם כדי למנוע את הנוירוזה ואת הדיכוי על לא להיות מסוגל להביע ולגרש אנרגיה ביולוגית עם חופש.

ברור שהפסיכולוגיה ההומניסטית מתמקדת בעיקר בחשיבות היותה נאמנה, כי רק על ידי היותו היחיד יכול הפרט לפתח את הפוטנציאל העצום שלו ואת היכולות הנפשיות שלו.

וידאו זה ילמד אותך איך להעריך את עצמך.כיצד אתה מעריך את עצמך היא בעיה הקובעת בכל מה שאתה עושה. למד לאהוב את עצמך כדי להתחיל להעריך את עצמך ... קרא עוד "