Bipolarity, למצוא את האיזון נדנדה

האם טיפסת על נדנדה? אם זה זיכרון של הילדות שלך, אז אתה יודע כמה קשה זה יכול להיות כדי לשמור על איזון. נראה כי אתה יכול להיות רק בקצה אחד או השני. כי השהייה בנקודת האמצע קשה ביותר. זה ביפולריות.

עבור אלה הסובלים bipolarity, החיים היא נדנדה: יום אחד למעלה, שם את השמים כמעט נגע עם האצבעות שלך, ועוד מתחת, איפה כדור הארץ נראה מסוכן, כל כך מסוכן שזה גורם לך לרצות להיות מתחת. היא לנצח.

ידוע במשך שנים רבות בתור מחלת דיכאון מאני, הפרעה דו קוטבית כרוך חווה תקופות קיצוניות: הרבה אנרגיה, אופוריה קיצונית, תחושות של גדלות והתנהגות לא יציבה, עד כדי דיכאון מאוחר יותר למטה, עד לגעת בתחתית ההערכה העצמית וקשיים בשינה, בייאוש ובמחשבות אובדניות, בין סימנים אחרים.

"אנשים מצפים ממני להכחיש את ההפרעה הדו קוטבית שלי, את החוויות שלי עם זה ואת ההשפעות שלה כדי לגרום להם להרגיש טוב יותר"

-נטשה טרייסי-

כמו בעונות, ביפולריות היא מחזורית

כמו בעונות, bipolarity הוא מחזורי בהתאם לעוצמת הסימפטומים, כמה אנשים עשויים להיות חם או חם מדי חם הקיץ. דו קוטבית סוג אני סובל חום שיכול לשרוף.

אף שהוא סובל מחורף הדיכאון, בקיץ החם הוא סימן אפיזודות אופוריות, אפילו עם תכונות פסיכוטיות, הגורמות לבעיות חברתיות. לדוגמה, דו קוטבית אני יכול להיות האמין עם כוחות על טבעיים ולבצע מעשים מסוכנים על עצמו ועל הסובבים אותו.

דו קוטבית II, לעומת זאת, לאחר השלג מדכא שלג, נהנה מצב רוח חם ונעים, עם הרבה אנרגיה ופרודוקטיביות. כמו כן, זה יכול לרדת גשם בעוד השמש זורחת: כאשר זה קורה, זה פרק מעורב. שמש בחצות: לאדם יש הרבה אנרגיה, אבל זה שלילי, מלא חרדה, תוקפנות ורעיונות אובדניים.

"הפרעה דו קוטבית יכולה להיות מורה נהדר. זה אתגר אבל זה יכול לגרום לך להיות מסוגל לעשות כמעט כל דבר בחיים שלך "

-קארי פישר-

הסיבה לשינוי האקלים הזה היא כימית: חוסר איזון בין נוירוטרנסמיטורים במוח, כימיקלים המעבירים אותות מנוירון אחד למשנהו אינם מצליחים להסדיר מצבי רוח. למרות הסיבה אינה ידועה, ידוע כי זה יכול להיות תורשתי וכי, עד כה, אין לו תרופה.

האם אתה חושב שיש לך הפרעה דו קוטבית?

אתה חושב שיש לך את זה? אל תדאג: אתה יכול לנהל חיים נורמליים לחלוטין. ישנם מספר מיתוסים על ביפולריות שהופכים את אלה שסובלים כאל יצורים בלתי צפויים, שאי אפשר לבטוח בהם, ובטירוף שלהם, יכולים בשלב מסוים לצרוח לצחוק אחרי שתי דקות ואז להתחיל לבכות . זה לא בדיוק המקרה: למרות שיש "רוכבים מהירים", שמעמדם משתנה בפרק זמן קצר, זה לא תמיד מופיע וקשה ביום אחד.

אל תחשוב שאתה משוגע. מה שקורה הוא, בדיוק כמו שיש מחלות כרוניות, כגון סוכרת או אסטמה, היה לך אחד ואת החדשות הטובות הן כי הפרעה דו קוטבית ניתן לטפל ומצבי רוח יפסיקו לקפוץ מקצה אחד למשנהו. את נדנדה רגשית.

התרופות המתאימות לפסיכותרפיה, במידת הצורך, הן זוג מברשות שיטפלו בזה לבן וששחור לערבב אותן באפור מאוזן, כי אתה חוזר לחיים מלאים ליהנות ממנו עם כל הגוונים האפשריים.

העובדה שאדם סובל מהפרעה דו קוטבית אינה מונעת ממנו להצליח בחיים

בדרך זו, אתה יכול ליהנות מהימים שלך עם הרבה סיפוק כמו בילדות שלך, כאשר טיפוס על נדנדה היה כיף, בעוד השמש של יציבות בריאה מאירה את חייך. אל תחשבי שהכול אבוד, ויום זה יכול להפוך לשחור מבלי שתוכל להתחמק ממנו. הודות לשליטה של ​​מקצועי אתה יכול לנהל חיים נורמליים לחלוטין.

כאשר בחיים שלי הכל שחור או לבן (TPL) את BPD היא בעיה קשה לזהות כי immerses את האדם של רכבת הרים של רגשות מתמשכים שממנו קשה לברוח. קרא עוד "