האם אי פעם רצית להציל את עצמך מהעבר שלך?

האם אי פעם היתה לך תחושה של רצון להציל את עצמך מהעבר שלך, לנסות לפתור עכשיו היבטים של אתמול כי היום אין כל השפעה על ההווה שלך? האם אתה חושב שהדרך שבה התנהגת פעם אינה מייצגת את מה שאתה באמת? שום דבר לא קורה, ברוכים הבאים למשחק האינסופי של "להציל את האגו שלך לפני עצמך".

כל זה קשור לעובדה שבני אדם מסתירים שבריריות מוזרה. הזיכרון הרגשי שלנו, השוכן באזור האמיגדלה, משחק טריקים גרועים מאוד. אנחנו רוצים להיות בשלום עם העבר, להגיד את האמת שמעולם לא אמרנו, להפוך את מולדת האישיות שלנו שיום אחד אולי בוטל.

אנחנו לא מניחים שבכל נסיבות ובכל עת זה היה אנחנו. גע כדי לאמץ את זה, במקום לנסות לתקן אותה. אתה לא צריך להציל שום דבר מהעבר שלך כדי לצוף עכשיו. אתה צריך להמשיך לשחות עם תרמיל זה.

זה יכול לגרום פקק ולשמור לך לצוף על ידי למידה שקיבלת ממנו או מכילים שורה של אבנים המאיימות לשקוע לך. אבנים כבדות כמו אלה מוסתרים תחת תנאי "היה צריך להיות" או "הייתי אוהב את זה".

אל תנסה לפענח שום דבר, אתה תהיה תקוע בתהליך

עדיף לא לפרוץ את קורי העכביש של העבר. מי שאינו "פקיד של חיים", אבל הסיכונים ללא שום דבר בטוח יהיה 365 ימים בשנה לעשות טעויות ואותם ללמוד. לפעמים אתה אפילו לא ללמוד שום דבר כי אתה תצמצם את עצמך את הנאה סופית של החיים.

בכל פעם שאתה מנסה למשוך חוט כדי למצוא משהו שאינו מתאים את העבר שלך, תקבל רק להסתבך בראש שלך או לבטל את כל מה שהיה משולב. יש חוטים שמתחברים, אחרים שרק מסתבכים ומבטלים את מה שכבר השגת. עדיף לקחת מחדש את המחטים ולהמשיך אריגה.

אם אתה מנסה לצאת חור על ידי לחפור בו, תוכלו לשקוע לתחתית כדור הארץ. אם אתה מנסה להתיר את קורי העכביש אתה תהיה לכודה, אתה לעולם לא להיפטר עקבות שלה בתחילת הסיפור של החיים שלך. אין נקודות התחלה או נושאים לא פתורים, כי הכל הוא רצף. כל מה שאתה רוצה "להציל מן העבר, יהיו הפסדים בהווה ובעתיד שלך".

תאר לעצמך לחפור ולחפור כדי לנסות לצאת מהחור. בכל פעם שאתה מנסה למצוא תשובות מן העבר לך לשקוע יותר. תחשוב אם זה מעדר הוא הכלי שאתה צריך ללכת לצוף או אם אחרת צריך להרפות ולקחת כלים אחרים.

לעולם לא נדע מדוע מעולם לא הצלחנו להתמודד עם האתגרים עם השלווה שיש לנו עכשיו. אני חושב שבזכות העובדה שנתקלנו בקשיים רציפים, הצלחנו להתייחס מחדש ולהתמודד עם מצבים עם הרגיעה שהם דורשים. כך צברנו את החזון שיש לנו עכשיו.

יש פעמים כאשר אתם מחפשים סיבה, אחרים להיות בטוחים

בתהליך הבנייה האישי שלנו אנחנו לפעמים צריכים לענות על כמה whys. עם זאת, רוב הזמן אנחנו מנסים להגיע בטוח. ההבדל טמון בשתי נקודות חשובות:

• אם אנחנו צריכים לענות על שאלות כדי לשחזר משהו בעל ערך שאיבדנו ורוצים להתאושש שוב, אנחנו מחפשים הסברים ריפוי. אנחנו מנסים להבהיר משהו כדי לשפר את ההווה שלנו.
• אם אתה צריך לדבר על משהו בעבר כדי להצדיק את עצמך, לשפר את התמונה או לנסות לפגוע במישהו שעשית משהו רע שאתה משחק כדי להציל את האגו שלך. אתה לא משקיע את הזמן שלך בבניין שום דבר.

עבור כל זה אתה לא צריך שום דבר מן העבר שלך, לחפור יותר לתוך זה. מצא תשובות לשאלות שהזמן שלהן כבר נסגר. אתה כאן ועכשיו. להפסיק לחפור ולקחת את הכלים לשתול זרעים, לאסוף אדמה ומים בזהירות וכל יום פרחים מן הגן שלך; לא לחפור ולשקוע. למצוא תשובות מהעבר שלך כדי להציל את האגו שלך יכול להחריף את הקשיים של ההווה שלך. עצור בזמן לצאת לגינה לפני שאתה לשקוע עם כל שבץ.

למד ליהנות מההווה, זה יהיה מה שמלווה אותך את שארית חייך אנו יכולים לדמיין שיום אחד נהיה מאושרים או נזכרים בתקופות שבהן היינו, אבל אנחנו יכולים להיות רק בהווה שאנחנו חיים. קרא עוד "