כמה טריקים כאשר המוטיבציה נכשלת

כמה טריקים כאשר המוטיבציה נכשלת / פסיכולוגיה

האם אתה אחד מאותם אנשים לנטוש כאשר הם מאמינים כי כל תקווה אבדה? נורמן וינסנט פיל אמר כי "זה תמיד מוקדם לוותר". לפעמים, גכאשר הכל נראה כושל, במציאות יש עדיין קרן של תקווה. גם אם המוטיבציה נכשלת, עדיין יש הזדמנויות לנצל, אבל אתה לא יכול לראות אותם.

אם נתבונן בהיסטוריה של עם גדול, אנו רואים כי לא כולם היו כשרונות טבעיים כי בדקו את המתיקות של הצלחה במשוכה הראשונה. סטיב ג'ובס סבל כישלונות ודחיות, אברהם לינקולן איבד כמה בחירות לפני שהפך לנשיא, הנרי פורד נראה מעט יותר החולם כאשר מדמיינת את כלי הרכב שלהם במחזור ברחובות, ורה רובין לא יכול ללמוד בהרווארד על היותה אישה, ובסופו של דבר להיות אחד הכי אסטרונומים מכובד על פני כדור הארץ ...

"להיות לוזר טוב הוא לומד איך לנצח"

-קארל סנדבורג-

נוכל לנקוב בשמות של דוגמאות של בני אדם שמעולם לא נכנעו. גם כאשר המוטיבציה נכשלה, הם מצאו כוח להמשיך. ברצוננו להציע לך כמה טריקים שאנחנו מאמינים יכול להיות שימושי בעולם האישי והמקצועי שלך.

טריקים למוטיבציה אישית

בסביבה שלך, אתה בוודאי למצוא אנשים רבים המעוניינים להניע אותך. יקיריכם מעדיפים לראות אותך מאושר ולפעול בהתאם. הבוסים שלך מחפשים להפיק את המרב ממך כדי שתוכל להיות יעיל יותר בחברה שלך.

לפיכך, את המסמך המפתחות למוטיבציה עצמית, נכתב על ידי המאמן ואת הפילוסוף פבלו מאלה, זה אטרקטיבי במיוחד. מה קורה כאשר הכל נראה אבוד? האם אנחנו יכולים למצוא את הכוח לנוע קדימה?

מאלה מציעה כמה מפתחות שעלינו לזכור תמיד. אם לא נעלם מנקודת מבט אובייקטיבית וחיובית תמיד, נמצא את הדרך לחזור לכיוון הנכון. לכן, חשוב לדעת כי ...

אתה חייב לקבל את המציאות

להיות מציאותיים היא בסיסית למוטיבציה של האדם. אם אנו מצפים יותר מדי מאחרים, אנו צפויים בסופו של דבר מאוכזב. עם זאת, עם ריאליזם אובייקטיביות, הסתגלות לנסיבות בהתאם לצרכים, להימנע demotivation ברובו.

אתה צריך להתלונן קצת פחות

לפעמים אנחנו מוצאים את עצמנו כועסים על העולם. אנחנו מתלוננים על הכל והכל. אנחנו מרגישים אומללים וחסרי מזל. לבסוף, אנחנו בסופו של דבר נותנים לעצמנו להיסחף ולשכוח את הערך שלנו, יכולת פרואקטיביות.

באופן הגיוני, זוהי שגיאה המניפסט. לכן שום דבר לא נפתר. למעשה, זה נהיה יותר גרוע. במקום להיכנע לייאוש, מה אם אנחנו לצייר תוכנית מציאותית של פעולה ואנחנו להגיע לעבודה לאט אבל בהתמדה?

אתה לא יכול לשכוח את הגישה החיובית

זה נורמלי ליפול לתוך דיכאון לפעמים. עם זאת,, לא משנה כמה זה עולה, את הגישה החיובית לא יכול ללכת לאיבוד. הטבע עצמו הוא מורה גדול במובן זה, כי אחרי כל סערה, מגיע רגוע. אז עדיף לא להשאיר בצד את ההומור הטוב. למרות שזה קשה ולפעמים מורכב, דרכנו לפעול מול נסיבות שליליות ייתן מידה טובה של התוצאה הסופית.

אל תבלבלו בין פוזיטיביזם לתמימות

בהתייחס לנקודה הקודמת, חשוב להבהיר זאת זה לא שווה לבלבל גישה חיובית עם תמימות. אתה צריך להיות מציאותי בכל עת ולא לאבד נקודת מבט אובייקטיבית. לכן יש צורך כי המטרות והיעדים הם בר השגה. אחרת, כל הומור רוח טוב בסופו של דבר ייעלמו.

הגיוני מה אתה עושה

האם אתה חושב שמה שאתה מפעיל הוא חסר תועלת? במקרה כזה לא תוכל לקום כל בוקר. עם זאת,, אם כל צעד שאתה לוקח יש מטרה, אתה בוודאי למצוא את המשמעות של התוכניות שלך. כל משימה שאתה מתחייב, אם כי לא משמעותי, יש התעלות, לא לשכוח את זה.

לעולם אל תשכח את הפרואקטיביות

אם אתה נופל לתוך עצלות, אתה הופך להיות רק הצופה של החיים שלך. מסיבה זו אנחנו צריכים להיות פרואקטיביים. אנחנו חייבים לקחת את המושכות ולהיות גיבורי כל אחד מהסרטים האישיים שלנו. אל תתנו לאחרים לקבל את ההחלטות שלך.

ההתמדה היא בסיסית

כדי להיות מוטיבציה, נרגש, יוזם, חיובי, וכו ', זה חיוני כדי להיות מאוד מתמיד. אסור לנו להיכנע לצרות הראשונה. לכן עלינו לחפש כלים המשמשים לעקוב. ואם אחד נכשל, לחפש אחר. אז אם אתה מבחין כי הכוח שלך נכשל, לאתר בתוך עצמך את היכולת שלך לשאוף, להיות אחראי, קבוע, וכו '. אל תתנו שום דבר או מישהו לעצור אותך ולהתמיד במטרות שלך.

"מזל טוב האמיצים"

-וירג 'יל-

לפעמים הכל נראה כושל. העולם שלנו הופך לבית של קלפים שהוכו על ידי הרוח. אבל למרות המוטיבציה יורדת, יש לנו עשרות כלים לרשותנו כדי לא לאבד את הלב. השימוש בהם הוא סימן של אינטליגנציה, קבועות והתמדה, אל תהסס.

המוטיבציה היא המפתח לשיפור הבחירה לחיות עם מוטיבציה היא לבחור חיים מספקים. ידיעת המניעים שלנו היא הדרך לידע עצמי ולשיפור עצמי. קרא עוד "